Dansesalen Fr.berg Sorø: Fitness & Grundtræning tryout image

Dansesalen Fr.berg Sorø: Fitness & Grundtræning

Club logo

Balletforening Danmark

Tilmeld gratis prøvetræning

Dansesalen Fr.berg Sorø: Fitness & Grundtræning
ledige pladser

  • Tir. 25.06.2024 kl. 15:30 - 17:00
  • Tir. 02.07.2024 kl. 15:30 - 17:00
  • Tir. 09.07.2024 kl. 15:30 - 17:00
  • Tir. 16.07.2024 kl. 15:30 - 17:00
  • Tir. 23.07.2024 kl. 15:30 - 17:00
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Velkommen til FITNESS & Grundtræning med

    -> Stående pilates
    -> Elastiktræning
    -> Dansefitness
    -> Udstrækning & nedvarmning

    Vi træner efter SBF-metoden, der har fokus på balanceret kropsholdning, forlængende muskeltræning og stabiliserende styrketræning. Læs evt. mere om metoden på https://intelligentfitness.dk/#sbf-metodens-3-kropsprincipper

    Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).
    http://www.barretraening.dk

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Åben for alle

Tilmeld gratis prøvetræning