Funktionel / balancetræning tryout image

Funktionel / balancetræning

Club logo

Idræt for Alle - Kolding

  • Beskrivelse

    Funktionel træning fokuserer på naturlige bevægelser, som den menneskelige krop allerede er skabt til at lave. Bevægelser som at løfte, trække, rotere eller skubbe, er bevægelser som vi allerede laver, eller kan få brug for i dagligdagen. Vores timer tager udgangspunkt i disse bevægelser.

  • Niveau

    Alle kan deltage

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning