Rospinning til god musik tryout image

Rospinning til god musik

Club logo

Køge Roklub

Tilmeld gratis prøvetræning

Rospinning til god musik
ledig plads *

  • Ons. 16.10.2024 kl. 17:30 - 18:30
  • Ons. 23.10.2024 kl. 17:30 - 18:30
  • Ons. 30.10.2024 kl. 17:30 - 18:30
  • Ons. 06.11.2024 kl. 17:30 - 18:30
  • Ons. 13.11.2024 kl. 17:30 - 18:30

Oplysninger om forælder

*Antal prøvetræninger tilladt før indmeldelse: 2

  • Beskrivelse

    Romotion med sved på panden - kom og få hele kroppen arbejdet igennem.

    Først rospinning med opvarmning og intervaltræning. Vi afslutter med udspænding og 10 minutters øvelser for hele kroppen.

    Der er musik til arbejdet.

  • Niveau

    For alle niveauer

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning