Frederiksberg Aikido Voksenhold tryout image
Frederiksberg Aikido Voksenhold tryout image
Frederiksberg Aikido Voksenhold tryout image
Frederiksberg Aikido Voksenhold tryout image

Frederiksberg Aikido Voksenhold

Club logo

Frederiksberg Aikido Klub

Tilmeld gratis prøvetræning

Frederiksberg Aikido Voksenhold
ledige pladser

  • Ons. 19.06.2024 kl. 20:15 - 21:15
  • Ons. 26.06.2024 kl. 20:15 - 21:15
  • Ons. 03.07.2024 kl. 20:15 - 21:15
  • Ons. 10.07.2024 kl. 20:15 - 21:15
  • Ons. 17.07.2024 kl. 20:15 - 21:15
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Det er vigtigt, at gøre sig klart at Aikido er en kampidræt, og at træningen derfor er fysisk krævende. Som begynder stilles der dog ingen særlige fysiske krav udover, at helbred, fysik og motorik skal være alment gode.

    Men selv med laveste fællesnævner er det vigtigt at nævne, at det er hårdt at træne aikido. Kroppen skal kunne tåle træningen og man skal være modtagelig for instruktion.

    Vores filosofi eller livsanskuelse tiltrækker mange til at ville træne aikido. Selvom filosofien og træningen går hånd i hånd, så er det først og fremmest den fysiske træning du vil møde først. Den første del af træningen er fysisk krævende hvor du skal lære det mest grundlæggende som omfatter forskellige faldteknikker, bevægelse, hurtighed og koordinering. Derefter skal du i et øvelsesscenarie lære at forsvare dig mod din træningspartner.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Begynderhold

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning