Find et Selvforsvar hold i nærheden af dig
Der er 155 åbne Selvforsvar hold

Taekwondo - Voksenhold
Nørrebro Taekwondo Klub
Mandage, kl. 19:00-20:45
17+ årige

Minikarate 4-6 år
Taifu
Lørdage, kl. 11:00-12:00
4-6 årige

Judo for Voksne (16 - 99 år)
Judoklubben Mitani
Mandage, kl. 18:30-20:00
16+ årige

Karate for alle aldre
Tiger karate dojo
Torsdage, kl. 17:30-18:30
6+ årige

Taekwondo - Voksenhold
Nørrebro Taekwondo Klub
Onsdage, kl. 19:00-20:45
17+ årige

Rollinger (0.-3. klasse) mandage
Bramming Ju-Jutsu Klub
Mandage, kl. 16:45-17:45
6-9 årige

Judo for begyndere (Børn 7-13 år)
Valby Judoklub
Tirsdage, kl. 16:45-17:45
7-13 årige

Ninjakids 5-7 år
Kyun Hyeong - Sydfyns Taekwondo Klub
Onsdage, kl. 16:30-17:30
5-7 årige

Ninjakids 8-9 år
Kyun Hyeong - Sydfyns Taekwondo Klub
Mandage, kl. 16:30-17:30
8-9 årige

Taekwondo 4 - 5 år - Søndag
Nørrebro Taekwondo Klub
Søndage, kl. 10:00-10:45
4-5 årige

Taekwondo 6 - 7 år Tirsdagshold
Nørrebro Taekwondo Klub
Tirsdage, kl. 17:00-17:45
6-7 årige

Taekwondo 6 - 7 år Torsdagshold
Nørrebro Taekwondo Klub
Torsdage, kl. 17:00-17:45
6-7 årige

Taekwondo 8 - 11 år Begynder
Nørrebro Taekwondo Klub
Torsdage, kl. 16:00-17:00
8-11 årige

Karate for børn begyndere 6-15 år
Taifu
Onsdage, kl. 17:00-18:00
6-15 årige

Børn, begyndere (6-12 år)
KØBENHAVN KARATEKLUB
Torsdage, kl. 17:30-18:30
6-12 årige

Grundhold fra 12 år og voksen
Hillerød Taekwondo Klub
Tirsdage, kl. 18:00-19:30
12+ årige

Junior 10-14år
Silkeborg Taekwondo klub
Tirsdage, kl. 18:00-19:30
10-14 årige

Mini 4-6 år, med forældre
Silkeborg Taekwondo klub
Onsdage, kl. 17:00-17:45
4-6 årige

Realistisk selvforsvar for alle (9+ år)
Ikiru Judo og Jiu-Jitsu
Torsdage, kl. 18:30-20:00
9+ årige

Judo for Voksne (16 - 99 år)
Judoklubben Mitani
Onsdage, kl. 18:30-20:00
16+ årige