Varmtvandsgymnastik  tryout image

Varmtvandsgymnastik

Club logo

Maribo Gymnastik Forening

Tilmeld gratis prøvetræning

Varmtvandsgymnastik
ledig plads

  • Tor. 19.09.2024 kl. 17:30 - 18:15
  • Tor. 26.09.2024 kl. 17:30 - 18:15
  • Tor. 03.10.2024 kl. 17:30 - 18:15
  • Tor. 10.10.2024 kl. 17:30 - 18:15
  • Tor. 17.10.2024 kl. 17:30 - 18:15

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse


    MAN SKAL VÆRE TILMELDT INDEN START ! Der kan IKKE prøves gratis
    Ring 53812304

    Vandgymnastik

    Vandgymnastik er skånsomt og effektiv træning.
    Træning i vand er skånsom mod dine led og styrker musklerne.
    I vandet arbejder du med vandmodstand og opdrift.
    Vandgymnastik er skånsom styrketræning, hvis du er skadet.
    Hvis du udfordrer din balance i vandet, træner du ikke bare ryg og mave, men også alle de små stabilisrende muskler, som kan være med til at give dig en stærk kerne.

    Træningen foregår i varmt vand.

    Træningen er sjov og for alle aldre.

    BEMÆRK små hold 5 personer.

    Der ydes ikke RABAT på vandhold, pga af små hold.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    For Alle

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning