FDF F10 Solbjerg (spejder)
Mandage, kl. 19:15-20:45
10-13 årige
FDF F10 Solbjerg (spejder)
Mandage, kl. 17:30-19:00
9-11 årige
FDF F10 Solbjerg (spejder)
Mandage, kl. 17:30-19:00
5-8 årige
Hjerteforeningen Frederiksberg
Fredage, kl. 10:00-11:00
55+ årige
Hjerteforeningen Frederiksberg
Fredage, kl. 11:00-12:00
55+ årige
Hjerteforeningen Frederiksberg
Fredage, kl. 12:00-13:00
55+ årige
Mujin-kai Shotokan Karate-do
Fredage, kl. 17:30-18:30
8-15 årige
Mujin-kai Shotokan Karate-do
Fredage, kl. 17:30-19:00
15+ årige
Mujin-kai Shotokan Karate-do
Onsdage, kl. 17:30-18:30
8-15 årige
Mujin-kai Shotokan Karate-do
Onsdage, kl. 18:30-20:00
15+ årige
Kæphest har i de seneste år vundet popularitet blandt både unge og voksne i Frederiksberg. Denne fornøjelige sportsgren, der kombinerer elementer fra ridning og gymnastik, har en fascinerende historie, der strækker sig tilbage til gamle dage, da børn og voksne skabte legekøer og kæpheste for underholdning. I Frederiksberg har kæphest-bevægelsen oplevet en bemærkelsesværdig genopblomstring, hvor flere og flere deltager i både organiseret træning og ugentlige konkurrencer. Byen er hjemsted for flere kæphestklubber, der er dedikeret til at fremme sporten og styrke fællesskabet omkring den. I takt med kæphestens stigende popularitet har Frederiksberg også afholdt nationale og regionale stævner, hvor deltagerne fra forskellige baggrunde samles for at fejre denne unikke sport. Det er ikke kun en kilde til motion, men også en vej til kreativ udfoldelse og sociale relationer.
Hvis du er interesseret i at begynde på kæphest i Frederiksberg, er der flere måder at komme i gang på. Først og fremmest er det en god idé at finde en lokal klub, hvor du kan deltage i træning og møde andre entusiaster. Klubben kan også tilbyde introduktionsworkshops, der giver nybegyndere en grundig indføring i grundlæggende teknikker og regler. Det er vigtigt at starte med det rigtige udstyr, herunder en pålidelig kæphest og passende beskyttelsesudstyr, for at sikre en sikker og fornøjelig oplevelse. De fleste klubber tilbyder også gratis prøvetræninger, hvor du kan få en forsmag på, hvad kæphest indebærer. Dette er en fantastisk mulighed for at afgøre, om sporten passer til dine interesser og for at lære mere om fællesskabet. Det er også værd at deltage i lokale begivenheder og se konkurrencer for at få en bedre forståelse af kæphestkulturen i Frederiksberg.
At dyrke kæphest i Frederiksberg kommer med en række fordele, både sundhedsmæssige og sociale. På det sundhedsmæssige plan forbedrer deltagerne deres kondition, balance og koordination ved at engagere sig i regelmæssig træning. Sporten kræver en stor grad af kropskontrol og muskeludholdenhed, hvilket bidrager til en forbedring af den generelle fysiske form. Desuden fungerer kæphest som en kilde til mental afkobling, da deltagerne kan slippe for hverdagens stress ved at fordybe sig i kreative rutiner og opvise kunstnerisk flair. Socialt set skaber kæphest en følelse af fællesskab og tilhørsforhold blandt deltagerne. Ved at deltage i træninger og konkurrencer får man mulighed for at møde nye mennesker, opbygge venskaber og styrke netværk i en atmosfære præget af opmuntring og samarbejde. Dette positive socialmiljø er med til at fremme personlig udvikling og øger tilfredsheden i hverdagen.
Du kan deltage i en gratis prøvetræning ved at kontakte en af de mange kæphestklubber i Frederiksberg direkte. Det giver dig mulighed for at opleve sporten, før du forpligter dig til medlemskab.
Der er flere kæphestklubber i Frederiksberg, der tilbyder både træning og events. Disse klubber er åbne for nye medlemmer og tilbyder forskellige niveauer af undervisning.
Ja, kæphestklubber i Frederiksberg har et stærkt fællesskab, hvor medlemmer opmuntrer hinanden og deler deres kærlighed til sporten. Deltagelse i klubaktiviteter styrker dette fællesskab yderligere.
Mange kæphestklubber tilbyder udlån af kæpheste og andet nødvendigt udstyr til nybegyndere under prøvetræninger. Dette giver dig chancen for at prøve sporten uden at investere i udstyr.
Frederiksberg huser flere lokale kæphestkonkurrencer, der er åbne for både nybegyndere og erfarne deltagere. Konkurrencerne er en god måde at opleve den konkurrenceprægede side af sporten på.
Ja, de fleste kæphestklubber i Frederiksberg byder nybegyndere velkommen. De tilbyder træning og support for at hjælpe dig med at komme godt i gang med sporten.
Kæphestklubber i Frederiksberg favner brede aldersgrupper, fra børn til voksne. Alle har mulighed for at deltage, hvilket skaber en inkluderende atmosfære for alle.
Mange klubber afholder særlige intro-events og workshops for nye udøvere. Disse events er designet til at gøre nye deltagere fortrolige med sporten på en sjov og engagerende måde.
Mødetider varierer fra klub til klub, men de fleste tilbyder ugentlige træninger. Disse regelmæssige sessioner giver dig mulighed for at forbedre dine færdigheder og deltage i klubfællesskabet.
Medlemskab varierer afhængigt af klubben, men mange tilbyder rimelige satser. Ofte inkluderer medlemskabet adgang til faciliteter, trænerassistance og deltagelse i lokale events.
Grundtvigsvej 11, Frederiksberg, 1864 Frederiksberg C
træninger
Allégade 24 B, 2000 Frederiksberg
træninger
Nandrupsvej 3, 2000 Frederiksberg
træninger
Bernhard Bangs Alle 21, st., 2000 Frederiksberg
træninger
Bernhard Bangs Alle 27, 2000 Frederiksberg
træninger
Henrik Steffens Vej 9, 3 sal, Frederiksberg, 1866 Frederiksberg C
træninger
Rolighedsvej 31, Frederiksberg, 1958 Frederiksberg C
træninger
Finsensvej 80B, 2000 Frederiksberg
træninger
Finsensvej 14, 2000 Frederiksberg
træninger
Falkoner Plads 1, 2000 Frederiksberg
træninger
Frederiksberg Allé 98, Frederiksberg, 1820 Frederiksberg C
træninger
Worsaaesvej 17, Frederiksberg, 1972 Frederiksberg C
træninger
C.F. Richsvej 107, 2000 Frederiksberg
træninger
H.V. Nyholms Vej 7, 2000 Frederiksberg
træninger
Bülowsvej 3A, Frederiksberg, 1870 Frederiksberg C
træninger
Sønderjyllands Allé 25, 2000 Frederiksberg
træninger
Sønderjyllands Allé 2, 2000 Frederiksberg
træninger
Nyelandsvej 75a+b, 2000 Frederiksberg
træninger
Dirch Passers Allé 4, 2000 Frederiksberg
træninger
P. G. Ramms Alle 26, 2000 Frederiksberg
træninger
Bernhard Bangs Allé 43, 2000 Frederiksberg
træninger
Mariendalsvej 21C , 2000 Frederiksberg
træninger
Hollændervej 3, Frederiksberg, 1855 Frederiksberg C
træninger
Duevej 63, 2000 Frederiksberg
træninger
La Cours Vej 2, 2000 Frederiksberg
træninger
Nyelandsvej 23, 2000 Frederiksberg
træninger
Fuglevangsvej 5, Frederiksberg, 1962 Frederiksberg C
træninger
Sofus Francks Vænge 32, 2000 Frederiksberg
træninger
Niels Ebbesens Vej 10, Frederiksberg, 1911 Frederiksberg C
træninger
Hoffmeyersvej 32, 2000 Frederiksberg
træninger
Falkoner Plads 2, 2000 Frederiksberg
træninger
Jens Jessens Vej 20, 2000 Frederiksberg
træninger
Steenwinkelsvej 19, Frederiksberg, 1966 Frederiksberg C
træninger
Troels-Lunds Vej 15, 2000 Frederiksberg
træninger
Bülowsvej 34, Frederiksberg, 1870 Frederiksberg C
træninger
Bernhard Bangs Alle 41, 2000 Frederiksberg
træninger
Sønderjyllands Allé 6, 2000 Frederiksberg
træninger
Pile Allé 14, 2000 Frederiksberg
træninger
Helgesvej 29, 2000 Frederiksberg
træninger
Peter Bangs Vej 147, 2000 Frederiksberg
træninger
Bernhard Bangs Allé 31, 2000 Frederiksberg
træninger
Nyelandsvej 27, 2000 Frederiksberg
træninger
Nyelandsvej 27, 2000 Frederiksberg
træninger
Nordre Fasanvej 57, 2000 Frederiksberg
træninger
Peter Bangsvej 7A, 2000 Frederiksberg
træninger
Roskildevej 28, 2000 Frederiksberg
træninger
Nordre Fasanvej 43, 2000 Frederiksberg
træninger
Nordens Plads 4, 2000 Frederiksberg
træninger
Mariendalsvej 57C, 2000 Frederiksberg
træninger
Nordre Fasanvej 27, 2000 Frederiksberg
træninger
Martensens Alle 8, Frederiksberg, 1828 Frederiksberg C
træninger
Nordens Plads, 2000 Frederiksberg
træninger
Bernhard Bangs Alle 41A, 2000 Frederiksberg
træninger
Hostrups Have 60, Frederiksberg, 1954 Frederiksberg C
træninger
Bernhard Bangs Alle 41, 2000 Frederiksberg
træninger
Nandrupsvej 10, 2000 Frederiksberg
træninger
Dyrlægevej 9, Frederiksberg, 1870 Frederiksberg C
træninger
Roskildevej 25, 2000 Frederiksberg
træninger
Stockflethsvej 4, 2000 Frederiksberg
træninger
Emil Chr. Hansens Vej 1, 2000 Frederiksberg
træninger
Danasvej 30B, Frederiksberg, 1910 Frederiksberg C
træninger
Henrik Steffens Vej 8, 3 sal. 1866 Frb. C., 2000 Frederiksberg
træninger
Howitzvej 30A, 2000 Frederiksberg
træninger