Køn og alder
Vælg køn
Vælg alder
Tidspunkt
Start tidligst
Slut senest
Glostrup IC Volley
Tirsdage, kl. 18:00 - 19:30
8 - 12 årige
Vejle Ungdoms Volley
Torsdage, kl. 18:30 - 20:00
14 - 26 årige
Frederikssund Volleyball Klub
Mandage, kl. 16:15 - 17:45
9 - 11 årige
Frederikssund Volleyball Klub
Onsdage, kl. 19:45 - 21:45
18+ årige
Hjørring Volley
Onsdage, kl. 16:15 - 17:45
8 - 12 årige
Hjørring Volley
Onsdage, kl. 16:15 - 17:45
12 - 16 årige
Hjørring Volley
Onsdage, kl. 17:45 - 19:15
15 - 18 årige
Hjørring Volley
Mandage, kl. 19:30 - 21:30
17+ årige
Glostrup IC Volley
Torsdage, kl. 18:00 - 19:30
8 - 12 årige
Sindal Idrætsforening
Torsdage, kl. 17:30 - 19:00
13 - 19 årige
Glostrup IC Volley
Tirsdage, kl. 17:30 - 19:30
14 - 17 årige
Glostrup IC Volley
Torsdage, kl. 18:00 - 19:30
14 - 17 årige
Glostrup IC Volley
Tirsdage, kl. 17:30 - 19:30
13 - 17 årige
Glostrup IC Volley
Torsdage, kl. 18:00 - 19:30
13 - 17 årige
Glostrup IC Volley
Torsdage, kl. 19:30 - 21:30
17 - 55 årige
Glostrup IC Volley
Tirsdage, kl. 19:30 - 21:30
17 - 55 årige
Beder-Malling Idrætsforening
Torsdage, kl. 19:00 - 21:00
20 - 65 årige
Glostrup IC Volley
Torsdage, kl. 19:30 - 21:30
16 - 65 årige
Glostrup IC Volley
Tirsdage, kl. 19:30 - 21:30
16 - 65 årige
Vejle Ungdoms Volley
Torsdage, kl. 17:00 - 18:00
7 - 9 årige
Find alle faciliteter her Vis alle →
Egeskoven 25, 2600 Glostrup
25 træninger
Parallelvej 14, 9870 Sindal
0 træninger
Islandsgade 22, 9870 Sindal
23 træninger
Enghavevej 6, 9870 Sindal
0 træninger
Thomas Morildsvej 11, 9800 Hjørring
9 træninger
Gudrunsvej 3A, Aarhus, 8220 Brabrand
2 træninger
Skolesvinget 3, 7400 Herning
22 træninger
Kousgaards Plads 3, 7400 Herning
2 træninger
Jens Jessens Vej 20, 2000 Frederiksberg
70 træninger
Adolphsvej 25, 2820 Gentofte
92 træninger
Ved Stadion 10, 2820 Gentofte
43 træninger
Bernstorffsvej 54, Gentofte, 2900 Hellerup
1 træninger
Hellerupvej 22-26, Gentofte, 2900 Hellerup
16 træninger
Bredgade 5, Beder-Malling, 8340 Malling
51 træninger
Lundshøjgårdsvej 19, Beder-Malling, 8340 Malling
3 træninger
Skoleparken 6, Beder-Malling, 8330 Beder
11 træninger
Bedervej 101, 8330 Beder
0 træninger
Ryttervej 70, 5700 Svendborg
10 træninger
Eskærvej 65 B, Vindeby, 5700 Svendborg
1 træninger
Åbyvejen 43, Skårup, 5881 Skårup Fyn
13 træninger
Ryttervej 70, 5700 Svendborg
7 træninger
Stærkærvej 1, 5884 Gudme
1 træninger
Johs Jørgensens Vej 10, 5700 Svendborg
9 træninger
A P Møllers Vej 35, 5700 Svendborg
6 træninger
Rolf Krakes Vej 20 B, Thurø By, 5700 Svendborg
4 træninger
Bülowsvej 34, Frederiksberg, 1870 Frederiksberg C
30 træninger
Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg
75 træninger
Kratvej 9, 2760 Måløv
6 træninger
Måløv Hovedgade 48, 2760 Måløv
30 træninger
Kratvej 14, 2760 Måløv
32 træninger
Platanbuen 1, 2750 Ballerup
1 træninger
Klakkebjerg 4, Måløv, 2750 Ballerup
2 træninger
Nørregade 17, 6534 Agerskov
10 træninger
Stadionvej 5, 6520 Toftlund
1 træninger
Vellerupvej 25, 6534 Agerskov
10 træninger
Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg
75 træninger
Nyelandsvej 23, 2000 Frederiksberg
2 træninger
Hollændervej 3, Frederiksberg, 1855 Frederiksberg C
5 træninger
Steenwinkelsvej 19, Frederiksberg, 1966 Frederiksberg C
92 træninger
Hoffmeyersvej 32, 2000 Frederiksberg
1 træninger
La Cours Vej 2, 2000 Frederiksberg
0 træninger
P. G. Ramms Alle 26, 2000 Frederiksberg
4 træninger
Sønderjyllands Allé 2, 2000 Frederiksberg
8 træninger
Sønderjyllands Allé 6, 2000 Frederiksberg
78 træninger
Emil Chr. Hansens Vej 1, 2000 Frederiksberg
3 træninger
Nørremarksvej 157, Vejle, 7120 Vejle Øst
10 træninger
Karl Bjarnhofs Vej 6, Vejle, 7120 Vejle Øst
0 træninger
Kirkebakken 9, Vejle, 7120 Vejle Øst
3 træninger
Willy Sørensens Plads 5A, 7100 Vejle
3 træninger
Grejsdalsvej 125, 7100 Vejle
2 træninger
Jagtvej 7, 7100 Vejle
9 træninger
Badevænget 12, 7100 Vejle
14 træninger
Petersmindevej 25, 7100 Vejle
3 træninger
Helligkildevej 14, 7100 Vejle
1 træninger
Tirsbæk Strandvej 22, 7100 Vejle
2 træninger
Willy Sørensens Plads 1, st., 7100 Vejle
1 træninger
Grundet Bygade 20, 7100 Vejle
55 træninger
Søndermarksvej 119, 7100 Vejle
1 træninger
Willy Sørensen Plads 5, 7100 Vejle
54 træninger
Nørremarksvej 157, Vejle, 7120 Vejle Øst
10 træninger
Nygårdsvej 10, 7100 Vejle
1 træninger
Vestbanevej 1A, 7100 Vejle
1 træninger
Sofus Francks Vænge 32, 2000 Frederiksberg
10 træninger
Idrætsvej 15, Biersted, 9440 Aabybro
0 træninger
Stationsvej 34, Biersted, Biersted, 9440 Aabybro
4 træninger
Gustav Zimmers Vej 29, Nørhalne, 9430 Vadum
1 træninger
Idrætsvej 15B, Biersted, 9440 Aabybro
49 træninger
Søndermarken 20, 9430 Vadum
4 træninger
Abildvej 25, 6800 Varde
3 træninger
Åkandevej 31, København, 2700 Brønshøj
18 træninger
Nordrupvej, København, 2700 Brønshøj
19 træninger
Kornvænget 4, 3600 Frederikssund
16 træninger
Thomas Morildsvej 11, 9800 Hjørring
9 træninger
Støberigade 1, København, 2450 København SV
17 træninger
Volleyball er en intens holdsport, der spilles på en rektangulær bane opdelt af et net. To hold, hver bestående af seks spillere, kæmper om at score point ved at sende bolden over nettet og få den til at ramme modstanderens banehalvdel. Hvert point starter med en serve, hvor en spiller forsøger at placere bolden præcist på modstanderens banehalvdel uden at berøre nettet.
Efter serven har hvert hold tre berøringer for at sende bolden tilbage over nettet. Disse berøringer kan omfatte slag som smash, blok eller dække, samt pasninger udført med hænderne. En vellykket kombination af disse teknikker kræves for at forsvare modstanderens angreb og samtidig opbygge ens eget.
For at sikre fair spil roterer spillerne i urets retning, når der skiftes serv. Dette giver alle spillere mulighed for at stå på forskellige positioner på banen og deltage i både angreb og forsvar. Point tildeles, når bolden rammer modstanderens banehalvdel, og holdene kæmper for at opnå den nødvendige pointmængde for at vinde sættet og dermed kampen.
Volleyball er ikke kun kendt for sin fysiske krævende karakter, men også for sit hurtige tempo og taktiske elementer, hvilket gør det til en spændende og populær sport på verdensplan.
Du kan gå til volleyball i sportsklubber, fitnesscentre eller lokale volleyballforeninger. Mange steder tilbyder hold og træningsmuligheder for spillere på forskellige færdighedsniveauer. Hos Motivu kan man finde de fleste hold eller sin lokale gruppe. Motivu tilbyder en bred vifte af volleyballhold og lokale grupper, hvor folk i alle aldre og færdighedsniveauer kan finde det rette træningsmiljø. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan du søge efter det ideelle volleyballhold eller din lokale volleyballgruppe hos Motivu.
Der er ingen fast aldersgrænse for at begynde at spille volleyball, da det kan variere afhængigt af region, klub og lokale regler. Volleyball er en sport, der kan tilpasses og tilbydes på forskellige niveauer, herunder begynder- og ungdomshold. Mange sportsklubber og skoler tilbyder volleyballprogrammer for børn og unge, der ønsker at lære spillet.
Normalt kan børn begynde at deltage i begynderhold eller træningsprogrammer, når de er i skolealderen, typisk omkring 6-8 år eller ældre, afhængigt af den lokale tilgængelighed og klubregler. Nogle steder tilbyder endda introduktionsprogrammer for yngre børn for at udvikle grundlæggende motoriske færdigheder og kendskab til sporten.
Volleyball er en holdsport, hvor to hold kæmper for at score point ved at sende en bold over nettet og få den til at ramme modstanderens banehalvdel. Hvert hold består normalt af seks spillere, og spillet følger nogle grundlæggende regler for fair play. De tre vigtigste faser af spillet inkluderer serv, pasning og angreb. Holdene har tre berøringer for at sende bolden tilbage over nettet, og bolden må ikke røre ved nettet under spillet. Point scores, når bolden rammer modstanderens banehalvdel, eller hvis modstanderholdet laver fejl som at sende bolden ud eller ikke overholde reglerne.
Beachvolleyball og indendørs volleyball er to varianter af den samme sport, men der er nogle bemærkelsesværdige forskelle mellem dem:
Spillested:
Beachvolleyball: Spilles på sandbaner udendørs på stranden eller i særlige beachvolleyballanlæg. Banestørrelsen varierer lidt afhængigt af niveauet og konkurrencen.
Indendørs volleyball: Spilles på en hårdt underlag i en indendørs hal. Banen er standardiseret i størrelse og opdelt af et net.
Antal spillere:
Beachvolleyball: Spilles normalt i to-mandshold (to spillere på hvert hold), hvilket betyder, at hvert hold har kun to spillere på banen ad gangen.
Indendørs volleyball: Spilles typisk i seks-mandshold (seks spillere på hvert hold), og alle spillere er på banen samtidig.
Banestørrelse:
Beachvolleyball: Banen er mindre sammenlignet med indendørs volleyball. Dette stiller større krav til spillerne, da de skal dække mere jord per person.
Indendørs volleyball: Har en større bane sammenlignet med beachvolleyball.
Boldstørrelse og vægt:
Beachvolleyball: Bolden er normalt lidt større og tungere sammenlignet med indendørs volleyballbolden. Dette påvirker spillet og gør det mere udfordrende at kontrollere bolden, især i blæsende forhold.
Indendørs volleyball: Bolden er lettere og mindre.
Teknik og strategi:
Beachvolleyball: Kræver stærke grundlæggende færdigheder, da spillerne har færre berøringer (tre) for at sende bolden tilbage til modstanderne. Strandspillet involverer også mere brug af forskellige slagteknikker på grund af sandets beskaffenhed.
Indendørs volleyball: Grundlæggende færdigheder er stadig vigtige, men der er mere fokus på holdets samlede taktik og strategi, da der er flere spillere på banen.
Rotationsmønsteret i volleyball er den måde, spillere bevæger sig på banen, når de skifter serv. Det følger urets retning og sikrer, at alle spillere får en fair chance for at deltage i spillet. Det starter med en spiller, der server, og efter hvert point bevæger holdets spillere sig i en fast rækkefølge. Formålet er at organisere holdets positioner og sikre, at alle bidrager til spillet. Rotationen fortsætter hele tiden, og det er vigtigt at forstå for at opretholde orden og effektivitet på banen.