Yoga tryout image

Yoga

Club logo

Seniorsport Nordsjælland

Tilmeld gratis prøvetime

Yoga
ledig plads ledige pladser *
  • Tir. 01.09.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Freddy Holgersen)
  • Tir. 08.09.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Freddy Holgersen)
  • Tir. 15.09.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Freddy Holgersen)
  • Tir. 22.09.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Freddy Holgersen)
  • Tir. 29.09.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Freddy Holgersen)
  • Tir. 06.10.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Freddy Holgersen)
  • Tir. 20.10.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Freddy Holgersen)
  • Tir. 27.10.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Freddy Holgersen)
  • Tir. 03.11.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Freddy Holgersen)
  • Tir. 10.11.2026 kl. 13:00 - 14:00 (Freddy Holgersen)
/ /
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

/ /

Alderen er udenfor aldersgruppen

*Antal prøvegange tilladt før indmeldelse: 1

  • Beskrivelse

    YOGA
    Yoga med de lange, dybe stræk er noget af det bedste, du kan gøre for din krop - uanset hvor gammel du er.

    Yoga giver seniorer mere energi, bedre balance og en stærkere krop – helt uden hård belastning. Det forbedrer smidighed, mindsker smerter og øger velværet i hverdagen, så man kan blive ved med at gøre de ting, man holder af.

    Yoga styrker både krop og sind og skaber ro, tryghed og livsglæde i et tempo, alle kan være med på.

    Det er stærkt vanedannende.

  • Niveau

    Let øvede og øvede

Tilmeld prøvetime
    Padel for begyndere og letøvede
    8 ledige pladser

    Padel for begyndere og letøvede

    Seniorsport Nordsjælland

    Månedligt på den første Mandage kl. 09.00

    50-85 årige

    Aquajogging
    2 ledige pladser

    Aquajogging

    Seniorsport Nordsjælland

    Torsdage kl. 11.15

    50-90 årige

    Ballroom Fitness
    1 ledig plads

    Ballroom Fitness

    Seniorsport Nordsjælland

    Mandage kl. 14.30

    50-90 årige

    Bordtennis
    2 ledige pladser

    Bordtennis

    Seniorsport Nordsjælland

    Mandage kl. 09.30

    50-90 årige

    Bordtennis
    2 ledige pladser

    Bordtennis

    Seniorsport Nordsjælland

    onsdag, 2. sep. kl. 11:00
    Onsdage kl. 11.00

    50-90 årige

    Cirkeltræning
    1 ledig plads

    Cirkeltræning

    Seniorsport Nordsjælland

    Tirsdage kl. 15.00

    50-80 årige

    Golf Fitness
    2 ledige pladser

    Golf Fitness

    Seniorsport Nordsjælland

    Torsdage kl. 12.00

    50-80 årige

    Pilates
    2 ledige pladser

    Pilates

    Seniorsport Nordsjælland

    Mandage kl. 13.15

    50-85 årige

    Pickleball - indendørs
    8 ledige pladser

    Pickleball - indendørs

    Seniorsport Nordsjælland

    Månedligt på den første Mandage kl. 14.00

    50-90 årige

    Aftenpadel - letøvede og øvede
    2 ledige pladser

    Aftenpadel - letøvede og øvede

    Seniorsport Nordsjælland

    Tirsdage kl. 17.00

    50-85 årige

    Styrketræning
    2 ledige pladser

    Styrketræning

    Seniorsport Nordsjælland

    Mandage kl. 15.00

    50-90 årige

    Pickleball - udendørs
    3 ledige pladser

    Pickleball - udendørs

    Seniorsport Nordsjælland

    Mandage kl. 14.00,
    Onsdage kl. 14.00

    50-90 årige

    Gymnastik med fokus på Hofter-Knæ-Ryg (gigttræning
    1 ledig plads

    Gymnastik med fokus på Hofter-Knæ-Ryg (gigttræning

    Seniorsport Nordsjælland

    Mandage kl. 12.00

    50-85 årige

    Gymnastik med fokus på Hofter-Knæ-Ryg (gigttræning
    1 ledig plads

    Gymnastik med fokus på Hofter-Knæ-Ryg (gigttræning

    Seniorsport Nordsjælland

    Torsdage kl. 13.30

    50-85 årige

    Tabata
    1 ledig plads

    Tabata

    Seniorsport Nordsjælland

    Torsdage kl. 15.00

    50-85 årige

    Qigong
    2 ledige pladser

    Qigong

    Seniorsport Nordsjælland

    Mandage kl. 17.30

    50-85 årige

    Qigong
    2 ledige pladser

    Qigong

    Seniorsport Nordsjælland

    Torsdage kl. 18.00

    50-85 årige

    Zumba Fitness
    2 ledige pladser

    Zumba Fitness

    Seniorsport Nordsjælland

    Tirsdage kl. 08.00

    50-85 årige

    Zumba Fitness
    2 ledige pladser

    Zumba Fitness

    Seniorsport Nordsjælland

    Tirsdage kl. 10.30

    50-85 årige

    Zumba Fitness
    2 ledige pladser

    Zumba Fitness

    Seniorsport Nordsjælland

    Onsdage kl. 11.30

    50-85 årige

    Multisport
    2 ledige pladser

    Multisport

    Seniorsport Nordsjælland

    Tirsdage kl. 10.30

    50-85 årige

    Yolates
    2 ledige pladser

    Yolates

    Seniorsport Nordsjælland

    Tirsdage kl. 11.45

    50-85 årige

    Yolates
    2 ledige pladser

    Yolates

    Seniorsport Nordsjælland

    Onsdage kl. 12.45

    50-85 årige

    Yoga
    2 ledige pladser

    Yoga

    Seniorsport Nordsjælland

    Tirsdage kl. 17.00

    50-85 årige

    Seniorgymnastik
    2 ledige pladser

    Seniorgymnastik

    Seniorsport Nordsjælland

    Onsdage kl. 09.30

    50-85 årige

    Mobilitet og Neurofitness
    1 ledig plads

    Mobilitet og Neurofitness

    Seniorsport Nordsjælland

    Onsdage kl. 14.15

    50-85 årige

    Salsa
    1 ledig plads

    Salsa

    Seniorsport Nordsjælland

    Onsdage kl. 18.00

    50-85 årige

    Stoleyoga
    2 ledige pladser

    Stoleyoga

    Seniorsport Nordsjælland

    Torsdage kl. 12.00

    50-85 årige

    Stoleyoga
    2 ledige pladser

    Stoleyoga

    Seniorsport Nordsjælland

    Torsdage kl. 12.00

    50-85 årige

    Linedanse - KUN for øvede med flere års erfaring
    2 ledige pladser

    Linedanse - KUN for øvede med flere års erfaring

    Seniorsport Nordsjælland

    Torsdage kl. 17.00

    50-85 årige