Find et Cheerleading hold i nærheden af dig

Der er 42 åbne Cheerleading hold

Start tidligst

Slut senest

Vælg køn

Vælg alder

Se alle 2787 hold i Danmark →
  • Nova, 4-7 år, begynder og let øvet

    Nova, 4-7 år, begynder og let øvet

    Rockets Cheerleaders

    Mandage, kl. 17:00-18:00

    4-7 årige

  • Spica, 8-14 år, begynder og let øvet

    Spica, 8-14 år, begynder og let øvet

    Rockets Cheerleaders

    Tirsdage, kl. 16:30-17:30

    8-14 årige

  • Prøvetræning 3-7 år

    Prøvetræning 3-7 år

    Royal Cheer Aalborg

    Søndage, kl. 10:00-11:30

    3-7 årige

  • Prøvetræning 12- 15 år

    Prøvetræning 12- 15 år

    Royal Cheer Aalborg

    Torsdage, kl. 17:00-18:30

    12-15 årige

  • prøvetræning
    2 ledige pladser

    prøvetræning

    Falcons cheerleaders

    Fredage, kl. 17:00-18:25

    4+ årige

  • Cheerleading, Performance (15 år+)

    Cheerleading, Performance (15 år+)

    Triangle Razorbacks Football & Cheerleading Klub

    Mandage, kl. 19:30-21:00

    15+ årige

  • Sputnik, årgang 17-19, begynder/øvet, KONKURRENCE
    2 ledige pladser

    Sputnik, årgang 17-19, begynder/øvet, KONKURRENCE

    Rockets Cheerleaders

    Onsdage, kl. 17:00-18:30

    5-7 årige

  • Stardust, årgang 13-16, begynder/øvet, KONKURRENCE

    Stardust, årgang 13-16, begynder/øvet, KONKURRENCE

    Rockets Cheerleaders

    Onsdage, kl. 16:30-18:00

    8-11 årige

  • Fuse, årgang 10-12, begynder, konkurrence
    2 ledige pladser

    Fuse, årgang 10-12, begynder, konkurrence

    Rockets Cheerleaders

    Mandage, kl. 18:00-20:00

    12-14 årige

  • Pluto, forældre/barn, 2-4 år

    Pluto, forældre/barn, 2-4 år

    Rockets Cheerleaders

    Søndage, kl. 11:00-11:45

    2-4 årige

  • Houston, voksenhold, begynder og let øvet

    Houston, voksenhold, begynder og let øvet

    Rockets Cheerleaders

    Torsdage, kl. 18:30-19:30

    20-60 årige

  • Cheerleading for alle (6-8 år)

    Cheerleading for alle (6-8 år)

    Triangle Razorbacks Football & Cheerleading Klub

    Torsdage, kl. 16:30-17:15

    6-8 årige

  • Cheerleading for alle (9-11 år)

    Cheerleading for alle (9-11 år)

    Triangle Razorbacks Football & Cheerleading Klub

    Torsdage, kl. 17:15-18:15

    9-11 årige

  • Cheerleading - Turtles Snap

    Cheerleading - Turtles Snap

    Randers Cheerleaders RCL

    Tirsdage, kl. 16:30-18:00

    3-7 årige

  • Cheerleading - Spiders Attack

    Cheerleading - Spiders Attack

    Randers Cheerleaders RCL

    Tirsdage, kl. 16:30-18:00

    8-12 årige

  • Prøvetræning 8-12 år

    Prøvetræning 8-12 år

    Royal Cheer Aalborg

    Mandage, kl. 17:00-18:30

    8-12 årige

  • Cheerleading - Spiders Attack

    Cheerleading - Spiders Attack

    Randers Cheerleaders RCL

    Torsdage, kl. 16:30-18:00

    8-12 årige

  • Prøvetræning 8-12 år

    Prøvetræning 8-12 år

    Royal Cheer Aalborg

    Onsdage, kl. 17:00-18:30

    8-12 årige

  • Prøvetræning 12-15 år

    Prøvetræning 12-15 år

    Royal Cheer Aalborg

    Mandage, kl. 18:30-20:00

    12-15 årige

  • Cheerleading - Scorpions Strike

    Cheerleading - Scorpions Strike

    Randers Cheerleaders RCL

    Tirsdage, kl. 17:30-19:30

    12-15 årige

    • Klubber

    Vis alle →
    GIF-Gymnastik Gladsaxe image

    GIF-Gymnastik Gladsaxe

     Royal Cheer Aalborg image

    Royal Cheer Aalborg

     Copenhagen Cheerleaders image

    Copenhagen Cheerleaders

     SOR IF image

    SOR IF

     Falcons cheerleaders image

    Falcons cheerleaders

    Frederikssund Oaks image

    Frederikssund Oaks

     Rockets Cheerleaders image

    Rockets Cheerleaders

     Ollerup Gymnastikforening image

    Ollerup Gymnastikforening

     Triangle Razorbacks Football & Cheerleading Klub image

    Triangle Razorbacks Football & Cheerleading Klub

     Randers Cheerleaders RCL image

    Randers Cheerleaders RCL

    Faciliteter

    Find alle faciliteter her Vis alle →

     
     
     
     

    Gyngemosehallen

    Gyngemose Parkvej 28A, Gladsaxe, 2860 Søborg

    68 træninger

    Søborg Skole

    Frødings Alle 1, Gladsaxe, 2860 Søborg

    7 træninger

    Blaagaard gymnastiksal

    Mørkhøj Park Alle 5, Gladsaxe, 2860 Søborg

    31 træninger

    Grønnemose Skole

    Skolesvinget 10, Gladsaxe, 2860 Søborg

    3 træninger

    Vadgård Skole

    Kong Hans Alle 52, Gladsaxe, 2860 Søborg

    4 træninger

    Mørkhøj Skole

    Ilbjerg Alle 25, Gladsaxe, 2860 Søborg

    3 træninger

    Gladsaxe Idrætshaller

    Vandtårnsvej 55, Gladsaxe, 2860 Søborg

    8 træninger

    Nørresundby Gymnasium

    Studievej 14, 9400 Nørresundby

    8 træninger

    AaB-Hallen

    Hornevej 2, Aalborg, 9220 Aalborg Øst

    4 træninger

    Skovgårdsskolen

    Skovgårdsvej 59, Gentofte, 2920 Charlottenlund

    32 træninger

    Sorø Hallen

    Ringstedvej 20, 4180 Sorø

    33 træninger

    Arena Randers

    Fyensgade 1, Randers, 8900 Randers C

    9 træninger

    Vibeholmskolen

    Vibeholms Vænge 129, 2635 Ishøj

    12 træninger

    Frederikssund Svømmehal

    Bonderupvej 2, 3600 Frederikssund

    4 træninger

    Slangerup Idræts - og Kulturcenter

    Idrætsvej 5, 3550 Slangerup

    0 træninger

    Frederikssund Private Realskole

    Tværstræde 16, 3600 Frederikssund

    1 træninger

    Idrætshallen på Kirkebjerg Skole

    Kirkebjerg Allé 28, København, 2720 Vanløse

    1 træninger

    Rockets Hallen

    Rødovrevej 247, 2610 Rødovre

    8 træninger

    Gymnastikhøjskolen i Ollerup

    Svendborgvej 3, Ollerup, 5762 Vester Skerninge

    43 træninger

    Den Frie Lærerskole

    Svendborgvej 15, Ollerup, 5762 Vester Skerninge

    3 træninger

    Rosborg Gymnasium & HF

    Vestre Engvej 61, 7100 Vejle

    4 træninger

    Kirkebakkehallen

    Kirkebakken 9, Vejle, 7120 Vejle Øst

    17 træninger

    Campus Vejle - Vejle Sportscollege

    Boulevarden 48, 7100 Vejle

    2 træninger

    Hvad er Cheerleading?

    Cheerleading er en sportsgren, der kombinerer elementer af dans, gymnastik, koreografi og styrketræning. Det inkluderer også opmuntring og support til sportsbegivenheder eller konkurrencer.

    Hvor kan man gå til Cheerleading?

    Du kan deltage i cheerleading ved at tilmelde dig cheerleadingklubber, sportscentre eller deltage i skolebaserede cheerleadingprogrammer. Professionelle instruktører og erfarne cheerleaders leder ofte træningerne.

    Start til Cheerleading som voksen

    Voksne kan begynde at deltage i cheerleading som begyndere ved at tilmelde sig voksenhold eller begynderklasser, der introducerer grundlæggende teknikker og rutiner.

    Start til Cheerleading som barn

    Børn kan deltage i cheerleading som en del af børnehold eller skolebaserede cheerleadingprogrammer. Træningen tilpasses ofte børnenes alder og færdigheder.

    Cheerleading for begyndere

    Begyndere i cheerleading fokuserer på at lære grundlæggende koreografi, håndtegn, spring, og andre teknikker, der er grundlæggende for cheerleading. Træningen inkluderer også teamwork og synkronisering.

    Cheerleading for erfarne

    Erfarne cheerleaders deltager i mere avancerede træningsprogrammer, der kan omfatte komplekse koreografier, stunts og pyramider. Dette kræver ofte mere avancerede færdigheder og koordinering.

    Hvor gammel skal man være for at starte til Cheerleading?

    Cheerleadingprogrammer kan normalt rumme deltagere i forskellige aldre, herunder børn og voksne. Specifikke alderskrav kan variere afhængigt af det lokale cheerleadingmiljø eller det pågældende program.

    Hvad kræver det at gå til Cheerleading

    At gå til cheerleading kræver normalt sportstøj, såsom træningstoppe og shorts eller cheerleadingdragt. Det kræver også dedikation til træning, da cheerleading indebærer præcision og synkronisering i udførelsen af koreografier og stunts. Motivu giver mulighed for at finde cheerleadinghold eller lokale grupper.

    Hvordan træner cheerleaders for at opnå fleksibilitet og styrke?

    Cheerleaders træner for fleksibilitet ved at inkludere strækøvelser i deres opvarmning og rutiner. Styrketræning fokuserer ofte på kernemuskulaturen og lemmerne for at støtte kraftfulde bevægelser og stunts.

    Hvad er nogle typiske elementer i en cheerleadingrutine?

    En typisk cheerleadingrutine inkluderer chants, dansetrin, spring, stunts og pyramider. Disse elementer kombineres for at skabe en energifyldt og underholdende præstation

    Hvordan lærer cheerleaders at udføre stunts og pyramider sikkert?

    Cheerleaders lærer at udføre stunts og pyramider sikkert gennem trinvis træning, tydelig kommunikation og stærkt teamwork. Instruktører vejleder dem i korrekt teknik og sikkerhed.

    Hvad er forskellen mellem cheerleading i skolen og konkurrencecheerleading?

    Cheerleading i skolen fokuserer ofte på støtte til skolesport og generel opmuntring, mens konkurrencecheerleading er mere præstationsorienteret med komplekse rutiner og bedømmelse ved konkurrencer.

    Hvordan påvirker cheerleadingteamet stemningen ved sportsbegivenheder?

    Cheerleadingteamet skaber en livlig og støttende atmosfære ved sportsbegivenheder ved at udføre opmuntrende chants, dansetrin og stunts. Dette bidrager til at øge energien og engagere publikum.

    Hvad er nogle kendte cheerleadingfilm eller tv-shows?

    Nogle kendte cheerleadingfilm inkluderer 'Bring It On' og 'Cheerleader Camp.' Tv-shows som 'Cheer' har også kastet lys på konkurrencecheerleading.

    Hvordan kan man forberede sig til en cheerleadingkonkurrence?

    Forberedelse til en cheerleadingkonkurrence indebærer intensiv træning på rutinen, fokus på præcision og synkronisering, samt mentalt at være i stand til at udføre under tryk. Cheerleaders øver også på at håndtere nervøsitet og opretholde højt energiniveau.