Bevægelse og afspænding tryout image
Bevægelse og afspænding tryout image

Bevægelse og afspænding

Club logo

Gigtskolen

Tilmeld gratis prøvetræning

Bevægelse og afspænding
ledige pladser

  • Man. 27.05.2024 kl. 11:30 - 13:00
  • Man. 03.06.2024 kl. 11:30 - 13:00
  • Man. 10.06.2024 kl. 11:30 - 13:00
  • Man. 17.06.2024 kl. 11:30 - 13:00
  • Man. 24.06.2024 kl. 11:30 - 13:00
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Her får du trænet både krop og sind. Der veksles mellem styrkende, smidiggørende og afspændende øvelser. Du vil opleve din krop blive blødere og smidigere og dine tanker rolige. Øvelserne kan afhjælpe spændingstilstande såsom smerter i hoved, skuldre, ryg, søvnproblemer og stress.

    For at kunne deltage i undervisningen, skal du have et "handicap i relation til undervisningen i det konkrete emne.” Det vil sige at du på grund af en fysisk eller psykisk udfordring/skavank har svært ved at deltage på et almindeligt hold, og har behov for at træne på et hold med færre deltagere og tid til særlig tilrettelæggelse i undervisningen.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Hensynstagende

Tilmeld gratis prøvetræning