Gang?
Find et hold i nærheden af dig

Køn og alder

Vælg køn

Vælg alder

Tidspunkt

Start tidligst

Slut senest

Tilmeld gratis prøvetræning

Der er 31 åbne Gang hold

Se alle 2351 hold i Danmark →
Walk and talk forår 2024
2 ledige pladser

Walk and talk forår 2024

Gjellerup Sdr. S. G. & I.

Onsdage, kl. 19:00 - 20:00

8+ årige

Stavgang/ gåture

Stavgang/ gåture

Idræt for Alle - Kolding

Mandage, kl. 10:00 - 11:30

50+ årige

Gå-motion i Biersted og omegn

Gå-motion i Biersted og omegn

Biersted IF

Tirsdage, kl. 19:00 - 20:15

10 - 85 årige

Powerwalk Hold 4 (11  – 12,5 min/km) 5-8 km

Powerwalk Hold 4 (11 – 12,5 min/km) 5-8 km

Blovstrød Løverne

Torsdage, kl. 17:30 - 18:30

18+ årige

Powerwalk Hold 4 (11  – 12,5 min/km) 5-8 km

Powerwalk Hold 4 (11 – 12,5 min/km) 5-8 km

Blovstrød Løverne

Mandage, kl. 17:30 - 18:30

18+ årige

Powerwalk Hold 4 (11  – 12,5 min/km) 8-12 km

Powerwalk Hold 4 (11 – 12,5 min/km) 8-12 km

Blovstrød Løverne

Lørdage, kl. 10:00 - 11:10

18+ årige

Powerwalk Hold 3 (9,5  -11 min/km) 8-12 km

Powerwalk Hold 3 (9,5 -11 min/km) 8-12 km

Blovstrød Løverne

Lørdage, kl. 10:00 - 11:10

18+ årige

Powerwalk Hold 3 (9,5  -11 min/km) 5-8 km

Powerwalk Hold 3 (9,5 -11 min/km) 5-8 km

Blovstrød Løverne

Torsdage, kl. 17:30 - 18:30

18+ årige

Powerwalk Hold 3  (9,5  -11 min/km) 5-8 km

Powerwalk Hold 3 (9,5 -11 min/km) 5-8 km

Blovstrød Løverne

Mandage, kl. 17:30 - 18:30

18+ årige

Powerwalk Hold 2 ( 8,5 – 9,5  min/km) 8-12 km

Powerwalk Hold 2 ( 8,5 – 9,5 min/km) 8-12 km

Blovstrød Løverne

Lørdage, kl. 10:00 - 11:10

18+ årige

Powerwalk

Powerwalk

Blovstrød Løverne

Lørdage, kl. 10:00 - 11:30

18+ årige

Powerwalk

Powerwalk

Blovstrød Løverne

Torsdage, kl. 17:30 - 18:30

18+ årige

Powerwalk

Powerwalk

Blovstrød Løverne

Mandage, kl. 17:30 - 18:30

18+ årige

Gå med Glamsbjerg Motion ONSDAG

Gå med Glamsbjerg Motion ONSDAG

Glamsbjerg Motion

Onsdage, kl. 18:15 - 19:20

18 - 80 årige

Power-walk

Power-walk

Ebberup Løbeklub

Tirsdage, kl. 18:30 - 19:30

14+ årige

Powerwalk.

Powerwalk.

MultiMotion//Assens

Søndage, kl. 09:00 - 11:00

15+ årige

Powerwalk

Powerwalk

MultiMotion//Assens

Tirsdage, kl. 17:30 - 18:30

15+ årige

Powerwalk Hold 2 ( 8,5 – 9,5  min/km) 5-8 km

Powerwalk Hold 2 ( 8,5 – 9,5 min/km) 5-8 km

Blovstrød Løverne

Mandage, kl. 17:30 - 18:30

18+ årige

Vandring på de 2 HjerteStier

Vandring på de 2 HjerteStier

Hjerteforeningen Frederiksberg

Tirsdage, kl. 10:00 - 11:00

55+ årige

Vandring på ny HjerteSti

Vandring på ny HjerteSti

Hjerteforeningen Frederiksberg

Torsdage, kl. 10:00 - 11:00

55+ årige

Klubber

Vis alle →

Faciliteter

Find alle faciliteter her Vis alle →

 
 
 
 

Storskoven

4330, 4330 Hvalsø

1 træninger

Frederiksberg Idrætspark / Damsøbadet

Sønderjyllands Allé 6, 2000 Frederiksberg

81 træninger

Frederiksberg HF

Sønderjyllands Allé 2, 2000 Frederiksberg

8 træninger

København Karateklub

Bernhard Bangs Alle 27, 2000 Frederiksberg

42 træninger

PureGym Oslo Plads København

Oslo Plads 2, København, 2100 København Ø

0 træninger

Harte Fritidscenter

Stubdrupvej 44, 6000 Kolding

17 træninger

Skatepark Biersted

Idrætsvej 15, Biersted, 9440 Aabybro

3 træninger

Gymnastiksalen på Biersted Skole

Stationsvej 34, Biersted, Biersted, 9440 Aabybro

4 træninger

Nørhalne Hallen

Gustav Zimmers Vej 29, Nørhalne, 9430 Vadum

1 træninger

Bierstedhallen

Idrætsvej 15B, Biersted, 9440 Aabybro

49 træninger

Vadumhallen

Søndermarken 20, 9430 Vadum

4 træninger

Assens Skatepark

Rådhus Allé 25, 5610 Assens

10 træninger

Arena Assens

Rådhus Allé 25, 5610 Assens

0 træninger

Ebberup Hallerne

Skolevej 7, 5631 Ebberup

22 træninger

Fuglebakken/Frydenlund

Høgevej 25, Aarhus, 8210 Aarhus V

0 træninger

Svendborg Svømmeland (Svendborg Idrætscenter)

Ryttervej 70, 5700 Svendborg

10 træninger

Tåsingehallen

Eskærvej 65 B, Vindeby, 5700 Svendborg

1 træninger

Skårup Kultur- og Idrætscenter

Åbyvejen 43, Skårup, 5881 Skårup Fyn

17 træninger

Svendborg Idrætshal (Svendborg Idrætscenter)

Ryttervej 70, 5700 Svendborg

7 træninger

Gudmehallerne

Stærkærvej 1, 5884 Gudme

1 træninger

Midtbyhallen

Johs Jørgensens Vej 10, 5700 Svendborg

9 træninger

Svendborg Gymnasium

A P Møllers Vej 35, 5700 Svendborg

6 træninger

Thurøhallen

Rolf Krakes Vej 20 B, Thurø By, 5700 Svendborg

4 træninger

Glamsbjerg Fri- og Efterskole

Krengerupvej 50, 5620 Glamsbjerg

14 træninger

Skovvang Stadion (Allerød Stadion)

Poppelvej 1B, Lillerød, 3450 Allerød

70 træninger

Lillevang Skole, Skovvang

Poppelvej 1A, Lillerød, 3450 Allerød

1 træninger

Blovstrød Skole

Kærvej 10, Blovstrød, 3450 Allerød

1 træninger

Baskeballbanen

Milnersvej 35D, 3400 Hillerød

28 træninger

Motionscentret på Frederiksberg Hospital

Nordre Fasanvej 57, 2000 Frederiksberg

6 træninger

Kedelhallen

Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg

75 træninger

Frederiksberg Hallerne

Jens Jessens Vej 20, 2000 Frederiksberg

79 træninger

Skolen på La Cours Vej - Gymnastiksal

Emil Chr. Hansens Vej 1, 2000 Frederiksberg

3 træninger

Park-Hallen

Fynsvej 49, 6000 Kolding

29 træninger

Marielundskolen

Fynsvej 51, 6000 Kolding

7 træninger

SlotssøBadet

Hospitalsgade 16, 6000 Kolding

3 træninger

Brændkjærskolen

Brændkjærgade 92, 6000 Kolding

1 træninger

Arena Syd

Idrætsvej 3, 6580 Vamdrup

9 træninger

Multihuset Hejls (Hejls Multihus)

Hejls Landevej 15, 6094 Hejls

1 træninger

Pulzion

Peter Tofts Vej 21, 6000 Kolding

17 træninger

Hammerum-Hallen

Palle Fløes Vej 28, 7400 Herning

61 træninger

Sportscenter Herning

Holingknuden 3, 7400 Herning

12 træninger

Kedelhallen

Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg

75 træninger

Frederiksberg Hallerne

Jens Jessens Vej 20, 2000 Frederiksberg

79 træninger

Helsingørhallen

Gl. Hellebækvej 63-65, 3000 Helsingør

5 træninger

Tønder Sport og Fritidscenter

Sønderlandevej 4-6, 6270 Tønder

5 træninger

Energicenter Voldparken

Åkandevej 31, København, 2700 Brønshøj

19 træninger

Husumparken

Nordrupvej, København, 2700 Brønshøj

19 træninger

Skovlund Ansager Hallen

Lærkevej 16, 6823 Ansager

3 træninger

KB, Pile Allé

Pile Allé 14, 2000 Frederiksberg

9 træninger

KB, Peter Bangs Vej

Peter Bangs Vej 147, 2000 Frederiksberg

30 træninger

Vejle Atletik Stadion

Helligkildevej 2, 7100 Vejle

9 træninger

Englystskolen

Skolebakken 1, 7080 Børkop

7 træninger

Vejle Idrætsefterskole

Ørnebjergvej 28, 7100 Vejle

6 træninger

Gang

Hvis du synes, at det er en fornøjelse at være udenfor og godt kan lide at gå, er Gang en hyggelig og effektiv måde, at sikre sig man får rørt og aktiveret sin krop.

En sundere og stærkere krop et skridt af gangen.

Kunne du godt tænke dig at blive en del af et fællesskab, samtidig med at du er i bevægelse og styrker din krop og dine muskler? Så er gang højst sandsynligt lige noget for dig. Når man melder sig til en gang-træning, melder man sig også ind i et fællesskab. Når man er til gang, går man sammen som en samlet gruppe hvor der typisk er en holdtræner der kender vejen. Gang er en sport der bliver praktiseret på flere forskellige måder. Uanset om du er til en kraftig powerwalk igennem lidt mere udfordrende terræn, eller om du gerne vil have en stille og rolig gåtur og nyde de flotte omgivelser, og samtidig have overskud til at small-talke med sidemakkeren. Vil der med sikkerhed være et ganghold du kan tilmelde dig.

Gang kan være en rigtig god måde at gradvist starte sin træning op. Uanset hvor god eller dårlig kondition du har, vil det altid være muligt at deltage i gang. Gang er nemlig en skånsom men effektiv træning for kroppen. Faktisk er gang med til at øge kalorieforbrændingen og hjælper derudover også med at mindske risikoen for stress, hjertekarsygdomme og depression. Derudover er det også nemt og hurtigt at starte til gang, da der ikke er behov for noget særligt udstyr. Selvfølgelig kan et par behagelige og gode sko være en fordel. Men ikke noget man behøver at investere i lige med det samme. Snør dine powerwalk sko og gør noget godt for dig selv, bestil en gratis prøvetræning allerede i dag.

Hvis du efter at have læst dette, har mod på at starte til gang, så er motivu.dk det helt rette sted for dig. Vi har sørget for at sætte det hele i system for dig, så du nemt og hurtigt kan få et overblik over dine muligheder, og vælge den træning som passer bedst til din eller dit barns situation. Vi tilbyder altid en gratis prøvetræning, så du kvit og frit, kan prøve om lige præcis gang er det rette valg for dig eller dit barn. For at gøre det nemmere, foregår alt online. Slut med at skulle finde telefonnumre eller mailadresser, nu kan du tilmelde via hjemmesiden. Alt du skal gøre, er at vælge det tidspunkt og den dato som passer dig bedst, og derefter udfylde kontakt informationen:

  • Navn
  • Efternavn
  • E-mail
  • Telefonnummer
  • Eventuelt dit barns fulde navn samt fødselsår

Hos Motivu har vi gjort det nemt, hurtigt og overskueligt at melde sig til en prøvetræning i din lokale gang-klub. På alle træninger kan du se hvor mange ledige pladser der er tilbage. Skulle du have spørgsmål om træningen eller om foreningen generelt, så kontakt den respektive forening. Har du spørgsmål til hvordan du booker din første prøvetræning, så tøv ikke med at kontakte os på: kontakt@motivu.dk God fornøjelse!