Dance Fitness - Zumba, moderne dans, disco, mm.

Club logo

Karise Gym & Fitness

Tilmeld gratis prøvetræning

Dance Fitness - Zumba, moderne dans, disco, mm.
ledige pladser

  • Man. 13.02.2023 kl. 18:00 - 19:00
  • Man. 20.02.2023 kl. 18:00 - 19:00
  • Man. 27.02.2023 kl. 18:00 - 19:00
  • Man. 06.03.2023 kl. 18:00 - 19:00
  • Man. 13.03.2023 kl. 18:00 - 19:00
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Vi skal holde en fest af rytmisk dans - og DU er inviteret med !
    • Vi blander en masse forskellige danse: Zumba, moderne dans, mave baller/lår og Disko
    • Vi kommer i form og har det sjovt undervejs
    • Vi danser hver for sig - men alligevel sammen

    Forudsætninger
    • Måske har du danset før?
    • eller du tænker: Nu skal det være

    Så er du fuldt kvalificeret og allerede godt på vej!

    Alle er velkommen uanset erfaring med dans - kvinder såvel som herrer

    Du får:
    • Bevidsthed om dit musikalske og rytmiske jeg
    • Glæden frem ved at danse
    • Del i det gode samvær på tværs

    Du får også:
    • Arbejdet med med alle musklerne i din krop
    • Styrket din holdning og smidighed
    • Bedre selvtillid og selvværd

    Medbring:
    • indendørs sko og vandflaske

    Instruktøren:
    Jeg hedder Tanja er 51 år gammel. Jeg har danset i 25 år. Både sportsdans, Jazzballet og rytmisk dans.
    Jeg elsker at danse, og for mig er dans en fantastisk både og stimulere både krop og sind.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    For alle niveauer

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning