Køn og alder
Vælg køn
Vælg alder
Tidspunkt
Start tidligst
Slut senest
Amager Atletik Club
Tirsdage, kl. 16:30 - 17:30
4 - 5 årige
Amager Atletik Club
Tirsdage, kl. 16:30 - 17:30
15 - 80 årige
Amager Atletik Club
Torsdage, kl. 16:30 - 18:00
10 - 11 årige
Odense Atletik
Mandage, kl. 17:00 - 18:30
6 - 9 årige
SIK 80 atletik
Torsdage, kl. 16:30 - 17:30
4 - 7 årige
FIF Atletik & Motion
Tirsdage, kl. 16:15 - 17:00
3 - 5 årige
Amager Atletik Club
Torsdage, kl. 16:30 - 17:30
15 - 80 årige
Amager Atletik Club
Lørdage, kl. 10:00 - 11:30
10 - 15 årige
Odense Atletik
Mandage, kl. 17:10 - 18:10
16+ årige
Trongårdens IF - Atletik i Lyngby
Mandage, kl. 17:00 - 18:30
12 - 15 årige
Vejle Idrætsforening
Tirsdage, kl. 17:30 - 19:00
6 - 9 årige
Trongårdens IF - Atletik i Lyngby
Onsdage, kl. 17:00 - 18:30
12 - 15 årige
Vejle Idrætsforening
Tirsdage, kl. 17:30 - 19:00
10 - 11 årige
Vejle Idrætsforening
Tirsdage, kl. 18:00 - 19:00
3 - 6 årige
Vejle Idrætsforening
Tirsdage, kl. 16:30 - 18:00
12 - 18 årige
Vejle Idrætsforening
Lørdage, kl. 09:30 - 11:00
30 - 70 årige
Ballerup Atletik Klub
Mandage, kl. 17:30 - 19:00
30+ årige
Amager Atletik Club
Tirsdage, kl. 17:30 - 19:00
13 - 80 årige
Odense Atletik
Onsdage, kl. 17:00 - 18:30
10 - 11 årige
Odense Atletik
Tirsdage, kl. 17:00 - 18:30
16+ årige
Find alle faciliteter her Vis alle →
Lundtoftevej 53a, Lyngby, 2800 Kongens Lyngby
26 træninger
Ved Stadion 19, 2820 Gentofte
13 træninger
Gersonsvej 32, Gentofte, 2900 Hellerup
0 træninger
Sønderjyllands Allé 6, 2000 Frederiksberg
79 træninger
Sønderjyllands Allé 2, 2000 Frederiksberg
8 træninger
Bernhard Bangs Alle 27, 2000 Frederiksberg
44 træninger
Blåklokkevej 1, 2770 Kastrup
7 træninger
Gemmas Alle 41, Tårnby, 2770 Kastrup
73 træninger
Birkmose 2, 6100 Haderslev
9 træninger
Kelstrup Bygade 45, 6100 Haderslev
8 træninger
Højvangens Torv 4, 8660 Skanderborg
3 træninger
Højvangens Torv 4, 8660 Skanderborg
1 træninger
Stadion Allé 70, Aarhus, 8000 Aarhus C
10 træninger
Havreballe Skovvej 11, Aarhus, 8000 Aarhus C
0 træninger
Lillevangsvej 88, Greve Strand, 2670 Greve
10 træninger
Marbækvej 12, 2750 Ballerup
27 træninger
Magleparken 8, 2750 Ballerup
1 træninger
Ballerup Idrætsby 4, 2750 Ballerup
3 træninger
Tornhøjvej 1, Aalborg, 9220 Aalborg Øst
19 træninger
Børge Christensens Vej 4, 9800 Hjørring
0 træninger
Børge Christensens Vej 4, 9800 Hjørring
3 træninger
Vejlby Centervej 51, Aarhus, 8240 Risskov
48 træninger
Hans Egedesvej 21, Aarhus, 8200 Aarhus N
0 træninger
Hyrdehøj 91, 4000 Roskilde
3 træninger
Klostervænget 30, 9300 Sæby
0 træninger
Sæbygårdvej 32b, 9300 Sæby
5 træninger
Skovvej 18, 5700 Svendborg
9 træninger
Stadionvej 25, Bolbro, Odense, 5200 Odense V
8 træninger
Højstrupvej 9D, Odense, 5200 Odense V
3 træninger
Højstrupvej 5, Odense, 5200 Odense V
2 træninger
Sofus Francks Vænge 32, 2000 Frederiksberg
10 træninger
Sønderjyllands Allé 2, 2000 Frederiksberg
8 træninger
Sønderjyllands Allé 6, 2000 Frederiksberg
79 træninger
Nyelandsvej 23, 2000 Frederiksberg
2 træninger
Sønderjyllands Allé 25, 2000 Frederiksberg
9 træninger
Tuborgvej 181, København, 2400 København NV
3 træninger
Fuglevangsvej 5, Frederiksberg, 1962 Frederiksberg C
6 træninger
Helligkildevej 2, 7100 Vejle
9 træninger
Skolebakken 1, 7080 Børkop
7 træninger
Ørnebjergvej 28, 7100 Vejle
6 træninger
Bredgade 5, Beder-Malling, 8340 Malling
51 træninger
Lundshøjgårdsvej 19, Beder-Malling, 8340 Malling
3 træninger
Skoleparken 6, Beder-Malling, 8330 Beder
11 træninger
Bedervej 101, 8330 Beder
0 træninger
Kelstrup Bygade 45, 6100 Haderslev
8 træninger
Bagsværd Hovedgade 62, Gladsaxe, 2880 Bagsværd
1 træninger
Bagsværd Hovedgade 84, Gladsaxe, 2880 Bagsværd
2 træninger
Ved Stadion 4, 4930 Maribo
9 træninger
Blæsenborg Alle 5, 4930 Maribo
2 træninger
Egevænget 6A, 3000 Helsingør
6 træninger
Agnetevej 1, Helsingør, 3070 Snekkersten
0 træninger
Atletik er en populær sport, der kombinerer flere discipliner såsom løb, spring og kast. Sporten kræver både styrke, udholdenhed og teknisk kunnen. Hvis du er interesseret i at træne atletik, er der flere måder at komme i gang på, uanset om du er voksen eller barn.
Hvis du er interesseret i at begynde at træne atletik som voksen, er det vigtigt at finde en lokal klub eller forening. Der er flere atletikklubber rundt omkring i Danmark, som tilbyder træning til begyndere. Odense Atletik og Amager Atletik Club er to af de mest kendte klubber, der tilbyder træning til både børn og voksne. Når du starter med at træne atletik som voksen, er det vigtigt at huske på, at sporten kræver både styrke og udholdenhed. Det kan derfor være en god idé at starte med træning, der fokuserer på teknisk kunnen og basale øvelser. På den måde kan du gradvist opbygge styrke og udholdenhed.
Hvis du vil starte med at træne atletik som barn, kan du også finde lokale atletikklubber eller foreninger, der tilbyder træning til børn. Hjørring Atletik og Ballerup Atletik Klub er to klubber, der tilbyder træning til børn og unge. Det er vigtigt at finde en klub, der passer til dit barns niveau og interesser. Nogle klubber tilbyder træning i flere discipliner, mens andre fokuserer på specifikke discipliner. Det kan være en god idé at prøve forskellige klubber, inden man beslutter sig for en.
Uanset om du er voksen eller barn, er der nogle grundlæggende øvelser og teknikker, der er vigtige at lære, når man starter med at træne atletik. Her er nogle af de vigtigste ting, du bør vide som begynder i atletik:
Fokuser på at lære den rigtige teknik og undgå at overanstrenge dig.
Gradvist øg intensiteten og varigheden af din træning for at opbygge styrke og udholdenhed.
Tilmeld dig gerne en lokal klub eller forening, hvor du kan få hjælp til at lære de rigtige teknikker og få feedback på din træning.
Husk på, at atletik er en sport, der kræver tålmodighed og vedholdenhed. Det tager tid at opbygge styrke og teknisk kunnen.
Atletik er en sport, der kan dyrkes af alle, uanset alder og niveau. Hvis du er interesseret i at træne atletik, er der flere måder at komme i gang på.
Find en lokal klub eller forening, der tilbyder træning til begyndere, og fokusér på at lære de grundlæggende teknikker og øvelser. Med tiden kan du gradvist opbygge styrke og udholdenhed, og måske endda blive en succesfuld atlet. Odense Atletik, Amager Atletik Club, Hjørring Atletik og Ballerup Atletik Klub er blot nogle af de mange klubber, der tilbyder træning til begyndere, så der er ingen undskyldning for ikke at komme i gang. Så tag det første skridt i dag og gå til atletik!