Hatha Yoga med Mai-Britt tryout image

Hatha Yoga med Mai-Britt

Club logo

Biersted IF

Tilmeld gratis prøvetræning

Hatha Yoga med Mai-Britt
ledig plads

  • Man. 21.10.2024 kl. 17:00 - 18:15
  • Man. 28.10.2024 kl. 17:00 - 18:15
  • Man. 04.11.2024 kl. 17:00 - 18:15

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Kom til Hatha yoga med de klassiske yogastillinger samt elementer fra Yin-yoga - med dybe stræk samt udfordrende bevægelser og stillinger.

    Yoga kræver ikke at du kan lave "perfekte stillinger" eller om at præstere - yoga handler om balance, fordybelse, fokusering, styrke, fleksibilitet, mindfullness og ikke mindst dit åndedræt - og er både for mænd og kvinder.

    Kom og vær med - og mærk hvad yoga kan gøre for dig og din krop.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    For alle niveauer

Tilmeld gratis prøvetræning