Qi-gong og afspænding tryout image

Qi-gong og afspænding

Club logo

Ældre Sagen - Frederiksberg

Tilmeld gratis prøvetræning

Qi-gong og afspænding
ledig plads

  • Ons. 16.10.2024 kl. 13:30 - 15:00
  • Ons. 23.10.2024 kl. 13:30 - 15:00
  • Ons. 30.10.2024 kl. 13:30 - 15:00
  • Ons. 06.11.2024 kl. 13:30 - 15:00
  • Ons. 13.11.2024 kl. 13:30 - 15:00

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Den kinesiske sundhedstræning, der er over 3000 år gammel, er en træningsform, der virker både forebyggende og helbredende. Den kan rette op på ubalancer i helbred, krop og sind.
    Når du dyrker Qi-Gong lærer du at bruge kroppen rigtigt. Desuden giver Qi-Gong dig en bedre kropsholdning. Træningen foregår i et langsomt blødt og flydende tempo. Gennem Qi-Gong mærker du varme og energi strømme gennem kroppen

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Alle niveauer

Tilmeld gratis prøvetræning