Find en fritidsaktivitet  

Søg på tværs af fællesskaber og aktiviteter i dit nærområde. Tilmeld dig en gratis prøvetime og bliv en del af noget nyt.

Tilmeld prøvetime

Der er 2780 åbne hold

Søg efter flere muligheder...
km
Ingen resultater fundet

Start tidligst

Slut senest

Vælg køn

Vælg alder

Se alle 2780 hold i Danmark →

Aktivitetstyper

Aktivitetstype / Forening Vis alle →

Faciliteter

Find alle faciliteter her Vis alle →

Foreninger

Find alle foreninger på Motivu her Vis alle →

Kommuner

Find alle kommuner på Motivu her Vis alle →

FAQ - Spørgsmål & svar

Hvordan fungerer Motivu?
Du kan søge efter dine personlige kriterier når du gerne vil finde din næste prøvetræning. Søg efter lokation, alder, ugedag, sportsgren og tidspunkt, for at få det tilpasset dig. Klubber i hele Danmark har lagt deres tilgængelige træninger op for nye besøgende, som du frit kan tilmelde dig til.
Hvordan booker jeg en prøvetræning?
Når du har fundet en prøvetræning som du ønsker at deltage til, udfylder du blot kontaktformularen på den pågældende træning og trykker ‘Tilmeld’. Efter du har tilmeldt dig, vil du modtage en bekræftelsesmail og du vil nu være tilmeldt prøvetræningen.
Hvad koster det at tilmelde sig en prøvetræning?
Det er ganske gratis for dig, at tilmelde dig en prøvetræning gennem Motivu. Klubberne ønsker at give dig mulighed for at prøve deres træning af, før at du skal vælge om du ønsker at blive medlem hos dem.
Har jeg nogle forpligtelser når jeg tilmelder mig en prøvetræning?
Du har ingen økonomiske forpligtelser ved at tilmelde dig en prøvetræning gennem Motivu. Når du har tilmeldt en prøvetræning er det vigtigt du fremmøder til prøvetræningen, så du ikke holder pladsen for andre potentielle deltagere eller melder afbud. (Nogle klubber kan sætte et gebyr på deres prøvetræning, som vil fremgå i beskrivelsen af prøvetræningen)
Hvad hvis en træning bliver aflyst?
Hvis jeres træning bliver aflyst, kan du give alle der har tilmeldt sig den prøvetræning besked via Motivu. De vil modtage en mail om at træningen er aflyst og blive tilbudt en lignede træning på et andet tidspunkt, hvis klubben tilbyder dette.
Hvor mange gratis tidspunkter må jeg deltage til?
Du må prøve samtlige træninger du kan finde på Motivu, hvis du har lyst og tid. Dog kan hver forening have sine egne regler for, hvor mange gange man må prøve deres træninger inden man skal melde sig ind i foreningen. Men ofte giver foreninger 1-2-3 gratis tidspunkter inden man skal melde sig ind.
Se alle spørgsmål

Hvad siger andre om Motivu?

Fungere super godt

Randers Badminton Klub klub logo
Johnny Freiheit
Randers Badminton Klub

DSIO Fodbold klub logo
Allan Hansen (Formand)
DSIO Fodbold

Nem og overskuelig platform. Vi er rigtig glade for at bruge den til rekruttering.

Lyngby og Gentofte gymnastik klub logo
Rikke Jakobsen
Lyngby og Gentofte gymnastik

Motivu fungerer meget effektivt for MoMo. Mange nye medlemmer, som starter med motion for 1. gang.

Modne Motionister klub logo
Peter Arne Sørensen
Modne Motionister

Motivu er et smart værktøj til at komme i kontakt med nye brugere, til vores mange motionstilbud 👍

Hjerteforeningen Frederiksberg klub logo
Ole Cordtz
Hjerteforeningen Frederiksberg

Nem at få kontakt med en medarbejder, der altid hjælper en vejen i gemmen.

Gentofte Hockey Klub klub logo
Martin Talkenberg Rasmussen
Gentofte Hockey Klub

Med Motivu's push annonceringer har vi fået sparket gang i vores børnehold og også fået 4 nye voksne

Nørre Aaby Jiu-Jitsu klub logo
John Kristensen
Nørre Aaby Jiu-Jitsu

Videbæk Skytteforening klub logo
Niels Hybholt
Videbæk Skytteforening

Super godt medie

Sportsmotorklubben Odin klub logo
SMO Odin
Sportsmotorklubben Odin

Effektivt, bruger samt administrations venligt.
Kan stærkt anbefales for foreninger.

Brønshøj Bordtennis klub logo
Dennis Skaarup
Brønshøj Bordtennis

Et tidssvarende værktøj til at nå sine potentielle medlemmer.

Trongårdens IF - Atletik i Lyngby klub logo
Magnus Poulsen
Trongårdens IF - Atletik i Lyngby

Det fungerer fint med tilmeldinger, men siden kunne være mere optimeret til mobil.

Odense kickboxing klub klub logo
Frederik Yssing
Odense kickboxing klub

Flot program og super god service, som yder stor hjælp til opsætningen.

Haarby Svømmeklub  klub logo
Katja Klitgaard
Haarby Svømmeklub

Vi er super glade for Motivu. Brugbart og brugervenligt, og super service!

B3B Basketball klub logo
Franchesca Edwards
B3B Basketball

Morescospejderne klub logo
Jens Ulrik Jensen
Morescospejderne

Grenaa IF Fodbold klub logo
Frederik Nicolajsen
Grenaa IF Fodbold

Vilstrup Ungdoms- og Idrætsforening klub logo
Allan Føns-Højmark
Vilstrup Ungdoms- og Idrætsforening

Fantastisk værktøj for de unge til at finde en sport, de gerne vil prøve, nemt at melde sig til!

Copenhagen Towers klub logo
Pia Skat-Rørdam
Copenhagen Towers

Solrød Danser klub logo
Nina Christensen
Solrød Danser

Svendborg Orienteringsklub klub logo
Jes Barkler
Svendborg Orienteringsklub

Vestfalster Skytteforening klub logo
Kim B Rasmussen
Vestfalster Skytteforening

B3B Basketball klub logo
Ugis Promolds
B3B Basketball

Det er helt vildt så godt det virker.
Meget proffesionelt personale. Super god service og materia

Bramming Ju-Jutsu Klub klub logo
Majbritt Werge
Bramming Ju-Jutsu Klub

Frederiksberg Aikido Klub klub logo
Thomas Wessel Hansen
Frederiksberg Aikido Klub

Vi har med stor tilfredshed samarbejdet med Motivu. Det har været let og har givet positivt resultat

Frederiksberg Badminton Klub klub logo
Ulla Soelberg
Frederiksberg Badminton Klub

Taastrup Gymnastik Forening klub logo
Søren Forsmann
Taastrup Gymnastik Forening

Københavns Bordtennisklub klub logo
Dennis Skaarup
Københavns Bordtennisklub

Meget nemt og intuitivt at opsætte.

Herning Esport klub logo
Morten Jensen
Herning Esport

Gentofte Stars klub logo
Christine ``Gøller`` Hastrup
Gentofte Stars

Dragør Rugby Klub klub logo
Jens Aage Skare Nielsen
Dragør Rugby Klub

Vejle Jiu-Jitsu Klub klub logo
Frank Pedersen
Vejle Jiu-Jitsu Klub

Bowlingklubben SSB klub logo
Per Skytte Nellemann
Bowlingklubben SSB

Motivu er nemt og intuitivt at anvende. Det gælder både foreningens opsætning og proceduren for tilmelding til prøvetræninger.
Motivu har helt sikkert bidraget til at flere potentielle medlemmer har fundet vores forening og tilmeldt sig prøvetræninger.

Helsingør IF Atletik klub logo
Christine Redestam
Helsingør IF Atletik

Osted/Lejre Skytteforening klub logo
Flemming Nielsen
Osted/Lejre Skytteforening

Christiansfeld Kegleklub klub logo
Emil Andersen
Christiansfeld Kegleklub

Super godt værktøj til at oprette og administrere prøvetimer.
Nemt at bruge, flot design og gode implementeringsmuligheder på eksisterende platforme.

Aarhus 1900 svømning klub logo
Træner 1
Aarhus 1900 svømning

Københavns Bordtennisklub klub logo
Laurits Jelsbak Thomsen
Københavns Bordtennisklub

API Skytteforening klub logo
Mark. R Pistolformænd
API Skytteforening

Bagsværd Badminton Klub klub logo
Johnny Johnny Bak
Bagsværd Badminton Klub

Diamonds Cheerleaders klub logo
Katrine Olsen
Diamonds Cheerleaders

En fantastisk adgangsvej til nye medlemmer. Drevet af hjælpsomme ildsjæle, der kender foreningslivets behov.

Erritsø GIF Rugby klub logo
Allan Pertti Frandsen
Erritsø GIF Rugby

Gentofte billard klub  klub logo
Flemming Nielsen
Gentofte billard klub

Thyregod Svømmeklub klub logo
Benny Thomasen
Thyregod Svømmeklub

Danehofgarden klub logo
Kristina Hedam
Danehofgarden

Badminton Klubben Point klub logo
Kristina Maconi Nielsen
Badminton Klubben Point

Albertslund Bordtennis klub logo
Per Rødgaard
Albertslund Bordtennis

Jeg er meget imponeret over Motivu platformen! Hvor let den er at bruge og hvor grundigt den kommer omkring det at tilbyde prøvetræninger!

Brøndby Strands Sejlklub klub logo
Morten Kristoffer Hansen
Brøndby Strands Sejlklub

Godt rekruttering redskab

Nykøbing Falster Roklub klub logo
Jesper Skytte
Nykøbing Falster Roklub

Amager Boxing Club klub logo
Melfin Franco
Amager Boxing Club

Super effektivt system til at håndtere hold med tilmeldinger.

Gentofte Curling Club klub logo
Søren Tidmand
Gentofte Curling Club

Randers Cheerleaders RCL klub logo
Ulla Ellgaard Hansen
Randers Cheerleaders RCL

Vi har fået SÅ mange nye medlemmer at vi faktisk ikke kan modtage flere lige nu - reklamekampagne i samarbejde med Motivu var en kæmpe success!

Herning Kendo Klub klub logo
Jesper Kirkeby Andersen
Herning Kendo Klub

Er top glad for Motivu, der gør et fantastisk arbejde for os. Uden det, er det et alt for stort arbejde at få gjort opmærksom på vores lille klub i en nichesport, så fedt vi kom i gang med det.

Lyngby Gentofte Udsprings Klub klub logo
Jeespeer
Lyngby Gentofte Udsprings Klub

Efter et par måneders brug af MOTIVU er vi godt tilfredse med effekten. Hvis det fortsætter ligeså positivt fremover får i også den femte stjerne.

Køge Orienteringsklub klub logo
Tage Ebbensgaard
Køge Orienteringsklub

Aarhus Beachvolley Club klub logo
Jeff Jørgensen
Aarhus Beachvolley Club

Rødovre Floorball Club klub logo
Deleted User
Rødovre Floorball Club

Nemt og hurtig

Thisted Skyttekreds klub logo
Steen Bakke Nielsen
Thisted Skyttekreds

Silkeborg Roklub klub logo
Lene Søby
Silkeborg Roklub

Næstved Roklub klub logo
Morten Stryhn Thorving
Næstved Roklub

Roforeningen KVIK klub logo
Jan Skovø
Roforeningen KVIK

Thorsminde Coastal Roklub klub logo
Gitte Krog Pedersen
Thorsminde Coastal Roklub

Vi startede med at bruge Motivu i november; medio februar har vi haft 63 til prøvetime, og heraf er de 49 blevet medlemmer. Super effektivt og absolut pengene værd.

Seniorsport Nordsjælland  klub logo
Freddy Holgersen
Seniorsport Nordsjælland

Gjøl Ro og Kajakklub klub logo
Helle Wulff
Gjøl Ro og Kajakklub

Det har været en rigtig fin kampagne som ikke er sidste gang at vi bruger jer. Vi har haft rigtig mange svømmere igennem hallen og fået fremvist vores klub på flotteste vis.
Det har ligeledes givet en fin mængde nye medlemmer hvilket vi er glade for.

Vallensbæk svømmeklub klub logo
Kasper Bennedsen
Vallensbæk svømmeklub

Søllerød Gold Diggers klub logo
Troels Kristensen
Søllerød Gold Diggers

Få flere medlemmer i jeres fællesskab

Motivu er et digitalt rekrutteringsværktøj, der skaber synlighed og tiltrækker nye deltagere til aktiviteter på tværs af hele aktivitetstyper.

Platformen har skaffet over 30.000+ nye medlemmer til de danske fællesskaber.

Opret forening

Hvor kan jeg finde tidspunkter og sportsklubber nær mig?

På Motivu.dk kan du finde gratis prøvetimer og fritidsaktiviteter i hele Danmark. Uanset om du er interesseret i Badminton, Kertamik, Yoga, Kor, Madlavning eller Floorball, kan du finde et hold i nærheden af dig. Platformen samler tilbud fra både sportsklubber, kreative fællesskaber, aftenskoler og private udbydere, og der er aktiviteter for alle aldersgrupper og niveauer – fra nybegyndere til øvede. Du kan finde hold over hele landet, lige fra Gentofte til Odense, Vejle og mange andre byer.

Hver aktivitet på Motivu er tydeligt beskrevet med information om, hvilket niveau den passer til, og hvilken målgruppe den henvender sig til. Når du tilmelder dig, modtager du en bekræftelse med alle relevante oplysninger – for eksempel om du skal medbringe udstyr som yogamåtte, ketcher, forklæde eller andet træningstøj. På den måde møder du trygt og velforberedt op.

Med over 2.500 aktive hold og aktiviteter kan du nemt søge på tværs af interesser, lokationer, alder, ugedage og tidspunkt. Det gør det nemt at finde noget, der passer til netop din hverdag og dine interesser – hvad enten du leder efter aktiviteter for børn, voksne eller seniorer. Søgefunktionen gør det også muligt at filtrere efter aktivitetstyper, alder, køn, ugedage og lokation.

Tilmeldingsprocessen er gjort så nem som muligt. Hele forløbet er digitalt – ingen telefonopkald eller manuel kontakt. Du finder blot en aktivitet, udfylder den korte formular og trykker på 'Tilmeld'. Derefter modtager både du og organisationen/instruktøren en bekræftelsesmail med alle detaljer. Motivu hjælper med at nedbryde den første barriere: at tage det første skridt. Uanset om du er barn, voksen eller ældre, er det vigtigt at være aktiv – ikke kun fysisk, men også socialt og mentalt. Vi tror på, at det skal være nemt at prøve noget nyt og blive en del af et fællesskab.

Sådan tilmelder du dig en gratis prøvetime via Motivu

At komme i gang med en ny aktivitet gennem Motivu er både nemt og hurtigt. Her er de fire trin, du skal igennem for at finde og tilmelde dig en gratis prøvetime – uanset om det gælder sport, kreativitet, læring eller socialt fællesskab:

1. Søg efter en aktivitet
Besøg Motivu.dk og brug søgefunktionen til at finde en aktivitet, der passer til dine interesser. Du kan filtrere efter by, aldersgruppe, ugedag, tidspunkt og aktivitetstype – hvad enten du leder efter keramik i Odense, kor i Aalborg eller badminton i Rødovre.

2. Vælg det rette hold
Når du har fundet en aktivitet, klikker du ind og læser mere om den. Du kan se, hvilken type aktivitet det er, hvilket niveau den passer til, og om der er særlige krav – for eksempel om du skal medbringe udstyr som ketcher, yogamåtte eller forklæde. Beskrivelsen hjælper dig med at vælge det hold, der passer bedst til dig.

3. Udfyld tilmeldingsformularen
Når du har valgt din aktivitet, udfylder du en kort formular med navn, e-mail og telefonnummer. Det tager under ét minut. Straks herefter modtager du en bekræftelse på mail med alle praktiske informationer – som adresse, tidspunkt og hvad du skal medbringe.

4. Mød op og prøv det af
På dagen for aktiviteten møder du bare op til den angivne tid og sted. Du får en påmindelse inden, så du ikke glemmer det. Prøv aktiviteten og mærk stemningen. Hvis du får lyst til at fortsætte, kan du tilmelde dig fast hos organisationen – direkte via deres egen platform eller i kontakt med instruktøren.

Hvor finder du aktiviteter eller sportshold nær dig?

Der findes flere gode måder at finde aktiviteter i dit lokalområde. Du kan søge på Google efter fx “yoga i Vejle” eller “badminton i Rødovre”, og ofte vil Motivu dukke op blandt resultaterne. Du kan også spørge venner og familie, om de kender gode fællesskaber – eller gå direkte til Motivu.dk og få overblik over tilbud i dit nærområde.

Uanset hvilken vej du vælger, anbefaler vi altid at starte med en prøvetime. Det giver dig mulighed for at teste stemningen og se, om aktiviteten passer til dig – før du binder dig til noget. Mange finder på den måde nye fællesskaber, hvor både trivsel og glæde er i centrum.

Hvad koster det at være med?

De fleste prøvetimer via Motivu er helt gratis. Hvis du beslutter dig for at blive fast deltager, vil du typisk skulle betale et kontingent til foreningen, aftenskolen eller organisationen. Prisen varierer afhængigt af aktivitet, udstyr og geografi – men som tommelfingerregel ligger et årligt kontingent på cirka 1.000 kr. Der kan også være udgifter til personligt udstyr som sportstøj, instrument eller materialer.

Hvis prisen er en barriere, kan du undersøge muligheden for tilskud – fx gennem kommunen, sociale puljer eller ved at indgå i frivilligt arbejde. Nogle steder tilbyder også rabatter til studerende, børn eller pensionister.

Ikke Motivo – men Motivu: Sådan finder du den rigtige side

Det er ikke ualmindeligt, at folk søger på Motivo, Mutivu, Motiva eller Mutivo, men det rigtige navn er Motivu.dk. Du finder siden nemmest ved at søge på fx:

  • fritidsaktiviteter i [by]
  • gratis prøvetime nær mig
  • Motivu prøvetræning
  • Motivu prøvetimer

Vi hjælper dig med at finde motivationen – og det rigtige fællesskab.

Hvilken aktivitet skal du starte til?

Valget af aktivitet afhænger af dine interesser, fysiske niveau, hverdag og sociale behov. Er du til holdspil eller soloaktiviteter? Kreativ fordybelse eller høj puls? Vil du møde nye mennesker eller fokusere på dig selv?

På Motivu.dk kan du frit udforske dine muligheder og prøve noget nyt – uden binding. Det vigtigste er, at du finder noget, der giver dig glæde og gør din hverdag bedre.