Fit&Stærk tryout image

Fit&Stærk

Club logo

TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

Tilmeld gratis prøvetime

Fit&Stærk
ledig plads ledige pladser
  • Tor. 25.06.2026 kl. 17:30 - 18:30 (Ida Bay-Nielsen)
  • Tor. 02.07.2026 kl. 17:30 - 18:30 (Ida Bay-Nielsen)
  • Tor. 09.07.2026 kl. 17:30 - 18:30 (Ida Bay-Nielsen)
  • Tor. 16.07.2026 kl. 17:30 - 18:30 (Ida Bay-Nielsen)
  • Tor. 23.07.2026 kl. 17:30 - 18:30 (Ida Bay-Nielsen)
  • Tor. 30.07.2026 kl. 17:30 - 18:30 (Ida Bay-Nielsen)
  • Tor. 06.08.2026 kl. 17:30 - 18:30 (Ida Bay-Nielsen)
  • Tor. 13.08.2026 kl. 17:30 - 18:30 (Ida Bay-Nielsen)
  • Tor. 20.08.2026 kl. 17:30 - 18:30 (Ida Bay-Nielsen)
  • Tor. 27.08.2026 kl. 17:30 - 18:30 (Ida Bay-Nielsen)
/ /
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

/ /

Alderen er udenfor aldersgruppen

  • Beskrivelse

    På Fit&Stærk tilbyder vi effektiv holdtræning i Valby og Sydhavn, hvor vi hjælper dig med at opbygge både styrke og kondition. Træningen er designet til at gøre dig stærkere og mere robust til hverdagens fysiske udfordringer. Alle øvelser bliver tilpasset af vores dygtige fysioterapeuter, så både nybegyndere og erfarne kan få mest muligt ud af træningen.

    Vi starter med en grundig opvarmning, efterfulgt af en introduktion til dagens program, hvor der lægges vægt på korrekt teknik og effektivitet. Ønsker du mere individuel træning? Du kan kombinere Fit&Stærk med vores tilbud om personlig træning for at nå dine mål endnu hurtigere.

  • Niveau

    Begynder/øvet

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld prøvetime
    Fit&Stærk
    2 ledige pladser

    Fit&Stærk

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Lørdage kl. 09.00

    15-80 årige

    Styrkeløft/vægtløftning - Hulernes Atlet Klub
    2 ledige pladser

    Styrkeløft/vægtløftning - Hulernes Atlet Klub

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Søndage kl. 11.00

    18-80 årige

    Fit&Stærk
    2 ledige pladser

    Fit&Stærk

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Tirsdage kl. 15.30

    16-80 årige

    Fit&Stærk
    2 ledige pladser

    Fit&Stærk

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Torsdage kl. 15.30

    16-80 årige

    Fit&Stærk
    2 ledige pladser

    Fit&Stærk

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Onsdage kl. 16.30

    15-80 årige

    Fit&Stærk
    2 ledige pladser

    Fit&Stærk

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Mandage kl. 07.00

    15-80 årige

    Morgenfrisk
    2 ledige pladser

    Morgenfrisk

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Mandage kl. 06.30

    15-80 årige

    Tung&Teknik
    2 ledige pladser

    Tung&Teknik

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Onsdage kl. 17.30

    15-80 årige

    Fit&Stærk
    2 ledige pladser

    Fit&Stærk

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Lørdage kl. 10.00

    15-80 årige

    Fit&Stærk
    2 ledige pladser

    Fit&Stærk

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Søndage kl. 08.00

    15-80 årige

    Fit&Stærk
    2 ledige pladser

    Fit&Stærk

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Søndage kl. 09.00

    15-80 årige

    Fit&Stærk
    2 ledige pladser

    Fit&Stærk

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Søndage kl. 10.00

    15-80 årige

    Fit&Stærk
    2 ledige pladser

    Fit&Stærk

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Tirsdage kl. 16.30

    16-80 årige

    Tung&Teknik
    2 ledige pladser

    Tung&Teknik

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Onsdage kl. 17.30

    16-80 årige

    Fit&Stærk
    2 ledige pladser

    Fit&Stærk

    TræningsHulen/Hulernes Atlet Klub

    Onsdage kl. 07.00

    15-80 årige