Find et Selvforsvar hold i nærheden af Græse Bakkeby
Der er 80 åbne Selvforsvar hold indenfor 50km fra centrum af Græse Bakkeby by
Minikarate 4-6 år
Taifu
Lørdage, kl. 11:00-12:00
4-6 årige
Karate for børn begyndere 6-15 år
Taifu
Onsdage, kl. 17:00-18:00
6-15 årige
Grundhold fra 12 år og voksen
Hillerød Taekwondo Klub
Torsdage, kl. 18:00-19:30
12+ årige
Grundhold fra 12 år og voksen
Hillerød Taekwondo Klub
Tirsdage, kl. 18:00-19:30
12+ årige
Mon Børneholdet 6-11 årige
Hillerød Taekwondo Klub
Tirsdage, kl. 17:00-18:00
6-11 årige
Mon Børneholdet 6-11 årige
Hillerød Taekwondo Klub
Torsdage, kl. 17:00-18:00
6-11 årige
TAI-CHI inspireret Kata - for seniorer
Bushi Karate & Combat Sport
Tirsdage, kl. 19:30-20:30
50-90 årige
Brazillian Jiu-Jitsu
Bushi Karate & Combat Sport
Onsdage, kl. 17:00-18:30
14+ årige
Karate - børn/unge hold
Kofukan Karate Ballerup
Tirsdage, kl. 17:00-18:00
9-14 årige
Karate - miniput hold
Kofukan Karate Ballerup
Lørdage, kl. 10:00-11:00
6-8 årige
Karate - familie/voksen hold
Kofukan Karate Ballerup
Mandage, kl. 18:00-19:00
8+ årige
Karate - børn/unge hold
Kofukan Karate Ballerup
Torsdage, kl. 17:00-18:00
9-14 årige
Karate - familie/voksen hold
Kofukan Karate Ballerup
Onsdage, kl. 18:00-19:00
8+ årige
Shinson Hapkido begyndertræning
Roskilde Shinson Hapkido
Torsdage, kl. 17:15-18:15
15+ årige
Kampkunst for forældre og børn (6+)
Roskilde Shinson Hapkido
Mandage, kl. 17:15-18:15
6+ årige
Jiu-Jitsu Træning for seniorer (14+ år)
Skovlunde Jiu-Jitsu, "KI"
Torsdage, kl. 19:00-20:45
14+ årige
Lyngby Kickboxing
Lyngby Kickboxing
Torsdage, kl. 19:45-21:00
15+ årige
Lyngby Kickboxing
Lyngby Kickboxing
Torsdage, kl. 17:00-18:00
8-15 årige
Lyngby Kickboxing
Lyngby Kickboxing
Tirsdage, kl. 17:00-18:00
8-15 årige
Lyngby Kickboxing
Lyngby Kickboxing
Torsdage, kl. 18:30-19:45
15+ årige
