Motivu DGI logo

Momfit- efterfødselstræning

Sportsgren:

Fitness

Tidspunkt:

Onsdage, kl. 10:00 - 11:00

Aldersgruppe:

18+ årige

Køn:

Piger/Kvinder

Niveau:

Begynder, letøvede, øvede

Beskrivelse:

Kom og vær med til vores nye efterfødselshold hos BMI
Holdet er for dig, som gerne vil i form efter fødslen og møde andre barslende fra Beder-Malling .
MOM FIT er et hold, hvor der skal være plads til, at finde det niveau DU er på efter din fødsel og der skal være plads til de små pauser med baby undervejs.
Instruktør Kristine Udengaard har baggrund, som styrke og løbetræner for RunningNow og er klar til at give den gas .
Efter træning vil der være frokost i cafeen (når det tillades), og vi vil koble frokosten med indslag fra lokale fysioterapeuter og seje kvinder, som sætter fokus på, hvordan det er at være mor og kvinde på én gang .
Hvor: Egelunden Idrætscenter, Bredgade 5 8340 Malling, udendørs ved petanque banen
Hvornår: Onsdage fra 10-11
Holdet løber fra den 28. april- 30. juni
Pris: 400 kr. Det er gratis at prøve via. Motivu.
Tilmelding: https://bmi.halbooking.dk/newlook/proc_liste.asp
Tryk deltager på en eller flere af begivenhederne, eller mød op på Egelunden.
Vi håber vi ses til sved på panden, grin på læben og nye relationer

Adresse:

Bredgade 5, 8340 Malling

Mødested:

Petanque banen ved Egelund hallen

Træner:

Christine Winding-Lauritzen

Ved tilmelding får du
tilsendt kontaktinfo på træneren

Tilmeld gratis prøvetræning

25 ledige pladser

19.05.2021 kl. 10:00 - 11:00

Tilmeld gratis prøvetræning