Tilmeld gratis prøvetræning
Der er 81 åbne Selvforsvar hold indenfor 50km fra centrum af Køge by
Karate for nye og øvede voksne fra ca. 16 - 99 år
Køge Karate Klub
Torsdage, kl. 18:00-19:30
16+ årige
Karate for nye og øvede voksne fra ca. 16 - 99 år
Køge Karate Klub
Tirsdage, kl. 18:00-19:30
16+ årige
Karate for børn og unge fra 9 år - ca. 16 år
Køge Karate Klub
Torsdage, kl. 17:00-18:00
9-16 årige
Karate for børn og unge fra 9 år - ca. 16 år
Køge Karate Klub
Tirsdage, kl. 17:00-18:00
9-16 årige
Karate for børn fra 5-9 år
Køge Karate Klub
Torsdage, kl. 17:00-18:00
5-9 årige
Karate for børn fra 5-9 år
Køge Karate Klub
Tirsdage, kl. 17:00-18:00
5-9 årige
Taekwon-Do for voksne
Herfølge Taekwon-Do Skole
Tirsdage, kl. 18:30-19:30
16+ årige
Taekwon-Do for voksne
Herfølge Taekwon-Do Skole
Torsdage, kl. 18:30-19:30
16+ årige
Shinson Hapkido begyndertræning
Roskilde Shinson Hapkido
Torsdage, kl. 17:15-18:15
15+ årige
Kampkunst for forældre og børn (6+)
Roskilde Shinson Hapkido
Mandage, kl. 17:15-18:15
6+ årige
Karate for alle aldre
Tiger karate dojo
Torsdage, kl. 17:30-18:30
6+ årige
Karate for alle aldre
Tiger karate dojo
Tirsdage, kl. 17:30-18:30
6+ årige
Karate i Ringsted - Unge- & voksenhold
Ringsted Shotokan Do Kai Jka
Mandage, kl. 19:15-20:15
13+ årige
Karate i Ringsted - Unge- & voksenhold
Ringsted Shotokan Do Kai Jka
Torsdage, kl. 18:30-19:30
13+ årige
Judo for begyndere (Børn 7-13 år)
Valby Judoklub
Torsdage, kl. 16:45-17:45
7-13 årige
Judo for små børn (3-6 år)
Valby Judoklub
Lørdage, kl. 10:00-11:00
3-6 årige
Judo for Junior og Voksne (13+ år)
Valby Judoklub
Torsdage, kl. 19:15-20:45
13+ årige
Judo for begyndere (Børn 7-13 år)
Valby Judoklub
Tirsdage, kl. 16:45-17:45
7-13 årige
Judo for Junior og Voksne (13+ år)
Valby Judoklub
Tirsdage, kl. 19:15-20:45
13+ årige
Jiu-Jitsu Træning for seniorer (14+ år)
Skovlunde Jiu-Jitsu, "KI"
Torsdage, kl. 19:00-20:45
14+ årige
