Køn og alder
Vælg køn
Vælg alder
Tidspunkt
Start tidligst
Slut senest
Idræt for Alle - Kolding
Mandage, kl. 10:00 - 11:30
50+ årige
MultiMotion//Assens
Tirsdage, kl. 17:30 - 18:30
15+ årige
Blovstrød Løverne
Torsdage, kl. 17:30 - 18:30
18+ årige
Blovstrød Løverne
Mandage, kl. 17:30 - 18:30
18+ årige
Blovstrød Løverne
Lørdage, kl. 10:00 - 11:10
18+ årige
Blovstrød Løverne
Lørdage, kl. 10:00 - 11:10
18+ årige
Blovstrød Løverne
Torsdage, kl. 17:30 - 18:30
18+ årige
Blovstrød Løverne
Mandage, kl. 17:30 - 18:30
18+ årige
Blovstrød Løverne
Lørdage, kl. 10:00 - 11:10
18+ årige
Blovstrød Løverne
Lørdage, kl. 10:00 - 11:30
18+ årige
Blovstrød Løverne
Torsdage, kl. 17:30 - 18:30
18+ årige
Blovstrød Løverne
Mandage, kl. 17:30 - 18:30
18+ årige
Glamsbjerg Motion
Onsdage, kl. 18:15 - 19:20
18 - 80 årige
Ebberup Løbeklub
Tirsdage, kl. 18:30 - 19:30
14+ årige
MultiMotion//Assens
Søndage, kl. 09:00 - 11:00
15+ årige
Blovstrød Løverne
Mandage, kl. 17:30 - 18:30
18+ årige
Hjerteforeningen Frederiksberg
Tirsdage, kl. 10:00 - 11:00
55+ årige
Hjerteforeningen Frederiksberg
Torsdage, kl. 10:00 - 11:00
55+ årige
FIF Atletik & Motion
Mandage, kl. 17:30 - 19:00
18+ årige
Idræt for Alle - Kolding
Torsdage, kl. 10:00 - 11:30
50+ årige
Find alle faciliteter her Vis alle →
4330, 4330 Hvalsø
1 træninger
Sønderjyllands Allé 6, 2000 Frederiksberg
78 træninger
Sønderjyllands Allé 2, 2000 Frederiksberg
8 træninger
Bernhard Bangs Alle 27, 2000 Frederiksberg
44 træninger
Oslo Plads 2, København, 2100 København Ø
0 træninger
Stubdrupvej 44, 6000 Kolding
17 træninger
Idrætsvej 15, Biersted, 9440 Aabybro
0 træninger
Stationsvej 34, Biersted, Biersted, 9440 Aabybro
4 træninger
Gustav Zimmers Vej 29, Nørhalne, 9430 Vadum
1 træninger
Idrætsvej 15B, Biersted, 9440 Aabybro
49 træninger
Søndermarken 20, 9430 Vadum
4 træninger
Rådhus Allé 25, 5610 Assens
10 træninger
Rådhus Allé 25, 5610 Assens
0 træninger
Skolevej 7, 5631 Ebberup
22 træninger
Høgevej 25, Aarhus, 8210 Aarhus V
0 træninger
Ryttervej 70, 5700 Svendborg
10 træninger
Eskærvej 65 B, Vindeby, 5700 Svendborg
1 træninger
Åbyvejen 43, Skårup, 5881 Skårup Fyn
13 træninger
Ryttervej 70, 5700 Svendborg
7 træninger
Stærkærvej 1, 5884 Gudme
1 træninger
Johs Jørgensens Vej 10, 5700 Svendborg
9 træninger
A P Møllers Vej 35, 5700 Svendborg
6 træninger
Rolf Krakes Vej 20 B, Thurø By, 5700 Svendborg
4 træninger
Krengerupvej 50, 5620 Glamsbjerg
14 træninger
Poppelvej 1B, Lillerød, 3450 Allerød
70 træninger
Poppelvej 1A, Lillerød, 3450 Allerød
1 træninger
Kærvej 10, Blovstrød, 3450 Allerød
1 træninger
Milnersvej 35D, 3400 Hillerød
28 træninger
Nordre Fasanvej 57, 2000 Frederiksberg
6 træninger
Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg
75 træninger
Jens Jessens Vej 20, 2000 Frederiksberg
70 træninger
Emil Chr. Hansens Vej 1, 2000 Frederiksberg
3 træninger
Fynsvej 49, 6000 Kolding
29 træninger
Fynsvej 51, 6000 Kolding
7 træninger
Hospitalsgade 16, 6000 Kolding
3 træninger
Brændkjærgade 92, 6000 Kolding
1 træninger
Idrætsvej 3, 6580 Vamdrup
9 træninger
Hejls Landevej 15, 6094 Hejls
1 træninger
Peter Tofts Vej 21, 6000 Kolding
17 træninger
Palle Fløes Vej 28, 7400 Herning
61 træninger
Holingknuden 3, 7400 Herning
12 træninger
Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg
75 træninger
Jens Jessens Vej 20, 2000 Frederiksberg
70 træninger
Gl. Hellebækvej 63-65, 3000 Helsingør
4 træninger
Sønderlandevej 4-6, 6270 Tønder
5 træninger
Åkandevej 31, København, 2700 Brønshøj
18 træninger
Nordrupvej, København, 2700 Brønshøj
19 træninger
Lærkevej 16, 6823 Ansager
3 træninger
Pile Allé 14, 2000 Frederiksberg
9 træninger
Peter Bangs Vej 147, 2000 Frederiksberg
30 træninger
Hvis du synes, at det er en fornøjelse at være udenfor og godt kan lide at gå, er Gang en hyggelig og effektiv måde, at sikre sig man får rørt og aktiveret sin krop.
Kunne du godt tænke dig at blive en del af et fællesskab, samtidig med at du er i bevægelse og styrker din krop og dine muskler? Så er gang højst sandsynligt lige noget for dig. Når man melder sig til en gang-træning, melder man sig også ind i et fællesskab. Når man er til gang, går man sammen som en samlet gruppe hvor der typisk er en holdtræner der kender vejen. Gang er en sport der bliver praktiseret på flere forskellige måder. Uanset om du er til en kraftig powerwalk igennem lidt mere udfordrende terræn, eller om du gerne vil have en stille og rolig gåtur og nyde de flotte omgivelser, og samtidig have overskud til at small-talke med sidemakkeren. Vil der med sikkerhed være et ganghold du kan tilmelde dig.
Gang kan være en rigtig god måde at gradvist starte sin træning op. Uanset hvor god eller dårlig kondition du har, vil det altid være muligt at deltage i gang. Gang er nemlig en skånsom men effektiv træning for kroppen. Faktisk er gang med til at øge kalorieforbrændingen og hjælper derudover også med at mindske risikoen for stress, hjertekarsygdomme og depression. Derudover er det også nemt og hurtigt at starte til gang, da der ikke er behov for noget særligt udstyr. Selvfølgelig kan et par behagelige og gode sko være en fordel. Men ikke noget man behøver at investere i lige med det samme. Snør dine powerwalk sko og gør noget godt for dig selv, bestil en gratis prøvetræning allerede i dag.
Hvis du efter at have læst dette, har mod på at starte til gang, så er motivu.dk det helt rette sted for dig. Vi har sørget for at sætte det hele i system for dig, så du nemt og hurtigt kan få et overblik over dine muligheder, og vælge den træning som passer bedst til din eller dit barns situation. Vi tilbyder altid en gratis prøvetræning, så du kvit og frit, kan prøve om lige præcis gang er det rette valg for dig eller dit barn. For at gøre det nemmere, foregår alt online. Slut med at skulle finde telefonnumre eller mailadresser, nu kan du tilmelde via hjemmesiden. Alt du skal gøre, er at vælge det tidspunkt og den dato som passer dig bedst, og derefter udfylde kontakt informationen:
Hos Motivu har vi gjort det nemt, hurtigt og overskueligt at melde sig til en prøvetræning i din lokale gang-klub. På alle træninger kan du se hvor mange ledige pladser der er tilbage. Skulle du have spørgsmål om træningen eller om foreningen generelt, så kontakt den respektive forening. Har du spørgsmål til hvordan du booker din første prøvetræning, så tøv ikke med at kontakte os på: kontakt@motivu.dk God fornøjelse!