Skovshoved Roklub

Skovshoved Roklub – kajak og roning i Skovshoved Havn ved Øresund
Skovshoved Roklub er en aktiv roklub og kajakklub i Skovshoved Havn nord for København, hvor fællesskab, natur og vandsport går hånd i hånd. Klubben har rødder i det maritime miljø ved Øresund og har gennem mange år været et samlingspunkt for både motion, konkurrence og socialt samvær på vandet. Klubben drives af og med frivillige, så vi glæder os til at få dig med i fællesskabet.

Kajak og roning i Skovshoved
I Skovshoved Roklub tilbyder vi robådstyperne inrigger og coastal, kajaktyperne havkajak, turkajak og surfski samt kajakpolo. Aktiviteterne foregår primært i Øresund og suppleres af ture på nærliggende søer og ved vores sommerhus der ligger mellem issefjorden og roskildefjord
Det giver optimale rammer for både begyndere og erfarne roere, der ønsker at udvikle teknik, kondition og glæden ved at være på vandet.

For alle niveauer og aldersgrupper
Klubben er åben for både unge og voksne. Uanset om du er nybegynder eller erfaren roer, tilpasses træning og aktiviteter til dit niveau. Skovshoved Roklub er en inkluderende klub i Gentofte kommune, hvor alle kan være med og udvikle sig i eget tempo.

Vidste du, at…
Skovshoved Roklub har gennem årene været med til at udvikle dygtige roere og kajakroere, og flere medlemmer har opnået stærke resultater i både nationale og internationale konkurrencer. Klubben har samtidig et aktivt talentmiljø, hvor mange fortsætter med roning og kajak gennem hele livet.


Hvorfor vælge Skovshoved Roklub?
Folk vælger Skovshoved Roklub fordi vi kombinerer seriøs træning i kajak og roning med et stærkt socialt fællesskab. Her er plads til både ambitioner og hygge, og du bliver en del af et miljø, hvor man både kan udvikle sig sportsligt og møde nye mennesker.
Vi har mange sociale aktiviteter for hele roklubben, hele året klubbens fødselsdag i januar, standerhejsning, kanindåb af nye roere, fælles klubture, standerstrygning, foredrag, Lucia roning, Sankt Hans roning, ugentligt fælles spisning i sommersæsonen.
Vi arrangerer året igennem ture rund omkring i Danmark og til udlandet fra Sverige til Grækenland, af varighed fra 1 dag til en uge i alle fra begynder til trænet, fra konkurrence til naturoplevelser.
Fællesspisning har vi gennem rosæsonnen, næsten hver uge, hvor vi skiftes til at lave mad til hinanden.
I vintersæsonen har vi tilbud om ergometerroning, e-roning, svømning, floorball, cirkeltræning, løb og yoga of foredrag fra kost, træning, rejseforedrag til vejret.
Vinterroning har vi også, så der ros hele året.

Fællesskab i kajakklubben
Fællesskabet er kernen i Skovshoved Roklub. Vi er en aktiv forening i Skovshoved Havn, hvor medlemmer mødes på tværs af alder og niveau. Der er fokus på sammenhold, frivillighed og sociale aktiviteter både på land og på vand.

Foreningens fokus
Skovshoved Roklub arbejder målrettet med at:
• Udvikle individer og styrke deres færdigheder inden for kajak og roning
• Styrke fællesskabet i en aktiv ro- og kajakklub
• Skabe sjove og meningsfulde oplevelser på vandet
• Fremme en sund og aktiv livsstil gennem vandsport

Hvad gør Skovshoved Roklub særlig?
Det, der gør Skovshoved Roklub unik, er kombinationen af en attraktiv beliggenhed i Skovshoved Havn ved Øresund, adgang til både hav og søer samt et stærkt og engageret fællesskab. Her får du en kajak- og roklub, hvor din og vores udvikling, sikkerhed og sociale oplevelser går hånd i hånd.

Fysiske krav
For at være medlem skal du kunne fremvise et svømmebevis på 600m,
For Havkajak og kajak
For at du kan blive optaget på instruktionshold er der nogle krav til din fysik. Du skal fremvise en svømmeprøve på 600 m og med lethed kunne trække dig op på kanten i et svømmebassin samt have en vis kropssmidighed. Hvis du vælter i din kajak og skal op i den igen, så skal du kunne trække dig op af vandet, op på tværs af kajakken, og derfra kunne få benene ned i kajakken.

Udstyr
Som medlem i Skovshoved Roklub har du som aktivroer mulighed for at ro de bådtyper du har fået uddannelse og frigivelse i. Klubben stiller alt sikkerhedsudstyr til rådighed såsom svømmevest/redningsveste og ved kajak paddlefloat, spraydeck, bugserliner og pumper samt pagajer og ved kajakpolo hjælme.

Kurserne
Når du melder dig ind i klubben for at ro havkajak, skal du igennem et instruktionsforløb. Vi opretter normalt 3 instruktionshold, det første starter i Maj herefter et i juni og et hold i August.
For havekajak
Et forløb tager 17 timer, som normalt afholdes som 2 hele dage (á 7 timer + en aften a' 3 timer)
Endelig frigivelse sker efter samlet 50 km roning i selskab med andre havkajakroere.
Som frigivet havkajakroer har du nået et teknisk niveau, hvor det er sikkerhedsmæssigt forsvarligt at lade dig ro alene i vores lokalfarvand. Frigivne roere kan få adgang til klubbens materiel udenfor instruktionerne – og dermed selv bestemme, hvornår de ønsker at ro.