Selvforsvar?
Find et hold i nærheden af dig

Køn og alder

Vælg køn

Vælg alder

Tidspunkt

Start tidligst

Slut senest

Tilmeld gratis prøvetræning

Der er 116 åbne Selvforsvar hold

Se alle 2140 hold i Danmark →
Taekwondo 4 - 5 år - Søndag

Taekwondo 4 - 5 år - Søndag

Nørrebro Taekwondo Klub

Søndage, kl. 10:00 - 10:45

4 - 5 årige

Taekwondo 6 - 7 år

Taekwondo 6 - 7 år

Nørrebro Taekwondo Klub

Tirsdage, kl. 17:15 - 18:00

6 - 7 årige

Prøvetime

Prøvetime

Jokokan København Karateskole

Torsdage, kl. 17:00 - 18:00

8+ årige

Karate fra 8 år og op - Begynder - Torsdage

Karate fra 8 år og op - Begynder - Torsdage

Gentofte Shotokan Karate-Do Kai

Torsdage, kl. 17:00 - 18:00

8+ årige

Børnetræning 7-9år
2 ledige pladser

Børnetræning 7-9år

Silkeborg Taekwondo klub

Tirsdage, kl. 17:00 - 18:00

7 - 9 årige

Taekwondo 8 - 11 år Begynder

Taekwondo 8 - 11 år Begynder

Nørrebro Taekwondo Klub

Torsdage, kl. 16:00 - 17:00

8 - 11 årige

Junior 10-14år
1 ledig plads

Junior 10-14år

Silkeborg Taekwondo klub

Tirsdage, kl. 18:00 - 19:30

10 - 14 årige

Karate for børn begyndere 6-15 år

Karate for børn begyndere 6-15 år

Taifu

Onsdage, kl. 17:00 - 18:00

6 - 15 årige

Ninja-Kids + Ninja-Kids med forældre - Lørdage

Ninja-Kids + Ninja-Kids med forældre - Lørdage

Gentofte Shotokan Karate-Do Kai

Lørdage, kl. 10:00 - 11:00

6 - 7 årige

Voksne
2 ledige pladser

Voksne

Silkeborg Taekwondo klub

Mandage, kl. 19:00 - 20:30

15 - 60 årige

Børn, begyndere (6-12 år)

Børn, begyndere (6-12 år)

KØBENHAVN KARATEKLUB

Torsdage, kl. 17:30 - 18:30

6 - 12 årige

Mon Børneholdet 6-11 årige
2 ledige pladser

Mon Børneholdet 6-11 årige

Hillerød Taekwondo Klub

Tirsdage, kl. 17:00 - 18:00

6 - 11 årige

Taekwondo - Ungdom

Taekwondo - Ungdom

Nørrebro Taekwondo Klub

Onsdage, kl. 17:15 - 18:45

12 - 17 årige

Taekwondo - Voksenhold

Taekwondo - Voksenhold

Nørrebro Taekwondo Klub

Onsdage, kl. 19:00 - 20:45

17+ årige

Miniputhold om Mandagen

Miniputhold om Mandagen

Charlottenlund Shotokan Karateklub

Mandage, kl. 16:00 - 17:00

4 - 7 årige

Judo for Miniholdet (6-8 år)

Judo for Miniholdet (6-8 år)

Judoklubben Mitani

Tirsdage, kl. 17:30 - 18:30

6 - 8 årige

Mandagstræning - Børn

Mandagstræning - Børn

Faaborg Goju Ryu karate-do og Selvforsvar Skole

Mandage, kl. 17:00 - 18:00

6 - 9 årige

Børne/famlie hold

Børne/famlie hold

Lyseng Taekwondo Klub

Mandage, kl. 16:30 - 17:30

5 - 12 årige

Minikarate 4-6 år

Minikarate 4-6 år

Taifu

Lørdage, kl. 11:00 - 11:45

4 - 6 årige

Judo Tumleholdet for børn 3-4 år

Judo Tumleholdet for børn 3-4 år

Judoklubben Mitani

Søndage, kl. 10:00 - 11:00

3 - 4 årige

Klubber

Vis alle →

Faciliteter

Find alle faciliteter her Vis alle →