Tilmeld gratis prøvetræning
Der er 30 åbne Grundtræning hold indenfor 50km fra centrum af Virum by
![Trackfit for students [DK/ENG]](https://motivu-uploads.s3.eu-west-1.amazonaws.com/tryouts/images/25366/conversions/1703766194-thumb.jpg)
Trackfit for students [DK/ENG]
Trongårdens IF - Atletik i Lyngby
Søndage, kl. 11:15-12:15
18-30 årige
![Trackfit for students [DK/ENG]](https://motivu-uploads.s3.eu-west-1.amazonaws.com/tryouts/images/25360/conversions/1703766194-thumb.jpg)
Trackfit for students [DK/ENG]
Trongårdens IF - Atletik i Lyngby
Onsdage, kl. 18:30-19:30
18-30 årige
Gymnastik-motion & styrketræning 60+
GIF-Gymnastik Gladsaxe
Torsdage, kl. 18:00-19:00
60+ årige
Aktive seniorer
GIF-Gymnastik Gladsaxe
Torsdage, kl. 09:30-10:30
50+ årige
Aktive seniorer
GIF-Gymnastik Gladsaxe
Tirsdage, kl. 09:30-10:30
50+ årige
Sundhedstræning for kvinder (hold 2023)
GIF-Gymnastik Gladsaxe
Onsdage, kl. 17:00-18:00
40-60 årige
Efterfødselstræning m/fysioterapeut
FysioDanmark Hellerup
Torsdage, kl. 10:00-11:00
18+ årige
Gravid træning m/fysioterapeut
FysioDanmark Hellerup
Onsdage, kl. 08:15-09:15
18+ årige
Efterfødselstræning m/fysioterapeut
FysioDanmark Hellerup
Tirsdage, kl. 10:00-11:00
18+ årige
Cirkeltræning - Puls og Power Mandag kl.9-10
BevægDig60+
Mandage, kl. 09:00-09:50
50+ årige
Cirkeltræning - Styrke og stræk - onsdag kl.10-11
BevægDig60+
Onsdage, kl. 10:00-10:50
50+ årige
Cirkeltræning - Styrke og stræk Mandag kl.10-11
BevægDig60+
Mandage, kl. 10:00-10:50
50+ årige
Smart Træning
Ældre Sagen - Frederiksberg
Torsdage, kl. 11:00-12:00
60+ årige
HjerteMotion
Hjerteforeningen Frederiksberg
Mandage, kl. 16:30-18:00
40+ årige
HjerteMotion
Hjerteforeningen Frederiksberg
Tirsdage, kl. 15:30-17:00
40+ årige
HjerteMotion
Hjerteforeningen Frederiksberg
Onsdage, kl. 16:00-17:30
40+ årige
HjerteMotion
Hjerteforeningen Frederiksberg
Tirsdage, kl. 17:00-18:30
40+ årige
Motion – godt for hjertet, hjernen og humøret
Hjerteforeningen Frederiksberg
Fredage, kl. 09:00-09:45
55+ årige
Motion – godt for hjertet, hjernen og humøret
Hjerteforeningen Frederiksberg
Fredage, kl. 12:00-13:00
55+ årige
Motion – godt for hjertet, hjernen og humøret
Hjerteforeningen Frederiksberg
Fredage, kl. 11:00-12:00
55+ årige
