Tilmeld gratis prøvetræning

Begynder
ledige pladser

  • Tir. 12.11.2024 kl. 17:30 - 18:00
  • Tir. 19.11.2024 kl. 17:30 - 18:00
  • Tir. 26.11.2024 kl. 17:30 - 18:00
  • Tir. 03.12.2024 kl. 17:30 - 18:00
  • Tir. 10.12.2024 kl. 17:30 - 18:00
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Begynder ( hold for 5 - 8 årige og 6 - 10 årige )
    Holdet er for børn, der har tidligere har stiftet bekendtskab med det våde element, eller som til dels er tilvænnet vand.
    Begyndersvømning foregår i den lave ende af det store bassin.
    Så vidt muligt tilpasses indlæringstempoet individuelt, gennem undervisning baseret på svømmerelaterede lege.
    Svømmeren får forståelse for det at bevæge sig frem i vandet og der arbejdes med ryg- og maveliggende stilling og påbegyndende vejrtrækning.
    Hop og dykning introduceres.
    Der arbejdes med orientering og fremdrift i vand samt bevægelse under vand.

    Jeg er klar til at starte på begynder når jeg kan:

    · Bevæge mig frem uden hjælp fra hjælpeinstruktøren.

    · Holde hovedet under vand.

    · Svømme benspark, der ikke cykler.

    · Flyde på både ryggen og maven med hjælpemidler.

    Da disse øvelser indeholder svømmefaglige elementer er instruktøren selvfølgelig altid klar til at tage en vurdering til undervisningen.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Begynder

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning