Fitness & Styrketræning  tryout image

Fitness & Styrketræning

Club logo

Idrætsfællesskabet

Tilmeld gratis prøvetime

Fitness & Styrketræning
ledig plads ledige pladser
  • Tir. 30.06.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Mija Rasmussen)
  • Tir. 11.08.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Mija Rasmussen)
  • Tir. 18.08.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Mija Rasmussen)
  • Tir. 25.08.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Mija Rasmussen)
  • Tir. 01.09.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Mija Rasmussen)
  • Tir. 08.09.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Mija Rasmussen)
  • Tir. 15.09.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Mija Rasmussen)
  • Tir. 22.09.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Mija Rasmussen)
  • Tir. 29.09.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Mija Rasmussen)
  • Tir. 06.10.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Mija Rasmussen)
/ /
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

/ /

Alderen er udenfor aldersgruppen

  • Beskrivelse

    Kom og vær med til Idrætsfællesskabets fitness og styrketræning hver tirsdag kl. 13-14 i Boldspilssalen i EnergiCenter Voldparken. Vi mødes 5 minutter før, ved mødested skiltet som hænger i foyeren, her vil vores dygtige instruktør tage imod jer og følges over til boldspilssalen.

    Vi har alt udstyret, så du skal bare møde op med indendørssko, tøj du kan bevæge dig og en flaske vand, resten sørger vi for. Er der spørgsmål eller andet, så er du velkommen til at skrive en mail til [email protected]

  • Niveau

    For alle niveauer

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Omklædningsfaciliteter
    - Bad

  • Funktionsnedsættelse / særlige behov

    Holdet tager hensyn til personer med handicap eller andre særlige behov

Tilmeld prøvetime

Se alle åbne hold & aktiviteter

Idrætsfællesskabet logo Idrætsfællesskabet Se foreningens profil
    Motionsfloorball for voksne og seniorer
    3 ledige pladser

    Motionsfloorball for voksne og seniorer

    Idrætsfællesskabet

    Torsdage kl. 14.00

    30+ årige

    Motionsfloorball for voksne og seniorer
    3 ledige pladser

    Motionsfloorball for voksne og seniorer

    Idrætsfællesskabet

    Tirsdage kl. 13.00

    50+ årige

    Yoga for voksne og ældre - Kun for kvinder
    2 ledige pladser

    Yoga for voksne og ældre - Kun for kvinder

    Idrætsfællesskabet

    Mandage kl. 16.00

    18+ årige

    Yoga for voksne og ældre
    8 ledige pladser

    Yoga for voksne og ældre

    Idrætsfællesskabet

    Torsdage kl. 16.00

    18+ årige

    Volleyball for voksne og seniorer
    3 ledige pladser

    Volleyball for voksne og seniorer

    Idrætsfællesskabet

    Onsdage kl. 11.00

    50+ årige

    Fitness og styrketræning for seniorer
    4 ledige pladser

    Fitness og styrketræning for seniorer

    Idrætsfællesskabet

    Torsdage kl. 12.30

    50+ årige

    Pickleball for voksne og seniorer
    10 ledige pladser

    Pickleball for voksne og seniorer

    Idrætsfællesskabet

    Onsdage kl. 11.00

    45+ årige

    MotionsFloorball for Kvinder
    12 ledige pladser

    MotionsFloorball for Kvinder

    Idrætsfællesskabet

    Torsdage kl. 12.30

    40+ årige

    Bordtennis 60+

    Bordtennis 60+

    Idrætsfællesskabet

    Tirsdage kl. 09.00,
    Onsdage kl. 09.00

    60+ årige

    Hatha Yoga
    20 ledige pladser

    Hatha Yoga

    Idrætsfællesskabet

    Onsdage kl. 16.30,
    Onsdage kl. 17.45

    18+ årige

    Ichuan standing meditation
    5 ledige pladser

    Ichuan standing meditation

    Idrætsfællesskabet

    Tirsdage kl. 18.00,
    Onsdage kl. 19.00

    15+ årige

    Lektiecaféen Uglen

    Lektiecaféen Uglen

    Idrætsfællesskabet

    Mandage kl. 15.00

    5+ årige

    Bobby's Boxing

    Bobby's Boxing

    Idrætsfællesskabet

    Torsdage kl. 15.00,
    Søndage kl. 13.00

    18+ årige

    Kunstnerklubben 2700

    Kunstnerklubben 2700

    Idrætsfællesskabet

    Onsdage kl. 13.00

    18+ årige

    Discodancers

    Discodancers

    Idrætsfællesskabet

    Mandage kl. 18.00,
    Torsdage kl. 18.00

    12+ årige

    Spændvidden

    Spændvidden

    Idrætsfællesskabet

    Tirsdage kl. 18.00

    12+ årige

    Motion For Kvinder

    Motion For Kvinder

    Idrætsfællesskabet

    Mandage kl. 19.00,
    Torsdage kl. 19.00

    18+ årige