Godtved Gymnastik - Onsdag kl 9-10 tryout image
Godtved Gymnastik - Onsdag kl 9-10 tryout image

Godtved Gymnastik - Onsdag kl 9-10

Club logo

BevægDig60+

Tilmeld gratis prøvetræning

Godtved Gymnastik - Onsdag kl 9-10
ledige pladser

  • Man. 26.08.2024 kl. 09:00 - 09:50
  • Man. 02.09.2024 kl. 09:00 - 09:50
  • Man. 09.09.2024 kl. 09:00 - 09:50
  • Man. 16.09.2024 kl. 09:00 - 09:50
  • Man. 23.09.2024 kl. 09:00 - 09:50
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Gotvedgymnastik handler om at opnå kropslig og mental balance samt fri bevægelighed i alle led.

    Musikken er med til at løfte energien, motivere og sprede bevægelsesglæde i alle timer. Der vil blive lagt op til, at vi skal komme hinanden ved og have det sjovt sammen, så vi kan gå fra træningen gladere og bedre tilpas i kroppen, end da vi kom.

    Kroppens spændinger bliver løsnet
    Du opnår mere styrke og stabilitet
    Du bliver mere kropsbevidst
    Udspænding og afspænding får dig i bedre balance
    Du får samvær med de andre deltagere
    Du kan læse mere om Godtved Gymnastik her: https://bevaegdig60plus.dk/aktiviteter/rytmisk-bevaegelse/

    Husk indendørssko og håndklæde til yogamåtterne, når vi laver afspænding og en vandflaske.
    For mere information om medlemskab, priser mm. på vores hjemmeside her: https://bevaegdig60plus.dk/bliv-medlem/

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Alle kan være med

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning