Tilmeld gratis prøvetræning

Zulates
ledige pladser

  • Tor. 09.02.2023 kl. 09:00 - 10:15
  • Tor. 23.02.2023 kl. 09:00 - 10:15
  • Tor. 02.03.2023 kl. 09:00 - 10:15
  • Tor. 09.03.2023 kl. 09:00 - 10:15
  • Tor. 16.03.2023 kl. 09:00 - 10:15
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    ZULATES er en dejlig måde at få motion og ny energi på.
    Hele kroppen bliver arbejdet igennem med enkle yoga- og åndedrætsøvelser, løsning af leddene, simple pilatesøvelser, udstrækning og dans.
    I dansen arbejder vi med lette trin til dejlige rytmer fra hele verden.
    Du vil opnå styrke og balance i kroppen, livsglæde og energi.
    Alle er velkomne, mænd som kvinder, ingen bevægelseserfaring nødvendig.
    Påklædning: tøj du kan bevæge dig i.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Alle 60+ der har lyst til at få sig rørt

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning