Event for international kvindedag - Kendo tryout image

Event for international kvindedag - Kendo

Club logo

Herning Kendo Klub

  • Beskrivelse

    Herning kendo har den stor fornøjelse at kunne tilbyde Kendo undervisning af

    Mia Bisgård – 1. Dan og Landsholdskæmper

    Mia har de seneste mange år været på det danske landshold og har repræsenteret Danmark ved flere EM.
    Udover at være en særdeles aktiv kendoka, arbejder Mia til dagligt som fysioterapeut ved NordThy Fysioterapi.
    Så kom og oplev undervisning af en af Danmarks bedste kvindelige kendokaer.

    Mia vil sørge for en grundig introduktion til både fysisk og mental træning, krydret med sjove og lette øvelser, hvor man svinger en shinai (bambussværd) og råber japanske gloser.
    Uanset ens erfaringsniveau er man velkommen, da øvelserne tilpasses, så der er udfordringer for alle.

    Aftenen vil begynde med en kort introduktion til Reiho (hvordan vi starter og slutter en træning – hvordan man holder en shinai samt almindelige etiketter i denne japanske kampkunst), efter lidt opvarmning introduceres de forskellige teknikker, man benytter, lige fra fodarbejde til selve skæringens teknikker.

    Alt dette vil til sidst blive sat sammen til mere komplekse og sjove øvelser.
    Der vil være mulighed for at stille Mia og klubben alle de spørgsmål, man måtte have, efter træningen.

    Læs mere
  • Niveau

    for alle

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning