Barselstræning i Nørrebroparken tryout image

Barselstræning i Nørrebroparken

Club logo

Jernbanebyen IF

Tilmeld gratis prøvetime

Barselstræning i Nørrebroparken
ledig plads ledige pladser *
  • Man. 29.06.2026 kl. 11:00 - 12:00 (Cecilie Fischer)
  • Man. 06.07.2026 kl. 11:00 - 12:00 (Cecilie Fischer)
  • Man. 13.07.2026 kl. 11:00 - 12:00 (Cecilie Fischer)
  • Man. 20.07.2026 kl. 11:00 - 12:00 (Cecilie Fischer)
  • Man. 27.07.2026 kl. 11:00 - 12:00 (Cecilie Fischer)
  • Man. 03.08.2026 kl. 11:00 - 12:00 (Cecilie Fischer)
  • Man. 10.08.2026 kl. 11:00 - 12:00 (Cecilie Fischer)
  • Man. 17.08.2026 kl. 11:00 - 12:00 (Cecilie Fischer)
  • Man. 24.08.2026 kl. 11:00 - 12:00 (Cecilie Fischer)
  • Man. 31.08.2026 kl. 11:00 - 12:00 (Cecilie Fischer)
/ /
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

/ /

Alderen er udenfor aldersgruppen

*Antal prøvegange tilladt før indmeldelse: 2

  • Beskrivelse


    Er du på barsel? Eller på vej, og vil gerne styrke kroppen med kniiib og stræk?
    Bliv en del af et lille hold, hvor vi træner alle de muskler din krop kalder på.

    Træningen er tilpasset dig og din baby. Vi starter med en blid opvarmning, efterfulgt af styrkeøvelser. Vi runder af med at få pulsen op.

    Og den mindste er med. Enten i vognen, på måtten eller som ekstra vægt 👼🧑‍🍼

    _________________________________________________________________________________________

    Find vej til lokationen i Nørrebroparken:

    Mødestedet er 'under det gule tag'. Derefter følges I samlet til træningsspottet.

    Medbring: Yogamåtte, vanddunk og et tæppe som den mindste kan ligge på. Tag tøj på du kan bevæge dig i. Der er toiletter og mulighed for omklædning i Nørrebrohallen.

    Husk: Kom i god tid for at finde dig godt til rette.

  • Niveau

    For barselskroppen

  • Funktionsnedsættelse / særlige behov

    Holdet tager hensyn til personer med handicap eller andre særlige behov

Tilmeld prøvetime

Se alle åbne hold & aktiviteter

Jernbanebyen IF logo Jernbanebyen IF Se foreningens profil
    Barselstræning i Nørrebrohallen
    3 ledige pladser

    Barselstræning i Nørrebrohallen

    Jernbanebyen IF

    Onsdage kl. 15.00

    20+ årige

    VEGA: styrke- og konditionstræning
    4 ledige pladser

    VEGA: styrke- og konditionstræning

    Jernbanebyen IF

    Mandage kl. 11.00,
    + 2 mere

    18-40 årige