Spinning tryout image
Spinning tryout image
Spinning tryout image

Spinning

Club logo

Klarup Fitness

Tilmeld gratis prøvetime

Spinning
ledig plads ledige pladser
  • Ons. 24.06.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Malene )
  • Ons. 01.07.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Malene )
  • Ons. 08.07.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Malene )
  • Ons. 15.07.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Malene )
  • Ons. 22.07.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Malene )
  • Ons. 29.07.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Malene )
  • Ons. 05.08.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Malene )
  • Ons. 12.08.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Malene )
  • Ons. 19.08.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Malene )
  • Ons. 26.08.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Malene )
/ /
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

/ /

Alderen er udenfor aldersgruppen

  • Beskrivelse

    Til spinning bliver du udfordret på en hård cykeltime, som måde indeholder længere intervaller, men som også vil have enkelte høj intense intervaller undervejs. Timen er for dig, som ønsker at forbedre din iltoptagelse og dermed din kondition. Intensiteten er moderat til høj.

    I Klarup Fitness forgår vores spinningstimer på Body Bike Smart+ cykler, hvilket betyder at du kan tilkoble din telefon, og få endnu mere ud af timen. Det eneste du skal gøre er at hente App’en ”BODY BIKE Indoor Cycling” og følge vejledning i app’en for at kommer i gang. Vores dygtige instruktør kan også hjælpe dig med at komme ordentlig i gang.

    Skal jeg have noget med?
    Dine sko skal være med Look Delta eller SPD klamper – alternativ kan du låne et par hos os.

    Hvad skal jeg gøre inden?
    Tilmeld dig gerne i god tid. Ankom til centeret ca. 15 min før holdstart, så instruktøren kan få dig krydset af inden timen starter.

    Hvor lang tid tager det?
    Du kan glæde dig til 55 min. med sved på panden, god musik og udfordrende træning.

  • Niveau

    Du bestemmer selv hvor meget belastning der skal i cyklen – så er du nybegynder, kan du sagtens være med.

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter
    - BodyBike Smart+
    - Spinningsko

Tilmeld prøvetime

Se alle åbne hold & aktiviteter

Klarup Fitness logo Klarup Fitness Se foreningens profil
    Prøve træning i styrketræning
    5 ledige pladser

    Prøve træning i styrketræning

    Klarup Fitness

    Tirsdage kl. 16.00

    15+ årige

    Cross Ude
    3 ledige pladser

    Cross Ude

    Klarup Fitness

    Tirsdage kl. 17.00

    15+ årige

    Spinning
    2 ledige pladser

    Spinning

    Klarup Fitness

    Mandage kl. 18.30

    15+ årige

    Udendørs Cross
    4 ledige pladser

    Udendørs Cross

    Klarup Fitness

    Torsdage kl. 17.00

    15+ årige

    Prøve træning i styrketræning
    5 ledige pladser

    Prøve træning i styrketræning

    Klarup Fitness

    Torsdage kl. 16.00

    15+ årige

    Spinning
    4 ledige pladser

    Spinning

    Klarup Fitness

    Fredage kl. 16.00

    15+ årige

    Fitness Boksning
    4 ledige pladser

    Fitness Boksning

    Klarup Fitness

    Torsdage kl. 18.00

    15+ årige

    Slynge Sjov
    3 ledige pladser

    Slynge Sjov

    Klarup Fitness

    Onsdage kl. 16.15

    15+ årige

    Kettlebell
    4 ledige pladser

    Kettlebell

    Klarup Fitness

    Mandage kl. 16.15

    15+ årige