Taekwon-Do for voksne tryout image

Taekwon-Do for voksne

Club logo

Herfølge Taekwon-Do Skole

Tilmeld gratis prøvetræning

Taekwon-Do for voksne
ledige pladser

  • Tir. 13.08.2024 kl. 18:30 - 19:30
  • Tir. 20.08.2024 kl. 18:30 - 19:30
  • Tir. 27.08.2024 kl. 18:30 - 19:30
  • Tir. 03.09.2024 kl. 18:30 - 19:30
  • Tir. 10.09.2024 kl. 18:30 - 19:30
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    De Voksne (V1) er holdet for kvinder og mænd fra 16 år og op ...   

    Tirsdag og torsdag kl. 18.30-19.30

    Vi træner på bare tæer, så du behøver kun lange et par lange løse træningsbukser, en T-Shirt og en drikkedunk for at komme i gang.

    Træn gratis og uforpligtende i 2 uger - vel mødt til din første prøvetræning.

    INFO OM HOLDET

    På holdene træner mænd og kvinder sammen - pensum er det samme, og der bliver ikke gjort forskel på kønnene. Da SWH Taekwon-Do er baseret på naturprincipper og vores naturlige bevægelsesmønster, kan alle træne og lære Taekwon-Do.

    På voksenholdet fokusere vi på:

    Fysik & mental styrke
    Meditation & åndedræt
    Sparring & selvforsvar
    Selvdisciplin & selvtillid
    Smidighed & kondition
    Kammeratskab & sammenhold

    Den fysiske træning i Traditionel Taekwondo er effektiv som selvforsvar og giver bedre: balance, koordination, indre og ydre styrke, udholdenhed, hurtighed og smidighed. Du får det godt og kommer i kontakt med dine styrker og dit selvværd.

    Voksentræning for mænd & kvinder i alderen 16 år og op …

    De Voksne (V1) - træner tirsdag og torsdag kl. 18:00-19:00 - (blandet hold)

    I ØJEBLIKKET TRÆNER BEGYNDERE & ØVEDE PÅ SAMME HOLD. DER TAGES HENSYN OG DIFFERENTIERES I TRÆNINGEN. Du kan sagtes følge og være med.

    Shinwonhwa Taekwon-Do har vist sig let og hurtigt at lære.
    Træn gratis og uforpligtende i 2 uger før du beslutter dig for at blive en del af Herfølge Taekwon-Do Skole.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    For alle - begynder til øvet

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Opholdsrum
    - Omklædningsrum & bad
    - Der er kaffe og te på kanden

Tilmeld gratis prøvetræning