Tilmeld gratis prøvetræning

Naturtræning
ledige pladser

  • Tir. 23.08.2022 kl. 10:00 - 11:00
  • Tir. 30.08.2022 kl. 10:00 - 11:00
  • Tir. 06.09.2022 kl. 10:00 - 11:00
  • Tir. 13.09.2022 kl. 10:00 - 11:00
  • Tir. 20.09.2022 kl. 10:00 - 11:00
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Naturen vækker nysgerrighed og opmærksomhed. Naturtræning er øvelser i naturen, hvor kroppen bliver udfordret, sanserne og intellektet stimuleret og fællesskabet vækket.

    Træning vil indeholde fysisk aktivitet, gerne i et omfang der giver sved på panden, kombineret med mental aktivitet i selskab med andre. Det stimulerer hjernens evne til at skabe nye forbindelser, og ligesom man kan holde musklerne ved lige med træning, kan man holde hjernen i gang ved løbende at give den nye udfordringer, der kræver koncentration og fokus.

    Træningen vil hver uge foregå udendørs med mødested i Gyngemosehallen, og vi garanterer for masser af grin, sved på panden, ømme muskler og ikke mindst en masse frisk luft :)

    Læs mere Luk
  • Niveau

    For alle som elsker at være udenfor, bevæge kroppen og frisk på at lære de andre at kende... :)! Da holdet er et formiddagshold, er aldersgruppen omkring de 60-70 år - MEN alle er velkommen..

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning