Dansesalen Fr.berg Sorø: Fritstående træning tryout image
Dansesalen Fr.berg Sorø: Fritstående træning tryout image

Dansesalen Fr.berg Sorø: Fritstående træning

Club logo

Balletforening Danmark

Tilmeld gratis prøvetræning

Dansesalen Fr.berg Sorø: Fritstående træning
ledige pladser

  • Man. 30.09.2024 kl. 18:15 - 19:15
  • Man. 07.10.2024 kl. 18:15 - 19:15
  • Man. 14.10.2024 kl. 18:15 - 19:15
  • Man. 21.10.2024 kl. 18:15 - 19:15
  • Man. 28.10.2024 kl. 18:15 - 19:15
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Velkommen til fritstående træning med

    -> Stående pilates
    -> Elastiktræning
    -> Dansefitness
    -> Udstrækning & nedvarmning

    Vi træner efter SBF-metoden, der har fokus på balanceret kropsholdning, forlængende muskeltræning og stabiliserende styrketræning. Læs evt. mere om metoden på https://intelligentfitness.dk/#sbf-metodens-3-kropsprincipper

    Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).
    https://www.barretraening.dk

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Åben for alle

Tilmeld gratis prøvetræning