Aquagym: tryout image

Aquagym:

Club logo

DGI Huset Vejle

Tilmeld gratis prøvetime

Aquagym:
Åbner for tilmelding om 1 måned 17.08.2026 kl. 12:00
ledig plads ledige pladser
  • Ons. 30.09.2026 kl. 15:30 - 16:30 (Magnus Justesen)
  • Ons. 07.10.2026 kl. 15:30 - 16:30 (Magnus Justesen)
  • Beskrivelse

    Skånsomt og effektivt:
    Aquagym er et hold for dig, der gerne vil holde kroppen i gang på en skånsom og behagelig måde. Træningen foregår i vores undervisningsbassin, som er et varmtvandsbassin på 34 grader, hvor voksne kan bunde. Vandets opdrift aflaster led, ryg og muskler og gør det lettere at bevæge sig frit.

    På holdet arbejder vi med kondition, styrke, balance og koordination gennem enkle og varierede øvelser, som er lette at være med til. Vi bruger også redskaber undervejs, og timen afsluttes med afspændende øvelser, så du går derfra med ro i kroppen og fornyet energi.

  • Niveau

    Nybegynder og letøvede

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld prøvetime

Se alle åbne hold & aktiviteter

DGI Huset Vejle logo DGI Huset Vejle Se foreningens profil
    Funktionel styrketræning
    25 ledige pladser

    Funktionel styrketræning

    DGI Huset Vejle

    Tirsdage kl. 15.30

    18+ årige

    Udspring
    12 ledige pladser

    Udspring

    DGI Huset Vejle

    onsdag, 2. sep. kl. 15:30
    Onsdage kl. 15.30

    18+ årige

    Saunagus
    14 ledige pladser

    Saunagus

    DGI Huset Vejle

    onsdag, 14. okt. kl. 15:30
    onsdag, 21. okt. kl. 15:30

    18+ årige