Brydning?
Find et hold i nærheden af dig

Hvad er Brydning?

Brydning er en kampsport med lang historie og er stadig en af de ældste praktiserede sportsgrene i dag. I brydning deltager to modstandere i en fysisk konfrontation med det primære mål at få modstanderen ned på måtten eller opnå kontrol over deres krop for at score point.Konkurrencer foregår normalt på en polstret måtte inden for en ring, der er enten cirkulær eller rektangulær, og kendes som en brydering. Point optjenes ved at opnå forskellige positioner og kontrol over modstanderen. Dette kan inkludere at få modstanderen ned på måtten, at tage kontrol over deres skuldre eller udføre tekniske bevægelser og kast.Brydere deltager ofte inden for specifikke vægtklasser for at sikre fair konkurrence. Brydekampe er opdelt i perioder med hvilepauser mellem dem, og varigheden af perioderne samt antallet af perioder kan variere afhængigt af konkurrenceformatet.

Brydere bruger en bred vifte af teknikker, herunder kast, låse og greb, for at opnå kontrol og score point over modstanderen. Brydning er anerkendt som en olympisk sport og praktiseres både på amatør- og professionelt niveau. Der findes forskellige stilarter af brydning, hvoraf de mest udbredte er græsk-romersk brydning og fristilbrydning, hver med deres unikke regler, tilladte greb og teknikker.

Hvor gammel skal man være for at starte til Brydning?

Generelt set er børn i alderen 5 eller 6 år ofte velkomne til at begynde med brydning i ungdomsprogrammer. Mange brydeklubber og skoler tilbyder specifikke begynderprogrammer og træningsmuligheder for yngre deltagere.Det er vigtigt at notere, at brydning er en sport, der kræver en vis grad af fysisk kontakt og styrke. Derfor kan nogle klubber have minimumsalder for at sikre, at børn har udviklet tilstrækkelig fysisk modenhed til at deltage sikkert.

For at få nøjagtig information om alderskrav og begynderprogrammer bør du kontakte lokale brydeklubber, sportsforeninger eller det nationale brydeforbund i dit område.

Hvor kan man gå til Brydning?

I Danmark er brydning en populær sport, og der er flere muligheder for at deltage i brydningstræning rundt omkring i landet. Brydeklubber er et ideelt sted at begynde, og mange byer og områder har lokale klubber, der tilbyder træning for både børn og voksne på forskellige færdighedsniveauer. på Motivu.dk kan du finde din lokale brydeklub.

Hvor stort er brydning i Danmark?

Brydning har en lang historie og tradition i Danmark og har været en del af landets sportsmiljø i mange år. Sporten har en betydelig tilstedeværelse i form af lokale brydeklubber, og Danmarks Idrætsforbund (DIF) fungerer som en overordnet organisation, der styrer og fremmer forskellige idrætsgrene, herunder brydning.

Hvilke vægt klasser findes der inden for brydening?

Inden for brydning er der et system med vægtklasser, der bruges til at opdele konkurrenterne i grupper baseret på deres vægt. Dette gøres for at skabe fair konkurrence og forhindre for stor forskel i størrelse mellem bryderne. De nøjagtige vægtklasser kan variere afhængigt af det specifikke konkurrencesystem og de officielle regler, der følges. Her er dog nogle almindelige vægtklasser, der typisk anvendes i brydning på både amatør- og professionelt niveau:

• 57 kg (Fedder- eller Fluevægt)
• 65 kg (Letvægt)
• 74 kg (Weltervægt)
• 86 kg (Mellemvægt)
• 97 kg (Let sværvægt)
• 125 kg (Sværvægt)

Disse vægtklasser repræsenterer blot et eksempel, og det er vigtigt at bemærke, at reglerne kan variere baseret på brydestil (f.eks. græsk-romersk eller fristil) og det specifikke konkurrencesystem eller organisation, der anvendes. Brydeorganisationer og konkurrencearrangører følger normalt standardvægtklasser, der fastlægges af internationale brydeforbund som United World Wrestling (UWW) for at sikre en vis ensartethed i konkurrencevægtklasserne på globalt plan.