Default cover
Book en gratis prøvetræning

Klubbens adresser og faciliteter

Om klubben

FA 2000 cykling er for alle der kan lide at cykle, mænd og kvinder, lige fra den seriøse med eget højdetelt og wattmåler, til den mindre seriøse som bare godt kan lide at cykle med vennerne/veninderne.
Fællestræningerne er delt op i forskellige gruppe med forskelige træningsdage og tidspunkter, dette er gjort for at alle skal få en god oplevelse og en træning på lige netop DIT niveau.
Tjek vores facebook side for træningsdage/begivenheder:
https://www.facebook.com/Cykling-for-alle-hos-FA-2000-103643544462660

Klubbens sportsgren

Cykling - udendørs

Vinden i håret, lycra sættet på kroppen og drikkedunke til op over ørene på cyklen. Udendørs cykling har for alvor grebet fat i Danmark og du kan på motivu.dk melde dig til en prøvetræning i en af de mange cykelklubber.

I byen, på landevejen eller i skoven
Når man tænker på cykling tænker de fleste på racercyklen, tour de france og det ældre segment med velstandsdunk og dyre cykler. Cykling er dog en voksende sport, som er for alle der kunne tænke sig at kombinere høj fart med koncentration og evnen til at æde sig selv. Cykling er dog ikke kun noget der sker på landevejen, men også i skoven hvor mountainbikes er hersker. Det er en hård sport der kræver ikke bare koncentration, men også stort mod. For du skal tude at trille ned af de glatte bakker og være beredt på huller og rødder som gør cykelturen i skoven til en udfordring. Til gengæld får du igennem mountainbiken unikke oplevelser med naturen og får for alvor lov til at se, hvad den danske natur har at byde på.

Hvor det på mountainbiken måske mere er det tekniske og naturoplevelser, der trækker, så kan du på landevejen få en lidt anderledes oplevelse. Her handler det om at køre stærkt, forstå hvor vinden kommer fra og som Brian Hom siger “tag nu jeres føringer for helvede”. For det er vigtigt at tage sine føringer så man kan kan holde energien oppe i det tempotog som man kommer rullende i. Hvis du ikke aner hvad det betyder, eller du tænker, at det at ligge på hjul lyder som en underlig seng, så kan det være en god idé for dig, lige at at tag en træningstime. Her kan motivu.dk være din hjælp. 


Cykeltræning
Du tænker måske at du allerede kan finde ud af at cykle, så det handler jo mest om lige at få anskaffet dig en racercykel og så er du ellers klar til at blive landevejenes tempokonge. Der skal du mere teknik til en som sådan at få det maksimale ud af sig selv og sin racer, hvorfor det kan være en god idé at melde sig ind i en cykelklub. Her får du nemlig lært den rette teknik, hvad det vil sige at ligge på hjul og hvorfor det er smart at gøre det. Samtidig sikrer du dig at du altid har nogen at cykle med, og slipper for skulle finde på en rute, men også at altid skulle køre den samme rute.

I klub for du også nogen mennesker du kan dele din nyfunde passion med. Det gør det nemmere for dig at komme ud af døren når du skal på cyklen, men gør det også sjovere bagefter når I har givet den gas. Derudover kan du her få råd til hvilken cykel du skal købe, hvilke gear, som passer bedst til dig og ikke mindst hvordan man hurtigt og nemt vender sig til kliksko. 
På motivu.dk kan du se hvad de forskellige klubber har at tilbyde og hvorfor du skal melde dig ind i lige netop deres klub.


Kom nemt og godt i gang med cykling
Hvis du efter at have læst dette, har mod på at starte til cykling, så er motivu.dk det helt rette sted for dig. Vi har sørget for at sætte det hele i system for dig, så du nemt og hurtigt kan få et overblik over dine muligheder, og vælge den træning som passer bedst til din eller dit barns situation. Vi tilbyder altid en gratis prøvetræning så du kvit og frit kan prøve om cykling er noget for dig eller dit barn.
For at gøre det hele nemmere, foregår alt online. Slut med at skulle finde telefonnumre eller mailadresser, nu kan du melde dig til via hjemmesiden. Det eneste du skal gøre, er at vælge det tidspunkt og den dato som passer dig bedst, og derefter udfylde kontakt information:
  • Navn
  • Efternavn
  • E-mail
  • Telefonnummer
  • Eventuelt dit barns fulde navn samt fødselsår

Du skal nok få rigeligt at kæmpe med på cyklen, om det er modvind, dårlige ben eller en helt tredje ting skal vi ikke kloge i, men lad ikke det at melde sig til en prøvetræning være en forhindring. Hos Motivu har vi nemlig gjort nemt, hurtigt og overskueligt at melde sig til en prøvetræning i din lokale cykelklub. På alle træninger kan du se hvor mange ledige pladser der er tilbage. Skulle du have spørgsmål om træningen eller om foreningen generelt, så kontakt den respektive forening. Har du spørgsmål til hvordan du booker din første prøvetræning, så tøv ikke med at kontakte os på: kontakt@motivu.dk

God fornøjelse med din cykeltur, og som Brian Holm ville sige det “Tag nu jeres føringer for helvede”


Klubben er en del af

Frederiksberg kommune

Find din næste idræt på Frederiksberg! 
Foreningerne i Frederiksberg Kommune glæder sig til at tage imod nye som gamle medlemmer, der leder efter et aktivt fællesskab. Både børn, unge, voksne og seniorer er velkomne i foreningerne til en gratis prøvetræning, og der tages højde for myndighedernes retningslinjer. Her på siden har vi samlet alle aktuelle ”åbne træninger”, så du kan se hvilke muligheder for idræt, der er for dig. 

Der er et væld af muligheder for, at være aktiv i Frederiksberg Kommune. Hvis du for eksempel har svært ved at stå stille når musikken spiller, så kan du melde dig ind i FRBdans. Danseforeningen blev oprettet i 2019 på baggrund af Bevæg dig for Livet Frederiksberg, som arbejder på at få flere borgere til at bevæge sig. FRBdans arbejder for, at der skal være dansetilbud af høj kvalitet for alle på Frederiksberg. Det kan man blandt andet se igennem deres tilbud på Motivu, som blandt andet byder på: Forældre-barn dans, dans for 0-3 klasse, 2-3 klasse og 4-7 klasse. Er man ældre end det, kan man melde sig til moderne dans eller Hip hop som er henholdsvis 18+ og 20+. Er man endnu ældre, men stadig frisk på en svingom og sved på panden, så kan man melde sig til hip hop 60+. Værdierne hos FRBdans er også på plads. Fællesskab, rummelighed med respekt for hinanden uanset evner, alder og baggrund. Det er bare med at kridte danseskoene og melde sig til en prøvetræning.

Er du 60+ kan det være svært at komme i gang med en idræt, men sådan er det ikke på Frederiksberg. Her kan du melde dig ind i foreningen BevægDig60+, som tilbyder Yoga, Rytmisk bevægelse, Balance og hensyntagende bevægelse, Cirkeltræning med puls og styrke og ikke mindst bordtennis. Her er det sociale samvær i højsædet, men også det at bevæge sig sammen med andre. Skulle man se mere frem til en kop kaffe når strabadserne er overstået, er der også plads til dig. Uagtet af hvilket humør du møder ind med, er du garanteret at gå fra en træning med BevægDig60+ med sved på panden og et smil på læben.
Er det tid til at få styrket kondien? Tænker du at dine lår godt kunne trænge til at komme i topform? I så fald kan det ske at du skal give dig i kast med stepbænk hos KGS Idræts Gymnastikafdeling. Hos KGS Idræts Gymnastikafdeling kan du melde dig til motion på stepbænk for kvinder 40+, 
Foreningerne i Frederiksberg Kommune glæder sig til at tage imod nye som gamle medlemmer, der leder efter et aktivt fællesskab. Både børn, unge, voksne og seniorer er velkomne i foreningerne til en gratis prøvetræning, og der tages højde for myndighedernes retningslinjer. Her på siden har vi samlet alle aktuelle ”åbne træninger”, så du kan se hvilke muligheder for idræt, der er for dig. 

Sådan finder du hold som passer til dig
Du kan nøjes med at indtaste din (eller dit barns) alder, så vises alle de aktiviteter som matcher det ønskede alderstrin. Du kan også indtaste din adresse, hvorved du vil kunne se hvor langt der er til de respektive træninger. Vil du gerne nøjes med at se specifikke idrætsgrene, så kan du tilføje sportsgrene som kriterier. Endeligt har du også muligheden for at vælge specifikke ugedage eller tidsrum, hvor det passer bedst ind i din kalender. Hvis du eksempelvis har et barn på 4 år, så kan du hurtigt få et overblik over relevante træninger til en 4-årig indenfor 5 km. radius, som ligger på mandag og onsdag eftermiddage, som passer ind i din kalender.

Læs mere Luk