Ungdomstræning (11 - 15 år) tryout image

Ungdomstræning (11 - 15 år)

Club logo

Lyngby Roklub

Tilmeld gratis prøvetræning

Ungdomstræning (11 - 15 år)
ledige pladser

  • Lø. 22.02.2025 kl. 09:00 - 10:30
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Mød op med træningstøj og indendørssko (alle benytter omklædningsrummene, da vi vægter den socialisering mellem træningerne høj). Medbring drikkedunk.

    Den alm. træning:
    - Opvarmning i romaskiner/cykel til god musik
    - Rotræning i romaskiner
    - Stabilitets- og styrke øvelser på gulv eller med vægte.

    Der er træning mandage - torsdage fra kl. 16.00 og lørdage kl. 9.00. Der forekommer nogle gange træninger på 2. lokation i nærheden. Der er nogle gange træningsweekender - hvor der træne både lørdag og søndag.
    Nye roere kan starte når-som-helst.
    Kontingent: Årlig koster det 1.035 kr. som betales i 2 omgange.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Nybegyndere

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter
    - Romaskiner
    - Styrketræning

Tilmeld gratis prøvetræning