Find et hold i
Institut for Idræt og Ernæring

Tilmeld gratis prøvetræning

Der er 1428 åbne hold indenfor 50km fra centrum af Kong Frederik IX Hallen (Institut for Idræt og Ernæring)

km

Start tidligst

Slut senest

Vælg køn

Vælg alder

Se alle 2833 hold i Danmark →
  • Ynglingehold Spring 15-20 år, mix
    2 ledige pladser
    0.1km væk

    Ynglingehold Spring 15-20 år, mix

    Gymnastikforeningen ODK

    Mandage, kl. 18:30-20:30

    15-20 årige

  • Fodtennistræning for juniorhold (10-15 år)
    0.1km væk

    Fodtennistræning for juniorhold (10-15 år)

    KFIF fodtennis

    Torsdage, kl. 16:30-17:30

    10-15 årige

  • Fodtennis for seniorer (+18år)
    0.1km væk

    Fodtennis for seniorer (+18år)

    KFIF fodtennis

    Torsdage, kl. 16:30-18:30

    18-40 årige

  • Skateboard for øvede (8-11 år) Fælled FS32
    0.1km væk

    Skateboard for øvede (8-11 år) Fælled FS32

    Big Heart Skateboarding

    Onsdage, kl. 16:00-18:00

    8-12 årige

  • Skateboard for øvede (12-15 år) Fælledparken FT31
    0.1km væk

    Skateboard for øvede (12-15 år) Fælledparken FT31

    Big Heart Skateboarding

    Onsdage, kl. 16:30-18:30

    12-15 årige

  • Skateboard for begynder (8-12 år) Fælledparken
    0.1km væk

    Skateboard for begynder (8-12 år) Fælledparken

    Big Heart Skateboarding

    Torsdage, kl. 16:00-18:00

    8-12 årige

  • Mix floorball - begynder/let øvet (KBH N)
    2 ledige pladser
    0.2km væk

    Mix floorball - begynder/let øvet (KBH N)

    Alliancen København Floorball

    Torsdage, kl. 18:30-20:00

    18+ årige

  • B3B City Men's Team 2 (Intermediate)
    0.6km væk

    B3B City Men's Team 2 (Intermediate)

    B3B Basketball

    Torsdage, kl. 20:00-21:30

    19-50 årige

  • 1. holdstræning, KS/ Serie 1 niveau
    2 ledige pladser
    0.7km væk

    1. holdstræning, KS/ Serie 1 niveau

    Handelsstandens Boldklub

    Torsdage, kl. 18:15-19:30

    16-38 årige

  • Årgang 2012
    2 ledige pladser
    0.7km væk

    Årgang 2012

    Handelsstandens Boldklub

    Onsdage, kl. 16:30-18:00

    11-12 årige

  • Årgang 2014-16
    2 ledige pladser
    0.7km væk

    Årgang 2014-16

    Handelsstandens Boldklub

    Onsdage, kl. 16:15-17:30

    8-10 årige

  • Årgang 2017-19
    0.7km væk

    Årgang 2017-19

    Handelsstandens Boldklub

    Onsdage, kl. 16:30-17:30

    8-10 årige

  • Årgang 2012
    2 ledige pladser
    0.7km væk

    Årgang 2012

    Handelsstandens Boldklub

    Mandage, kl. 16:30-18:00

    11-12 årige

  • 1. holdstræning, KS/ Serie 1 niveau
    2 ledige pladser
    0.7km væk

    1. holdstræning, KS/ Serie 1 niveau

    Handelsstandens Boldklub

    Tirsdage, kl. 19:30-20:45

    16-38 årige

  • Triathlon Technique Run - for all levels (15+ yo)
    0.9km væk

    Triathlon Technique Run - for all levels (15+ yo)

    /tri club denmark

    Tirsdage, kl. 18:00-19:30

    15+ årige

  • Triathlon Run - for all levels (15+ yo)
    0.9km væk

    Triathlon Run - for all levels (15+ yo)

    /tri club denmark

    Onsdage, kl. 18:30-20:00

    15+ årige

  • Børn og unge
    1km væk

    Børn og unge

    Boldklubben Skjold

    Mandage, kl. 16:30-17:30

    4-19 årige

  • Bordtennis for nye (under 11 år)
    1km væk

    Bordtennis for nye (under 11 år)

    Københavns Bordtennisklub

    Torsdage, kl. 16:00-17:30

    6-10 årige

  • Bordtennis for nye (under 11 år)
    1km væk

    Bordtennis for nye (under 11 år)

    Københavns Bordtennisklub

    Tirsdage, kl. 16:00-17:30

    6-10 årige

  • Bordtennis for nye (under 11 år)
    1km væk

    Bordtennis for nye (under 11 år)

    Københavns Bordtennisklub

    Mandage, kl. 16:00-17:30

    6-10 årige

  • Klubber

    Vis alle →

    Faciliteter

    Vis alle →

    Sportsgrene

    Find alle sportsgrene her Vis alle →

     
     
     
     
    Institut for Idræt og Ernæring:
    Institut for Idræt og Ernæring er en idræts facilitet, hvor idrætsforeninger og klubber ugentligt træner en masse motion og sport. Det kan være alt fra kajak, fodbold, taekwondo, atletik eller cykling som kan foregå hos de lokale faciliteter - Institut for Idræt og Ernæring. Faciliteterne er bygget for at samle forskellige sportsgrene, samt være et samlingssted for byens borgere til at dyrke en masse idræt og sport. Ofte hos faciliteterne er det et mødested for voksne når deres børn dyrker deres fritidsaktivitet. Der kan f.eks være floorball for børn, gymnastik for børn eller håndbold for voksne i byens lokale hal og idrætscenter.
    Faciliteter og fritidsaktiviteter er og bør være en del af alle menneskers hverdag og det er nok ikke en undtagelse for Institut for Idræt og Ernæring. Det kan blandt andet bringe mere livsglæde til dig, samt øge din fysiske og mentale helbred ved at deltage i et aktivt fælleskab hos en sportsklub og idrætsforening. Hos landets faciliteter mødes vi til en træning fodbold eller til en kamp i bokseringen. Uanset om du er taget ned i svømmehallen, ud på atletikstadionet eller ind i hallen - så er Institut for Idræt og Ernæring et mødested og et helt central sted at mødes. Selvom der er plads mangel hos de fleste faciliteter i København, Aarhus og andre tæt bebyggede områder, hvor ventelister til klubberne er blevet mere normalt, så er der masser af plads i faciliteterne længere væk fra storbyens stress.
    Ofte kan du være heldig, at klubberne og foreninger i Institut for Idræt og Ernæring inviterer til gratis prøvetræning, hvor du har mulighed for at prøve deres sportsgren af. Største delen af de danske idrætsforeninger har princippet at du gerne må prøve 1, 2 eller 3 gange til enten en gymnastiktræning, en curlingtræning eller måske til en e-sport træning.
    Hos Institut for Idræt og Ernæring kan man være heldige at kunne booke eller leje en bane og spille badminton, squash, tennis, fodbold eller noget helt andet - hvis man er en gruppe der ønsker at spille 1 times sport. Dertil skal man være opmærksom på Institut for Idræt og Ernærings åbningstider når man booker en bane. Du kan eventuel inde flere informationer om dette på deres hjemmeside - .