Køn og alder
Vælg køn
Vælg alder
Tidspunkt
Start tidligst
Slut senest
Frederiksberg Bordtennisklub
Onsdage, kl. 16:30 - 17:45
11 - 16 årige
Københavns Bordtennisklub
Torsdage, kl. 16:00 - 17:30
6 - 10 årige
Helsingør Bordtennis Klub
Torsdage, kl. 16:30 - 18:00
9 - 16 årige
Hillerød GI Bordtennis
Onsdage, kl. 16:00 - 17:30
6 - 9 årige
Brønshøj Bordtennis
Torsdage, kl. 16:00 - 17:30
6 - 10 årige
Brønshøj Bordtennis
Onsdage, kl. 11:00 - 13:00
60+ årige
Københavns Bordtennisklub
Torsdage, kl. 16:00 - 17:30
11 - 15 årige
Frederiksberg Bordtennisklub
Mandage, kl. 10:00 - 12:00
30+ årige
Frederiksberg Bordtennisklub
Onsdage, kl. 15:00 - 16:30
6 - 10 årige
Hillerød GI Bordtennis
Onsdage, kl. 16:30 - 18:00
8 - 13 årige
NFBTK af 1975 Bordtennis
Mandage, kl. 16:30 - 18:00
8 - 25 årige
Gundsølille Skytte Gymnastik & Idrætsforening
Tirsdage, kl. 20:00 - 22:00
15+ årige
Hillerød GI Bordtennis
Mandage, kl. 17:30 - 19:00
8 - 13 årige
Hillerød GI Bordtennis
Onsdage, kl. 16:00 - 17:30
6 - 9 årige
Hillerød GI Bordtennis
Mandage, kl. 10:00 - 12:00
60+ årige
Hillerød GI Bordtennis
Onsdage, kl. 10:00 - 12:00
60+ årige
Hillerød GI Bordtennis
Fredage, kl. 10:00 - 12:00
60+ årige
Hillerød GI Bordtennis
Mandage, kl. 19:30 - 21:00
18+ årige
Idræt i dagtimerne - Vejle
Onsdage, kl. 09:00 - 13:00
16+ årige
Idræt i dagtimerne - Vejle
Torsdage, kl. 09:00 - 13:00
16+ årige
Find alle faciliteter her Vis alle →
Bernhard Bangs Alle 27, 2000 Frederiksberg
44 træninger
Milnersvej 39, 3400 Hillerød
26 træninger
Hvidkildevej 64, København, 2400 København NV
56 træninger
Mariendalsvej 21C , 2000 Frederiksberg
74 træninger
Nørre Boulevard 4a, 4800 Nykøbing F
13 træninger
Lilleskovvej 3, Tommerup Stationsby, 5690 Tommerup
9 træninger
Stadionvænget 7, 5690 Tommerup
6 træninger
Tallerupvej 85, 5690 Tommerup
26 træninger
Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg
75 træninger
Bernhard Bangs Allé 31, 2000 Frederiksberg
48 træninger
Dirch Passers Allé 4, 2000 Frederiksberg
40 træninger
Sønderjyllands Allé 6, 2000 Frederiksberg
78 træninger
Stockflethsvej 4, 2000 Frederiksberg
5 træninger
Nordens Plads 4, 2000 Frederiksberg
0 træninger
Bernhard Bangs Alle 27, 2000 Frederiksberg
44 træninger
Ryttervej 70, 5700 Svendborg
10 træninger
Eskærvej 65 B, Vindeby, 5700 Svendborg
1 træninger
Åbyvejen 43, Skårup, 5881 Skårup Fyn
13 træninger
Ryttervej 70, 5700 Svendborg
7 træninger
Stærkærvej 1, 5884 Gudme
1 træninger
Johs Jørgensens Vej 10, 5700 Svendborg
9 træninger
A P Møllers Vej 35, 5700 Svendborg
6 træninger
Rolf Krakes Vej 20 B, Thurø By, 5700 Svendborg
4 træninger
St. Valbyvej 248A, 4000 Roskilde
76 træninger
Herregårdsvej 46, 4000 Roskilde
3 træninger
Willy Sørensens Plads 5A, 7100 Vejle
3 træninger
Grejsdalsvej 125, 7100 Vejle
2 træninger
Jagtvej 7, 7100 Vejle
9 træninger
Badevænget 12, 7100 Vejle
14 træninger
Petersmindevej 25, 7100 Vejle
3 træninger
Helligkildevej 14, 7100 Vejle
1 træninger
Tirsbæk Strandvej 22, 7100 Vejle
2 træninger
Willy Sørensens Plads 1, st., 7100 Vejle
1 træninger
Grundet Bygade 20, 7100 Vejle
55 træninger
Søndermarksvej 119, 7100 Vejle
1 træninger
Willy Sørensen Plads 5, 7100 Vejle
54 træninger
Nørremarksvej 157, Vejle, 7120 Vejle Øst
10 træninger
Nygårdsvej 10, 7100 Vejle
1 træninger
Vestbanevej 1A, 7100 Vejle
1 træninger
Mariendalsvej 21C , 2000 Frederiksberg
74 træninger
Sønderjyllands Allé 6, 2000 Frederiksberg
78 træninger
Peter Tofts Vej 19, 6000 Kolding
7 træninger
Teglgårds Plads 1, 9000 Aalborg
16 træninger
Søvej 34, 5750 Ringe
1 træninger
Hvidkildevej 64, København, 2400 København NV
56 træninger
Vindegårdsvej 1, Vemmedrup, 4632 Bjæverskov
3 træninger
Blegdamsvej 132, København, 2100 København Ø
5 træninger
Flodvej 62, Smørumnedre, 2765 Smørum
0 træninger
Tranekærvej 1, Ølstykke, 3600 Frederikssund
0 træninger
Præstegårdsvej 20, 3660 Stenløse
0 træninger
Vestergade 5B, Ganløse, 3660 Stenløse
0 træninger
Løvdalsvej 9, 3000 Helsingør
4 træninger
Pile Allé 14, 2000 Frederiksberg
9 træninger
Peter Bangs Vej 147, 2000 Frederiksberg
30 træninger
Sundvænget 4-8, 5600 Faaborg
11 træninger
Bordtennis, også kendt som pingpong, er en spændende og hurtigboldsport, der spilles indendørs mellem to spillere (singler) eller to hold af to spillere hver (doubler). Spillet foregår på et rektangulært bord, der er opdelt af et net, og det involverer brug af små bats og en let bold. Målet i bordtennis er at score point ved at sende bolden over nettet til modstanderens side på en måde, der gør det udfordrende eller umuligt for modstanderen at returnere bolden korrekt.
En typisk kamp starter med en serve, hvor en spiller kaster bolden op i luften og svinger sit bat for at sende bolden over nettet og ramme modstanderens banehalvdel. Herefter fortsætter spillet med, at spillerne skifter på at sende bolden frem og tilbage ved hjælp af deres bats. Bolden skal ramme bordet på modstanderens side for at være i spil, og point scores, når modstanderen ikke kan returnere bolden korrekt.
Bordtennis kræver snedighed, hurtige reaktioner og præcise tekniske færdigheder. Spillerne skal være i stand til at tilpasse sig modstanderens spillestil og udvise kontrol over bolden for at vinde point. Bordtennis er en sjov og udfordrende sport, der dyrkes både rekreativt og på konkurrenceplan over hele verden.
Du kan deltage i bordtennisklubber, sportscentre eller lokale faciliteter med bordtennisbaner for at træne og spille denne sport. Mange steder tilbyder bordtennistræning og faciliteter for spillere på alle niveauer. På Møtivu.dk kan du finde din lokale bordtennisklub.
Aldersgrænsen for at starte til bordtennis kan variere afhængigt af den specifikke klub, skole eller facilitet, hvor sporten tilbydes. Generelt set er bordtennis en sport, der kan dyrkes af mennesker i forskellige aldre, herunder børn, unge og voksne.
Mange bordtennisklubber og træningsprogrammer tilbyder begynderklasser og ungdomshold, der er designet specielt til børn og unge. Nogle steder tilbyder også introduktionskurser eller camps, der giver mulighed for at prøve sporten, selv for de yngre aldersgrupper.
Når du spiller bordtennis, er det vigtigt at bære passende tøj og indendørssko for at undgå skader og bevare bevægelsesfriheden. Nogle mennesker vælger at deltage i en bordtennisklub, hvilket kan give adgang til faciliteter, træning og sociale aktiviteter med andre spillere. Træning er en afgørende del af at forbedre dine færdigheder, og det kan omfatte soloøvelser, træning med en partner og deltagelse i klubaktiviteter eller turneringer.Det er også vigtigt at huske, at mange begyndere starter med grundlæggende udstyr og gradvist opgraderer, når de bliver mere erfarne og engagerede i sporten. Uanset om du spiller for sjov eller har ambitioner om at konkurrere på et højere niveau, er bordtennis en sjov og udfordrende sport, der kan nydes af mennesker i alle aldre og færdighedsniveauer.
For at forbedre reaktionstiden og reflekserne i bordtennis er det afgørende at fokusere på øvelser og træning, der udvikler hurtige bevægelser, øget koncentration og øget øjen-hånd-koordination. Fastgørelsesspil og øvelser med hurtige bevægelser kan hjælpe med at forbedre disse færdigheder.
Bordtennis følger en række grundlæggende regler, der definerer spillet og dets struktur. Spillet spilles normalt mellem to spillere (singler) eller to hold af to spillere hver (doubler), hvor formålet er at score point ved at sende bolden over bordet til modstanderens side på en måde, der gør det svært for modstanderen at returnere bolden korrekt.Spillet starter med en serve, hvor bolden kastes op i luften, og serveren svinger sit bat for at sende bolden over nettet til modstanderens banehalvdel. Herefter fortsætter spillet med, at spillere skifter på at sende bolden frem og tilbage ved hjælp af deres bats. Bolden skal ramme bordet på modstanderens side for at være i spil.
Der er nogle grundlæggende regler, der skal overholdes, herunder: