Gymnastikmotion - formiddagsgymnastik for alle tryout image

Gymnastikmotion - formiddagsgymnastik for alle

Club logo

Ishøj Gymnastikforening

Tilmeld gratis prøvetræning

Gymnastikmotion - formiddagsgymnastik for alle
ledige pladser

  • Tir. 05.12.2023 kl. 08:45 - 09:45
  • Tir. 12.12.2023 kl. 08:45 - 09:45
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Træningen for seniorer begynder med en god opvarmning, hvorefter vi fortsætter med øvelser for balance, arme, ben, mave og ryg.

    Vi kommer hele kroppen igennem og får varmen!

    Efter gennemarbejdning af kroppen slutter vi af med effektiv udstrækning og afspænding.

    Ingen opvisning.

  • Niveau

    For både nybegyndere og mere øvede

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning