Dans?
Find et hold i nærheden af dig

Køn og alder

Vælg køn

Vælg alder

Tidspunkt

Start tidligst

Slut senest

Tilmeld gratis prøvetræning

Der er 72 åbne Dans hold

Se alle 2287 hold i Danmark →
Performance dans - Duevej - 5.-8. klasse

Performance dans - Duevej - 5.-8. klasse

FRBdans

Tirsdage, kl. 18:00 - 19:00

11 - 14 årige

Let's Dance.

Let's Dance.

Idræt for Alle - Kolding

Tirsdage, kl. 13:00 - 14:00

30+ årige

Dans på skolen på Grundtvigsvej 3.-5. klasse
1 ledig plads

Dans på skolen på Grundtvigsvej 3.-5. klasse

FRBdans

Mandage, kl. 17:30 - 18:30

9 - 11 årige

Dans for ALLE over 50 år
1 ledig plads

Dans for ALLE over 50 år

Danseklubben Flora

Onsdage, kl. 18:30 - 20:30

50+ årige

Let's Dance

Let's Dance

Idræt for Alle - Kolding

Onsdage, kl. 10:15 - 11:15

30+ årige

 Let's Dance

Let's Dance

Idræt for Alle - Kolding

Torsdage, kl. 11:00 - 12:00

30+ årige

Børnedans 0.-2. klasse - Grundtvigsvej

Børnedans 0.-2. klasse - Grundtvigsvej

FRBdans

Mandage, kl. 16:30 - 17:30

5 - 8 årige

SANS: Dans og sang - hold hjernen i gang
2 ledige pladser

SANS: Dans og sang - hold hjernen i gang

Ældre Sagen - Frederiksberg

Tirsdage, kl. 10:00 - 11:30

60+ årige

Capoeira for teenagers

Capoeira for teenagers

Capoeiraskolen Senzala

Onsdage, kl. 16:30 - 18:00

11 - 15 årige

Capoeira for børn (7-10 år)

Capoeira for børn (7-10 år)

Capoeiraskolen Senzala

Tirsdage, kl. 16:00 - 17:00

7 - 10 årige

Capoeira for børn (4-6 år)

Capoeira for børn (4-6 år)

Capoeiraskolen Senzala

Lørdage, kl. 10:15 - 11:00

4 - 6 årige

Capoeira for voksne

Capoeira for voksne

Capoeiraskolen Senzala

Mandage, kl. 18:00 - 19:30

16+ årige

Capoeira for voksne

Capoeira for voksne

Capoeiraskolen Senzala

Onsdage, kl. 19:30 - 21:00

16+ årige

Capoeira for voksne

Capoeira for voksne

Capoeiraskolen Senzala

Fredage, kl. 17:00 - 18:30

16+ årige

Standard Dans for øvede/rutine

Standard Dans for øvede/rutine

Solrød Ballroom

Tirsdage, kl. 18:00 - 19:15

12 - 80 årige

Linedance

Linedance

Idræt i dagtimerne - Vejle

Tirsdage, kl. 10:00 - 11:30

16+ årige

Capoeira for forældre & barn

Capoeira for forældre & barn

Capoeiraskolen Senzala

Lørdage, kl. 09:30 - 10:15

2 - 4 årige

Capoeira for forældre & barn

Capoeira for forældre & barn

Capoeiraskolen Senzala

Torsdage, kl. 16:00 - 16:45

2 - 4 årige

Capoeira for børn (4-6 år)

Capoeira for børn (4-6 år)

Capoeiraskolen Senzala

Mandage, kl. 16:00 - 16:45

4 - 6 årige

Capoeira for børn (4-6 år)

Capoeira for børn (4-6 år)

Capoeiraskolen Senzala

Torsdage, kl. 16:45 - 17:30

4 - 6 årige

Klubber

Vis alle →

Faciliteter

Find alle faciliteter her Vis alle →

 
 
 
 

Nordfalster Idræts- og Kulturcenter

Skolegade 3, 4840 Nørre Alslev

24 træninger

Birgit Dans & Balletskolen i Næstved

Blegdammen 13, 4700 Næstved

26 træninger

Frederiksberg Gamle Skole

Skolevej 1C, Frederiksberg (Sorø), 4180 Sorø

53 træninger

Skolen på Grundtvigsvej

Grundtvigsvej 11, Frederiksberg, 1864 Frederiksberg C

39 træninger

Skolen på Duevej

Duevej 63, 2000 Frederiksberg

11 træninger

Bülowsvejhallen

Bülowsvej 34, Frederiksberg, 1870 Frederiksberg C

30 træninger

Skolen Ved Bülowsvej

Fuglevangsvej 5, Frederiksberg, 1962 Frederiksberg C

6 træninger

Vejen Hallen (Vejen Idrætscenter)

Fuglesangsallé 10, 6600 Vejen

11 træninger

SportsCenter Danmark - Vejen Idrætscenter (Vejen Idrætscenter)

Petersmindevej 1, 6600 Vejen

3 træninger

Østerbyskolen

Nygade 17, 6600 Vejen

5 træninger

Sindal Stadion

Parallelvej 14, 9870 Sindal

0 træninger

Sindal Hallerne

Islandsgade 22, 9870 Sindal

23 træninger

Lendum Hallen

Enghavevej 6, 9870 Sindal

0 træninger

Park Vendia

Thomas Morildsvej 11, 9800 Hjørring

9 træninger

Karise Hallen

Møllevej 6A, 4653 Karise

53 træninger

Østskolen, afd. Karise

Skolegade 39, 4653 Karise

23 træninger

Malling Rideklub

Tisetvej 138, 9340 Asaa

0 træninger

Ulsted Rideklub

Langtvedvej 78, 9370 Hals

1 træninger

SIAM

Bragesgade 8A, København, 2200 København N

2 træninger

Grøndal Multicenter (Grøndalscenteret)

Hvidkildevej 64, København, 2400 København NV

58 træninger

Ulstruphallerne

Nattergalevej 10, 8860 Ulstrup

1 træninger

Odense Sportscentrum

Thorslundsvej 2B, Odense, 5000 Odense C

45 træninger

Hillerødgade Bad og Hal

Sandbjerggade 35, København, 2200 København N

8 træninger

Nørrebro Park Skole

Jagtvej 34, København, 2200 København N

6 træninger

Sankt Annæ Gymnasium

Sjælør Boulevard 135, København, 2500 Valby

9 træninger

Korsgadehallen

Korsgade 29, København, 2200 København N

4 træninger

Ishøj Idræts & Fritidscenter

Vejledalen 17, 2635 Ishøj

40 træninger

Vibeholmskolen

Vibeholms Vænge 129, 2635 Ishøj

4 træninger

Energii Bernhard Bangs Allé Frederiksberg

Bernhard Bangs Allé 31, 2000 Frederiksberg

48 træninger

Magneten

Bernhard Bangs Allé 43, 2000 Frederiksberg

23 træninger

Motionscentret på Frederiksberg Hospital

Nordre Fasanvej 57, 2000 Frederiksberg

6 træninger

Kedelhallen

Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg

75 træninger

Hermeshallen

Steenwinkelsvej 19, Frederiksberg, 1966 Frederiksberg C

93 træninger

KU.BE

Dirch Passers Allé 4, 2000 Frederiksberg

40 træninger

Kedelhallen

Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg

75 træninger

Frederiksberg Hallerne

Jens Jessens Vej 20, 2000 Frederiksberg

79 træninger

Frederiksberg Campus

Dyrlægevej 9, Frederiksberg, 1870 Frederiksberg C

6 træninger

Kildeskovshallen

Adolphsvej 25, 2820 Gentofte

92 træninger

Engelsborghallerne

Engelsborgvej 93, Lyngby, 2800 Kongens Lyngby

12 træninger

Fuglsanggårdsskolen

Askevænget 10, 2830 Virum

14 træninger

Hummeltoftehallen

Grønnevej 218, Sorgenfri, 2830 Virum

10 træninger

Kildegård Privatskole

Kildegårdsvej 87, Gentofte, 2900 Hellerup

16 træninger

Gersonshallen

Gersonsvej 41, Gentofte, 2900 Hellerup

6 træninger

Virumhallerne

Geels Plads 40, 2830 Virum

9 træninger

Gyngemosehallen

Gyngemose Parkvej 28A, Gladsaxe, 2860 Søborg

38 træninger

Søborg Skole

Frødings Alle 1, Gladsaxe, 2860 Søborg

6 træninger

Blaagaard gymnastiksal

Mørkhøj Park Alle 5, Gladsaxe, 2860 Søborg

27 træninger

Grønnemose Skole

Skolesvinget 10, Gladsaxe, 2860 Søborg

3 træninger

Fodboldbanerne (Gladsaxe Skole)

Ræveholmen 1, Gladsaxe, 2860 Søborg

0 træninger

Vadgård Skole

Kong Hans Alle 52, Gladsaxe, 2860 Søborg

3 træninger

LOOP Fitness Vadstrupvej Gladsaxe

Vadstrupvej 41, Gladsaxe, 2880 Bagsværd

6 træninger

Gladsaxe Svømmehal

Vandtårnsvej 55, Gladsaxe, 2860 Søborg

14 træninger

Møllevej (Gladsaxe Skole)

Gladsaxe Møllevej 127, Gladsaxe, 2860 Søborg

0 træninger

Mørkhøj Skole

Ilbjerg Alle 25, Gladsaxe, 2860 Søborg

2 træninger

Hermeshallen

Steenwinkelsvej 19, Frederiksberg, 1966 Frederiksberg C

93 træninger

Skolen ved Søerne

Niels Ebbesens Vej 10, Frederiksberg, 1911 Frederiksberg C

10 træninger

Institut for Idræt, Kong Frederik IX hallen

Nørre Allé 55, København, 2200 København N

1 træninger

Frederiksberg Gymnasium

Falkoner Plads 2, 2000 Frederiksberg

2 træninger

Kedelhallen

Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg

75 træninger

Energii Bernhard Bangs Allé Frederiksberg

Bernhard Bangs Allé 31, 2000 Frederiksberg

48 træninger

KU.BE

Dirch Passers Allé 4, 2000 Frederiksberg

40 træninger

Frederiksberg Idrætspark / Damsøbadet

Sønderjyllands Allé 6, 2000 Frederiksberg

78 træninger

Frederiksberg Sundhedscenters træningshave

Stockflethsvej 4, 2000 Frederiksberg

5 træninger

Fitness Yoga Club

Nordens Plads 4, 2000 Frederiksberg

0 træninger

København Karateklub

Bernhard Bangs Alle 27, 2000 Frederiksberg

44 træninger

Harte Fritidscenter

Stubdrupvej 44, 6000 Kolding

17 træninger

Assensskolen

Skelvej 29, 5610 Assens

1 træninger

Svendborg Svømmeland (Svendborg Idrætscenter)

Ryttervej 70, 5700 Svendborg

10 træninger

Tåsingehallen

Eskærvej 65 B, Vindeby, 5700 Svendborg

1 træninger

Skårup Kultur- og Idrætscenter

Åbyvejen 43, Skårup, 5881 Skårup Fyn

13 træninger

Svendborg Idrætshal (Svendborg Idrætscenter)

Ryttervej 70, 5700 Svendborg

7 træninger

Gudmehallerne

Stærkærvej 1, 5884 Gudme

1 træninger

Midtbyhallen

Johs Jørgensens Vej 10, 5700 Svendborg

9 træninger

Svendborg Gymnasium

A P Møllers Vej 35, 5700 Svendborg

6 træninger

Thurøhallen

Rolf Krakes Vej 20 B, Thurø By, 5700 Svendborg

4 træninger

Fodboldbanerne (Thurøhallen)

Rolf Krakes Vej 20 A, Thurø By, 5700 Svendborg

2 træninger

Brydegården

Kratvej 9, 2760 Måløv

6 træninger

Måløv Idrætspark

Måløv Hovedgade 48, 2760 Måløv

30 træninger

Måløvhøj Skole

Kratvej 14, 2760 Måløv

32 træninger

Grantoftehallen

Platanbuen 1, 2750 Ballerup

1 træninger

Østerhøjhallen

Klakkebjerg 4, Måløv, 2750 Ballerup

2 træninger

Sydkystens privatskole

Parkvej 3, 2680 Solrød Strand

9 træninger

Havdrup Idrætscenter

Skolevej 62, 4622 Havdrup

2 træninger

Solrød Idrætscenter

Tingsryds Alle 27, 2680 Solrød Strand

12 træninger

Munkekærhallen

Tjørnholmvej 10, 2680 Solrød Strand

1 træninger

Genoptræningen

Solrød Center 3, 2680 Solrød Strand

0 træninger

Solrød Gl. Skole

Højagervænget 21, 2680 Solrød Strand

1 træninger

Havdrup Skole

Skolevej 51, 4622 Havdrup

0 træninger

EGF-hallen

Haraldsgade 39, 6700 Esbjerg

1 træninger

Boldesager Skole Cosmos

Nørrebrogade 100, 6700 Esbjerg

1 træninger

Egelund Idrætscenter (Egelund Idrætscenter og Svømmehal)

Bredgade 5, Beder-Malling, 8340 Malling

51 træninger

Malling Skole

Lundshøjgårdsvej 19, Beder-Malling, 8340 Malling

3 træninger

Beder Skole

Skoleparken 6, Beder-Malling, 8330 Beder

11 træninger

Nationale Hestesportscenter Vilhelmsborg

Bedervej 101, 8330 Beder

0 træninger

Kulturhuset Indre By

Charlotte Ammundsens Plads 3, København, 1359 København K

7 træninger

DGI-Huset Vejle (DGI-huset Vejle)

Willy Sørensens Plads 5A, 7100 Vejle

3 træninger

Grejsdalshallen

Grejsdalsvej 125, 7100 Vejle

2 træninger

Badmintonhallen

Jagtvej 7, 7100 Vejle

9 træninger

Mølholmbadet

Badevænget 12, 7100 Vejle

14 træninger

Petersmindeskolen

Petersmindevej 25, 7100 Vejle

3 træninger

Vejle Tennis Klub

Helligkildevej 14, 7100 Vejle

1 træninger

Albuen

Tirsbæk Strandvej 22, 7100 Vejle

2 træninger

DGI Huset Vejle (DGI-huset Vejle)

Willy Sørensens Plads 1, st., 7100 Vejle

1 træninger

Nørremarkshallen

Grundet Bygade 20, 7100 Vejle

55 træninger

Søndermarkshallen Søndermarksvej Vejle

Søndermarksvej 119, 7100 Vejle

1 træninger

DGI-huset Vejle

Willy Sørensen Plads 5, 7100 Vejle

54 træninger

Hældagerhallen

Nørremarksvej 157, Vejle, 7120 Vejle Øst

10 træninger

Vinding Idræts Center

Nygårdsvej 10, 7100 Vejle

1 træninger

Vestre Stadion

Vestbanevej 1A, 7100 Vejle

1 træninger

Park-Hallen

Fynsvej 49, 6000 Kolding

29 træninger

Marielundskolen

Fynsvej 51, 6000 Kolding

7 træninger

SlotssøBadet

Hospitalsgade 16, 6000 Kolding

3 træninger

Brændkjærskolen

Brændkjærgade 92, 6000 Kolding

1 træninger

Arena Syd

Idrætsvej 3, 6580 Vamdrup

9 træninger

Multihuset Hejls (Hejls Multihus)

Hejls Landevej 15, 6094 Hejls

1 træninger

Pulzion

Peter Tofts Vej 21, 6000 Kolding

17 træninger

Bramdrup Skole

Møllegårdsvej 12, 6000 Kolding

8 træninger

DGI-HUSET Nordkraft

Teglgårds Plads 1, 9000 Aalborg

16 træninger

Vissenbjerg Idræts & Kulturcenter

Idrætsvej 3, 5492 Vissenbjerg

18 træninger

Glamsbjerg Frtitidscenter

Mågevej 7, 5620 Glamsbjerg

5 træninger

Sorø Hallen

Ringstedvej 20, 4180 Sorø

33 træninger

Kedelhallen

Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg

75 træninger

Frederiksberg Hallerne

Jens Jessens Vej 20, 2000 Frederiksberg

79 træninger

Brylle Skole

Tobovej 43, Brylle, 5690 Tommerup

8 træninger

Brylle Fritidscenter

Tobovej 30, Brylle, 5690 Tommerup

6 træninger

Hammerum-Hallen

Palle Fløes Vej 28, 7400 Herning

61 træninger

Sportscenter Herning

Holingknuden 3, 7400 Herning

12 træninger

Maribo Skole, Blæsenborgafdelingen

Blæsenborg Alle 10, 4930 Maribo

18 træninger

Maribo Skole, Borgerskoleafdelingen

Skimminge 19 A, 4930 Maribo

6 træninger

Maribo Hallerne

Ved Stadion 4, 4930 Maribo

9 træninger

Maribo Gymnasium

Refshalevej 2, 4930 Maribo

0 træninger

Arena Syd

Idrætsvej 3, 6580 Vamdrup

9 træninger

Gentofte Stadion (Gentofte Sportspark)

Ved Stadion 10, 2820 Gentofte

30 træninger

Gymnastikhøjskolen i Ollerup

Svendborgvej 3, Ollerup, 5762 Vester Skerninge

39 træninger

Den Frie Lærerskole

Svendborgvej 15, Ollerup, 5762 Vester Skerninge

2 træninger

Midtbyskolen Damhaven

Damhaven 13B, 7100 Vejle

6 træninger

Snejbjerg Hallerne

Snejbjerg Hovedgade 75, 7400 Herning

12 træninger

Østbyens Stadion

Gl. Skårupvej 3, 5700 Svendborg

2 træninger

Greve Idrætscenter

Lillevangsvej 88, Greve Strand, 2670 Greve

10 træninger

Hallen (Skolen i Sydhavn)

Støberigade 1, København, 2450 København SV

17 træninger

Skolen ved Nordens Plads

Sofus Francks Vænge 32, 2000 Frederiksberg

10 træninger

Kedelhallen

Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg

75 træninger

Skolen på La Cours Vej - Gymnastiksal

Emil Chr. Hansens Vej 1, 2000 Frederiksberg

3 træninger

Stokkebækskolen afd. Hesselager

Skolevej 50, 5874 Hesselager

7 træninger

Stokkebækskolen, Afd. Gudbjerg

Byvej 11, 5892 Gudbjerg Sydfyn

1 træninger

Stokkebækskolen afd. Gudme

Storkehavevej 9, 5884 Gudme

1 træninger

Vejstrup Efterskole

Højskolevej 49, 5882 Vejstrup

4 træninger

Grøndal Multicenter (Grøndalscenteret)

Hvidkildevej 64, København, 2400 København NV

58 træninger

Bakkevejens Skole Fortuna

Bakkevej 2, 6740 Bramming

2 træninger

Kedelhallen

Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg

75 træninger

Medborgerhuset på Biblioteket Danasvej

Danasvej 30B, Frederiksberg, 1910 Frederiksberg C

14 træninger

Skolen på Duevej

Duevej 63, 2000 Frederiksberg

11 træninger

Skolen ved Søerne

Niels Ebbesens Vej 10, Frederiksberg, 1911 Frederiksberg C

10 træninger

Magneten

Bernhard Bangs Allé 43, 2000 Frederiksberg

23 træninger

Hermeshallen

Steenwinkelsvej 19, Frederiksberg, 1966 Frederiksberg C

93 træninger

Flintholm Svømmehal

Bernhard Bangs Alle 41, 2000 Frederiksberg

5 træninger

Lindevangsskolen

P. G. Ramms Alle 26, 2000 Frederiksberg

4 træninger

Herning HF og VUC

Brorsonsvej 2, 7400 Herning

5 træninger

Sportscenter Herning

Holingknuden 3, 7400 Herning

12 træninger

DGI Huset Herning

Kousgaards Plads 3, 7400 Herning

2 træninger

Vestervangskolen

Vestergade 82, 7400 Herning

1 træninger

Gug Skole

Solhøjsvej 2, Aalborg, 9210 Aalborg SØ

3 træninger

Sundbyøster Idrætsanlæg

Parmagade 8, København, 2300 København S

2 træninger

Hvor kan jeg starte til dans som nybegynder?


Du kan starte din danserejse ved at tilmelde dig et begynderhold hos en lokal danseskole eller dansestudio. Mange steder tilbyder forskellige danseformer for alle niveauer. Find dit dansehold på Motivu.dk

### Hvilken type dans er bedst for nybegyndere?

For nybegyndere anbefales det ofte at starte med populære danseformer som f.eks. salsa, hip-hop, eller grundlæggende ballroom-danse. Disse stilarter er sjove og tilgængelige for alle.

### Danseundervisning for børn

Mange dansestudier tilbyder specielle børnehold og -programmer, der introducerer børn til grundlæggende dansefærdigheder på en sjov og legende måde.

### Dans for voksne

Dans for voksne er en fantastisk mulighed for at kombinere motion, sjov og socialt samvær. Uanset om du er en erfaren danser eller helt nybegynder, tilbyder voksen-danseklasser en inkluderende og støttende atmosfære. Opdag glæden ved at bevæge dig til rytmerne og udforsk forskellige danseformer, mens du samtidig forbedrer din fysiske kondition. Motivu tilbyder et bredt udvalg af spændende voksen-dansehold, hvor du kan finde den perfekte klasse til at udforske din passion for dans og skabe minder på dansegulvet.