Sundhedstræning for kvinder (hold 2023) tryout image

Sundhedstræning for kvinder (hold 2023)

Club logo

GIF-Gymnastik Gladsaxe

Tilmeld gratis prøvetime

Sundhedstræning for kvinder (hold 2023)
ledig plads ledige pladser
  • Ons. 24.06.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Lotte )
  • Ons. 02.09.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Lotte )
  • Ons. 09.09.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Lotte )
  • Ons. 16.09.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Lotte )
  • Ons. 23.09.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Lotte )
  • Ons. 30.09.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Lotte )
  • Ons. 07.10.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Lotte )
  • Ons. 14.10.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Lotte )
  • Ons. 21.10.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Lotte )
  • Ons. 28.10.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Lotte )
/ /
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

/ /

Alderen er udenfor aldersgruppen

  • Beskrivelse

    HOLDET FOR DIG DER VIL BEVÆGE DIG PÅ EN SJOV, VARIERET OG UFORPLIGTENDE MÅDE – SAMMEN MED ANDRE KVINDER.

    Her får du en god blanding af bevægelse, sved på panden, grin og fællesskab.
    Vi træner med bolde, styrkeøvelser, dans, yoga, stræk og balance – og leger også med elementer fra forskellige boldspil som basketball, badminton og floorball.

    TRÆNINGEN
    Hver uge byder på nye øvelser og inspiration, da holdet har skiftende trænere med forskellige fokusområder. - Du bliver udfordret alsidigt og kan samtidig tage det i dit eget tempo. Det vigtigste er, at vi har det sjovt, får bevæget os og passer på kroppen.

    PRAKTISK INFO

    Hav behageligt tøj med som du kan bevæge dig i, og gerne et par indendørs sko, da det vil være at foretrække i nogle spil. 

    Medbring drikkedunk.

    Vi har flere lokationer, men du kan finde adresserne og vej til den rigtige hal HER

    Bemærk, at efter tilmelding, kan mails fra GIF-Gymnastik risikere at ryge i spam/reklame indbakken.

    Træningen følger skolernes ferieplan (medmindre andet er meldt ud af instruktøren).

  • Niveau

    for alle kvinder

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld prøvetime

Se alle åbne hold & aktiviteter

GIF-Gymnastik Gladsaxe logo GIF-Gymnastik Gladsaxe Se foreningens profil
    Indendørs fodbold (2030)
    10 ledige pladser

    Indendørs fodbold (2030)

    GIF-Gymnastik Gladsaxe

    Lørdage kl. 15.30

    20+ årige

    Aktive Seniorer (2006)
    2 ledige pladser

    Aktive Seniorer (2006)

    GIF-Gymnastik Gladsaxe

    Tirsdage kl. 09.30,
    Torsdage kl. 09.30

    40+ årige

    Fredagsgyngeren 18+ år (2302)
    10 ledige pladser

    Fredagsgyngeren 18+ år (2302)

    GIF-Gymnastik Gladsaxe

    Fredage kl. 19.30

    18+ årige

    Springpiger 9-12 år (1512)
    5 ledige pladser

    Springpiger 9-12 år (1512)

    GIF-Gymnastik Gladsaxe

    Tirsdage kl. 17.00

    9-12 årige