Log ind Opret klub

Find et Boksning hold i nærheden af dig

Der er 30 åbne Boksning hold

Start tidligst

Slut senest

1

Fægtning

Vælg køn

Vælg alder

Funktionsnedsættelse / særlig behov

Se alle 2818 hold i Danmark →

Boksemotion / Begynder (Alle aldre)

Boksemotion / Begynder (Alle aldre)

Amager Boxing Club

Onsdage, kl. 17:00-18:30

14-65 årige

Boksemotion / Begynder (Alle aldre)

Boksemotion / Begynder (Alle aldre)

Amager Boxing Club

Søndage, kl. 09:00-10:30

14-65 årige

Boksemotion / Begynder (Alle aldre)

Boksemotion / Begynder (Alle aldre)

Amager Boxing Club

Torsdage, kl. 19:30-21:00

12-65 årige

Boksemotion / Begynder (Alle aldre)

Boksemotion / Begynder (Alle aldre)

Amager Boxing Club

Tirsdage, kl. 19:30-21:00

12-65 årige

Boksning for børn (10-14 år) (Alle)

Boksning for børn (10-14 år) (Alle)

Amager Boxing Club

Fredage, kl. 17:00-18:30

10-14 årige

Motionsboksning (alle niveauer)

2 ledige pladser

Motionsboksning (alle niveauer)

Karlebo Bokseklub

Mandage, kl. 18:00-19:00

18+ årige

Mini ABC (Alder 6-9 år)

Mini ABC (Alder 6-9 år)

Amager Boxing Club

Onsdage, kl. 16:00-16:55

6-9 årige

Boksning for børn (10-14 år) (Alle)

Boksning for børn (10-14 år) (Alle)

Amager Boxing Club

Mandage, kl. 17:00-18:30

10-14 årige

Get2Sport Boksetræning for drenge og piger 6-14 år

Get2Sport Boksetræning for drenge og piger 6-14 år

Karlebo Bokseklub

Mandage, kl. 16:00-16:45

6-14 årige

Motionsboksning (alle niveauer)

Motionsboksning (alle niveauer)

Karlebo Bokseklub

Lørdage, kl. 09:30-10:30

18+ årige

Boksning for nybegyndere (over 18)

Boksning for nybegyndere (over 18)

Stjernehuset

Mandage, kl. 16:00-17:00

18+ årige

Kampholdet (over 18)

Kampholdet (over 18)

Stjernehuset

Onsdage, kl. 17:15-18:45

18+ årige

Get2Sport Boksetræning for drenge og piger 6-14 år

Get2Sport Boksetræning for drenge og piger 6-14 år

Karlebo Bokseklub

Onsdage, kl. 16:00-16:45

6-14 årige

Boksning (Alle niveauer)

Boksning (Alle niveauer)

Karlebo Bokseklub

Onsdage, kl. 16:45-18:00

14+ årige

Parkinson-boksning

Parkinson-boksning

Karlebo Bokseklub

Tirsdage, kl. 16:30-18:00

18+ årige

Boksning for nybegyndere (under 18)

Boksning for nybegyndere (under 18)

Stjernehuset

Mandage, kl. 16:00-17:00

10-17 årige

Boksning for nybegyndere (under 18)

Boksning for nybegyndere (under 18)

Stjernehuset

Onsdage, kl. 16:00-17:00

10-17 årige

Boksning for nybegyndere (over 18)

Boksning for nybegyndere (over 18)

Stjernehuset

Onsdage, kl. 16:00-17:00

18+ årige

Boksning for nybegyndere (under 18)

Boksning for nybegyndere (under 18)

Stjernehuset

Fredage, kl. 16:00-17:00

10-17 årige

Boksning for nybegyndere (over 18)

Boksning for nybegyndere (over 18)

Stjernehuset

Fredage, kl. 16:00-17:00

18+ årige

Klubber

Vis alle →

Odense Sportscentrum image

Odense Sportscentrum

Saga-sport

Vejle Jiu-Jitsu Klub image

Vejle Jiu-Jitsu Klub

Frederikssund Middelalderkampsport

Klarup Fitness

Karlebo Bokseklub

Amager Boxing Club

Stjernehuset

Sydhavsøernes Bokseklub image

Sydhavsøernes Bokseklub

Bokseklubben IK Sparta image

Bokseklubben IK Sparta

Odense Muay thai image

Odense Muay thai

Faciliteter

Find alle faciliteter her Vis alle →

Energii Bernhard Bangs Allé Frederiksberg

Bernhard Bangs Allé 31, 2000 Frederiksberg

47 træninger

Magneten

Bernhard Bangs Allé 43, 2000 Frederiksberg

23 træninger

Motionscentret på Frederiksberg Hospital

Nordre Fasanvej 57, 2000 Frederiksberg

6 træninger

Kedelhallen

Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg

88 træninger

Hermeshallen

Steenwinkelsvej 19, Frederiksberg, 1966 Frederiksberg C

106 træninger

KU.BE

Dirch Passers Allé 4, 2000 Frederiksberg

43 træninger

Skanderborg Ungdomsskole

Finlandsvej 5, 8660 Skanderborg

19 træninger

Odense Sportscentrum

Thorslundsvej 2B, Odense, 5000 Odense C

45 træninger

Malling Rideklub

Tisetvej 138, 8340 Malling

1 træninger

Ulsted Rideklub

Langtvedvej 78, 9370 Hals

1 træninger

SIAM

Bragesgade 8A, København, 2200 København N

2 træninger

Grøndal Multicenter (Grøndalscenteret)

Hvidkildevej 64, København, 2400 København NV

69 træninger

Ulstruphallerne

Nattergalevej 10, 8860 Ulstrup

1 træninger

Menstrup Skytteforening

Anneksvej 4, 4700 Næstved

0 træninger

Frederiksberg HF

Sønderjyllands Allé 2, 2000 Frederiksberg

8 træninger

Frederiksberg Idrætspark / Damsøbadet

Sønderjyllands Allé 6, 2000 Frederiksberg

85 træninger

Skolen på Duevej

Duevej 63, 2000 Frederiksberg

16 træninger

Kedelhallen

Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg

88 træninger

Lindevangsskolen

P. G. Ramms Alle 26, 2000 Frederiksberg

5 træninger

DGI-huset Vejle

Willy Sørensen Plads 5, 7100 Vejle

56 træninger

Klarup Fitness

Nørremarksvej 59, 9270 Klarup

19 træninger

Omnihuset

Filstedvej 10b, 9000 Aalborg

0 træninger

Multihallen på Jenagade

Jenagade 21, København, 2300 København S

10 træninger

Spor10

Vasbygade 10, København, 2450 København SV

43 træninger

Hvad er Boksning?

Boksning er en kampsport, hvor to deltagere kæmper mod hinanden med knyttede hænder inden for en ring. Målet er at score point ved at ramme modstanderen med rene slag eller ved at opnå en knockout.

Hvor kan man gå til Boksning

Du kan gå til boksning ved at tilmelde dig bokseklubber, fitnesscentre med boksetræning eller specialiserede boksefaciliteter. Professionelle bokseklubber og trænere tilbyder ofte både begynder- og avancerede klasser.

Start til Boksning som voksen

Voksne kan begynde at deltage i boksetræning som begyndere ved at tilmelde sig hold eller klasser, der fokuserer på grundlæggende teknikker, konditionstræning og sikkerhed i ringen.

Start til Boksning som barn

Børn kan også deltage i boksetræning ved at tilmelde sig bokseprogrammer, der er specielt designet til deres alder og niveau. Træningen vil fokusere på grundlæggende teknikker og introduktion til boksesporten.

Boksning for begyndere

Begyndere i boksning lærer grundlæggende slagteknikker, forsvarsmetoder, fodarbejde og regler i ringen. Træningen tilpasses for at hjælpe begyndere med at opbygge styrke, udholdenhed og forståelse for boksesporten.

Boksning for erfarne

Erfarne boksere deltager i mere avancerede træninger, der kan omfatte strategisk kampplanlægning, teknikfinpudsning og sparrende øvelser med andre erfarne boksere.

Hvor gammel skal man være for at starte til Boksning?

Alderkravet for at starte til boksning varierer, men de fleste bokseklubber og træningscentre accepterer elever fra omkring 8-10 år og derover. Voksne kan begynde på ethvert alderstrin.

Hvad kræver det at gå til Boksning?

At gå til boksning kræver typisk boksehandsker, bandager, en beskyttelseshjelm og passende træningstøj. Derudover kræver det engagement, disciplin og respekt for reglerne og sikkerhedsforanstaltningerne i boksesporten. Hos Motivu kan man finde boksehold eller lokale grupper.

Hvad er de grundlæggende slagteknikker inden for boksning?

Grundlæggende slagteknikker inkluderer jabs, kroge, uppercuts og kropsslag. Træning fokuserer på at udvikle nøjagtighed, hastighed og kraft i disse teknikker.

Hvordan forbereder man sig fysisk på boksetræning?

Fysisk forberedelse indebærer konditionstræning, herunder løb og kredsløbstræning, styrketræning for at øge kropsstyrken, samt fleksibilitetsøvelser for at forbedre bevægelighed.

Hvad er forskellen mellem amatør- og professionel boksning?

Amatørboksning indebærer ofte kortere kampe, og boksere bærer beskyttelsesudstyr som hjelm. Professionel boksning tillader længere kampe og kræver ikke brug af beskyttelsesudstyr.

Hvad er vigtigheden af korrekt fodarbejde i boksning?

Korrekt fodarbejde er afgørende for boksning, da det tillader boksere at bevæge sig hurtigt, undvige slag og opnå en fordel i ringen. Det hjælper også med at opretholde balance og positionering.

Hvad er nogle berømte boksestilarter og boksere, der repræsenterer dem?

Nogle boksestilarter inkluderer "out-boxer" (f.eks. Muhammad Ali), "slugger" (f.eks. Mike Tyson) og "boxer-puncher" (f.eks. Oscar De La Hoya). Hver stil fokuserer på forskellige aspekter af bokseteknik.

Hvad er betydningen af sparrende i boksningstræning?

Sparrende tillader boksere at praktisere deres færdigheder i en live kampsimulering mod en modstander. Det hjælper med at forbedre reaktionstider, strategisk tænkning og øger den praktiske anvendelse af lærte teknikker.

Hvordan håndterer boksere vægtklasse og vægtkontrol før en kamp?

Boksere konkurrerer inden for specifikke vægtklasser, og vægtkontrol er afgørende. Boksere bruger forskellige metoder, herunder kostændringer, vægttræning og sauna, for at nå den krævede vægt inden en kamp.