Swimfit tryout image
Club logo

Horsens Svømmeklub

Tilmeld gratis prøvetræning

Swimfit
ledig plads

  • Ons. 23.10.2024 kl. 18:30 - 19:30
  • Ons. 30.10.2024 kl. 18:30 - 19:30
  • Ons. 06.11.2024 kl. 18:30 - 19:30
  • Ons. 13.11.2024 kl. 18:30 - 19:30
  • Ons. 20.11.2024 kl. 18:30 - 19:30

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    SwimFit er for både mænd og kvinder og velegnet til overvægtige, skader, genoptræning eller hvis man bare har lyst til at motionere, hvor der er mindst mulig belastning på knogler og led.

    Vi bruger vandets modstand og gennem elementer fra konditions- og styrketræning sikrer vi, at du bliver udfordret på et passende niveau.

    Et træningspas er typisk opdelt i en indledende teknisk sekvens efterfulgt af en klassisk WOD (Workout of the day), som flere kender det fra funktionel fitness.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    SwimFit

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Omklædningsfaciliteter
    - Bad

Tilmeld gratis prøvetræning