Find et Selvforsvar hold i nærheden af Køge
Der er 78 åbne Selvforsvar hold indenfor 50km fra centrum af Køge by

Karate for nye og øvede voksne fra ca. 16 - 99 år
Køge Karate Klub
Tirsdage, kl. 18:30-20:00
16+ årige

Karate for børn og unge fra 9 år - ca. 16 år
Køge Karate Klub
Torsdage, kl. 17:45-18:30
9-16 årige

Karate for børn og unge fra 9 år - ca. 16 år
Køge Karate Klub
Tirsdage, kl. 17:45-18:30
9-16 årige

Karate for børn fra 5-9 år
Køge Karate Klub
Torsdage, kl. 17:00-17:45
5-9 årige

Karate for børn fra 5-9 år
Køge Karate Klub
Tirsdage, kl. 17:00-17:45
5-9 årige

Karate for nye og øvede voksne fra ca. 16 - 99 år
Køge Karate Klub
Torsdage, kl. 18:30-20:00
16+ årige

Taekwon-Do for voksne
Herfølge Taekwon-Do Skole
Torsdage, kl. 18:30-19:30
16+ årige

Taekwon-Do for voksne
Herfølge Taekwon-Do Skole
Tirsdage, kl. 18:30-19:30
16+ årige

Shinson Hapkido begyndertræning
Roskilde Shinson Hapkido
Torsdage, kl. 17:15-18:15
15+ årige

Shinson Hapkido begyndertræning
Roskilde Shinson Hapkido
Mandage, kl. 19:15-20:15
15+ årige

Kampkunst for forældre og børn (6+)
Roskilde Shinson Hapkido
Mandage, kl. 17:15-18:15
6+ årige

Karate for alle aldre
Tiger karate dojo
Torsdage, kl. 17:30-18:30
6+ årige

Karate for alle aldre
Tiger karate dojo
Tirsdage, kl. 17:30-18:30
6+ årige

Karate i Ringsted - Unge- & voksenhold
Ringsted Shotokan Do Kai Jka
Mandage, kl. 19:15-20:15
13+ årige

Karate i Ringsted - Unge- & voksenhold
Ringsted Shotokan Do Kai Jka
Torsdage, kl. 18:30-19:30
13+ årige

Taekwon-Do for alle
Ørestad Taekwon-Do Klub
Onsdage, kl. 17:00-18:30
8+ årige

Jiu-Jitsu Træning for seniorer (14+ år)
Skovlunde Jiu-Jitsu, "KI"
Torsdage, kl. 19:00-20:45
14+ årige

Karate - børn/unge hold
Kofukan Karate Ballerup
Tirsdage, kl. 17:00-18:00
9-14 årige

Karate - familie/voksen hold
Kofukan Karate Ballerup
Mandage, kl. 18:00-19:00
8+ årige

Karate - børn/unge hold
Kofukan Karate Ballerup
Torsdage, kl. 17:00-18:00
9-14 årige