Blid yoga
Tirsdage, kl. 19:00 - 20:30
25 - 85 årige
Parkour 4klasse +
Torsdage, kl. 17:00 - 19:00
10 - 18 årige
Rythmos
Mandage, kl. 19:00 - 21:00
25 - 70 årige
Naturtræning
Tirsdage, kl. 10:00 - 11:00
55 - 75 årige
Knogletræning - puls & styrke
Mandage, kl. 17:30 - 18:30
35 - 60 årige
Puls & styrke
Torsdage, kl. 17:30 - 18:30
30 - 60 årige
Herremotion
Tirsdage, kl. 18:15 - 19:30
45 - 80 årige
Gutterne 15+
Tirsdage, kl. 19:00 - 21:00
15 - 20 årige
Gutinderne 15+
Onsdage, kl. 19:30 - 21:00
15 - 20 årige
Cheer opvisning 6-11 år
Onsdage, kl. 22:00 - 23:30
6 - 11 årige
Peewee cheer shine - begynder
Tirsdage, kl. 20:00 - 21:30
7 - 11 årige
Peewee foxy fierce - øvet
Onsdage, kl. 16:00 - 17:30
7 - 11 årige
Junior cheer
Onsdage, kl. 17:30 - 19:30
12 - 16 årige
Senior cheer 17+
Onsdage, kl. 19:00 - 20:30
17 - 45 årige
Seniorstræk og afspænding
Tirsdage, kl. 10:30 - 11:30
55+ årige
Seniorstræk og afspænding
Torsdage, kl. 10:30 - 11:30
55+ årige
Blaagaard seminarium
Mørkhøj Parkalle 5, Gladsaxe, 2860 Søborg
Vadgård skole
Kong Hans Alle 32, Gladsaxe, 2860 Søborg
Klinik Anabella
Vadstrupvej 41, 1., Gladsaxe, 2880 Bagsværd
Blid yoga
Tirsdage, kl. 19:00 - 20:30
25 - 85 årige
Parkour 4klasse +
Torsdage, kl. 17:00 - 19:00
10 - 18 årige
Rythmos
Mandage, kl. 19:00 - 21:00
25 - 70 årige
Naturtræning
Tirsdage, kl. 10:00 - 11:00
55 - 75 årige
Knogletræning - puls & styrke
Mandage, kl. 17:30 - 18:30
35 - 60 årige
Puls & styrke
Torsdage, kl. 17:30 - 18:30
30 - 60 årige
Herremotion
Tirsdage, kl. 18:15 - 19:30
45 - 80 årige
Gutterne 15+
Tirsdage, kl. 19:00 - 21:00
15 - 20 årige
Gutinderne 15+
Onsdage, kl. 19:30 - 21:00
15 - 20 årige
Cheer opvisning 6-11 år
Onsdage, kl. 22:00 - 23:30
6 - 11 årige
Peewee cheer shine - begynder
Tirsdage, kl. 20:00 - 21:30
7 - 11 årige
Peewee foxy fierce - øvet
Onsdage, kl. 16:00 - 17:30
7 - 11 årige
Junior cheer
Onsdage, kl. 17:30 - 19:30
12 - 16 årige
Senior cheer 17+
Onsdage, kl. 19:00 - 20:30
17 - 45 årige
Seniorstræk og afspænding
Tirsdage, kl. 10:30 - 11:30
55+ årige
Seniorstræk og afspænding
Torsdage, kl. 10:30 - 11:30
55+ årige
Klub alias: GIF
GIF-Gymnastik ønsker at være "Danmarks gladeste forening", hvilket gennemsyrer hele foreningen
GIF-Gymnastik Gladsaxe har aktive yoga hold her:
Gyngemosehallen (Gyngemose Parkvej 28A).
Holdene træner
tirsdage og
torsdage
og er for
piger/kvinder og drenge/mænd
i alderen 25+ årige.
GIF-Gymnastik Gladsaxe har følgende yoga hold i Søborg.
Gyngemosehallen (Gyngemose Parkvej 28A):
Blid yoga | Tirsdage, kl. 19:00 - 20:30
Seniorstræk og afspænding | Tirsdage, kl. 10:30 - 11:30
Seniorstræk og afspænding | Torsdage, kl. 10:30 - 11:30
GIF-Gymnastik Gladsaxe har aktive parkour hold her:
Grønnemose Skole (Skolesvinget 10).
Holdene træner
torsdage
og er for
piger/kvinder og drenge/mænd
i alderen 10 - 18 årige.
GIF-Gymnastik Gladsaxe har følgende parkour hold i Søborg.
Grønnemose Skole (Skolesvinget 10):
Parkour 4klasse + | Torsdage, kl. 17:00 - 19:00
GIF-Gymnastik Gladsaxe har aktive dans hold her:
Gyngemosehallen (Gyngemose Parkvej 28A).
Holdene træner
mandage
og er for
piger/kvinder og drenge/mænd
i alderen 25 - 70 årige.
GIF-Gymnastik Gladsaxe har følgende dans hold i Søborg.
Gyngemosehallen (Gyngemose Parkvej 28A):
Rythmos | Mandage, kl. 19:00 - 21:00
GIF-Gymnastik Gladsaxe har aktive naturtræning hold her:
Gyngemosehallen (Gyngemose Parkvej 28A).
Holdene træner
tirsdage
og er for
piger/kvinder og drenge/mænd
i alderen 55 - 75 årige.
GIF-Gymnastik Gladsaxe har følgende naturtræning hold i Søborg.
Gyngemosehallen (Gyngemose Parkvej 28A):
Naturtræning | Tirsdage, kl. 10:00 - 11:00
GIF-Gymnastik Gladsaxe har aktive styrketræning hold her:
Gyngemosehallen (Gyngemose Parkvej 28A).
Holdene træner
mandage
og er for
piger/kvinder og drenge/mænd
i alderen 35 - 60 årige.
GIF-Gymnastik Gladsaxe har følgende styrketræning hold i Søborg.
Gyngemosehallen (Gyngemose Parkvej 28A):
Knogletræning - puls & styrke | Mandage, kl. 17:30 - 18:30
GIF-Gymnastik Gladsaxe har aktive grundtræning hold her:
Søborg Skole (Frødings Alle 1).
Holdene træner
tirsdage og
torsdage
og er for
piger/kvinder og drenge/mænd
i alderen 30 - 80 årige.
GIF-Gymnastik Gladsaxe har følgende grundtræning hold i Søborg.
Søborg Skole (Frødings Alle 1):
Puls & styrke | Torsdage, kl. 17:30 - 18:30
Herremotion | Tirsdage, kl. 18:15 - 19:30
GIF-Gymnastik Gladsaxe har aktive springgymnastik hold her:
Gyngemosehallen (Gyngemose Parkvej 28A).
Holdene træner
tirsdage og
onsdage
og er for
drenge/mænd
piger/kvinder
i alderen 15 - 20 årige.
GIF-Gymnastik Gladsaxe har følgende springgymnastik hold i Søborg.
Gyngemosehallen (Gyngemose Parkvej 28A):
Gutterne 15+ | Tirsdage, kl. 19:00 - 21:00
Gutinderne 15+ | Onsdage, kl. 19:30 - 21:00
GIF-Gymnastik Gladsaxe har aktive cheerleading hold her:
Blaagaard (Mørkhøj Park Alle 5) og
Gyngemosehallen (Gyngemose Parkvej 28A).
Holdene træner
tirsdage og
onsdage
og er for
piger/kvinder og drenge/mænd
i alderen 6 - 45 årige.
GIF-Gymnastik Gladsaxe har følgende cheerleading hold i Søborg.
Blaagaard (Mørkhøj Park Alle 5):
Cheer opvisning 6-11 år | Onsdage, kl. 22:00 - 23:30
Peewee cheer shine - begynder | Tirsdage, kl. 20:00 - 21:30
Gyngemosehallen (Gyngemose Parkvej 28A):
Peewee foxy fierce - øvet | Onsdage, kl. 16:00 - 17:30
Junior cheer | Onsdage, kl. 17:30 - 19:30
Senior cheer 17+ | Onsdage, kl. 19:00 - 20:30
Klubben er en del af
Gladsaxe er en kommune med stort fokus på foreningslivet og at få flere danskere ud til de lokale idrætsforeninger og få dyrket mere motion og sport. Fritidsaktiviteterne i Gladsaxe er mange og der findes alle typer af sportsgrene med mulighed for at komme til en gratis prøvetræning. Klubberne og foreninger i Gladsaxe står altid med åbne armene overfor nye ansigter efter et par hårde corona år med faldende medlemstal.
Alle byer i kommunen har med sikkerhed en facilitet som byens voksne borgere ofte besøger og dyrker sport eller hvis deres børn er til sin fritidsaktivitet. Det kan være byer som Kongens Lyngby, Gentofte, Søborg, Dyssegård, Bagsværd, Værløse som har et centralt mødested for byens borgere i Gladsaxe.
I Gladsaxe findes der også en masse gode faciliteter, som klubberne i kommunen benytter til deres sportsgren. Du kan blandt andet komme ned og dyrke motion i Bagsværd Svømmehal, Gladsaxe Skole, Gladsaxe Svømmehal, Bagsværd Stadion, Gladsaxe Stadion, Gladsaxe Idrætshaller, Fitness World Telefonvej Gladsaxe, SATS Tobaksvejen Gladsaxe, Foreningernes Styrketræning Gladsaxe, FysioDanmark Bagsværd Torv 2,1 Gladsaxe, Gyngemosehallen, Værebro Træningscenter, Grønnemose Skole, Mørkhøj Skole, Skovbrynet Skole, Skovdiget, Stengård Skole, Vadgård Skole, Bagsværd Skole, Blaagaard, Buddinge Skole, Gladsaxe Skøjtehal, GXU, Søborg Skole, Gladsaxe Skytteforening, Gladsaxe Karate Klub, Fortius Fitness Erik Bøghs Allé 9 – Gladsaxe, Høje Gladsaxe, Aldershvile og Bøndernes Hegn, Bagsværd Rostadion, LOOP Fitness Tobaksvejen Gladsaxe, FitnessX Aslaksvej, Gladsaxe Skatepark, Ny Bagsværd Skole, Byens Arena, Fitness World Vadstrupvej Gladsaxe, LOOP Fitness Vadstrupvej Gladsaxe, Gladsaxe Multifitness som ligger i Gladsaxe.
I alle disse faciliteter dyrkes der en masse sport og motion for børn og voksne, men hvor der helt sikkert er plads til dig. Prøvetræninger er blevet en mere normal ting og at klubben inviterer til en gratis prøvetime før man beslutter sig om man bliver medlem. Fritidsaktiviteter er sundt, godt og et must for at sikre et øget helbred og sikre en højere livsglæde. Gennem de sociale fællesskaber i idrætsforeningerne og at få dyrket mere ugentlig motion kan være med til at du bliver gladere i din hverdag, samtidig med du sover bedre om natten. Find frem til et hold og aktivitet nær dig her på Motivu.
Du kan nøjes med at indtaste din (eller dit barns) alder, så vises alle de aktiviteter som matcher det ønskede alderstrin. Du kan også indtaste din adresse, hvorved du vil kunne se hvor langt der er til de respektive træninger. Vil du gerne nøjes med at se specifikke idrætsgrene, så kan du tilføje sportsgrene som kriterier. Endeligt har du også muligheden for at vælge specifikke ugedage eller tidsrum, hvor det passer bedst ind i din kalender. Hvis du eksempelvis har et barn på 4 år, så kan du hurtigt få et overblik over relevante træninger til en 4-årig indenfor 5 km. radius, som ligger på mandag og onsdag eftermiddage, som passer ind i din kalender.