Udendørs Cross tryout image

Udendørs Cross

Club logo

Klarup Fitness

Tilmeld gratis prøvetime

Udendørs Cross
ledig plads ledige pladser
  • Tor. 25.06.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Ole Grønborg)
  • Tor. 02.07.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Ole Grønborg)
  • Tor. 09.07.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Ole Grønborg)
  • Tor. 16.07.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Ole Grønborg)
  • Tor. 23.07.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Ole Grønborg)
  • Tor. 30.07.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Ole Grønborg)
  • Tor. 06.08.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Ole Grønborg)
  • Tor. 13.08.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Ole Grønborg)
  • Tor. 20.08.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Ole Grønborg)
  • Tor. 27.08.2026 kl. 17:00 - 18:00 (Ole Grønborg)
/ /
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

/ /

Alderen er udenfor aldersgruppen

  • Beskrivelse

    Cross er en forkortelse af crossfit, som er en populær træning form der kombinerer øvelser fra styrkløft, vægtløftning og flere andre sportsgrene. Holdene gør dig både stærkere, hurtigere, mere eksplosiv og mere udholdende. Dette sker gennem en varieret og intensiv funktionel træning, der sørger for at du får trænet hele kroppen igennem samt får sved på panden.

    Holdet forgår delvist udenfor, så tage tøj på efter vejrforholdene.

    Skal jeg have noget med?
    Medbring noget af drikke, håndklæde og udesko – så har vi resten.

    Hvad skal jeg gøre inden?
    Tilmeld dig gerne i god tid. Ankom til centeret ca. 15 min før holdstart

    Hvor lang tid tager det?
    Du kan glæde dig til 55 min, intensiv og hård træning, hvor du får presset dig selv.

  • Niveau

    Du bestemmer selv tempoet og vægten på øvelserne – så er du begynder kan du sagtens være med.

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter
    - Diverse udstyr

Tilmeld prøvetime

Se alle åbne hold & aktiviteter

Klarup Fitness logo Klarup Fitness Se foreningens profil
    Prøve træning i styrketræning
    5 ledige pladser

    Prøve træning i styrketræning

    Klarup Fitness

    Tirsdage kl. 16.00

    15+ årige

    Cross Ude
    3 ledige pladser

    Cross Ude

    Klarup Fitness

    Tirsdage kl. 17.00

    15+ årige

    Spinning
    2 ledige pladser

    Spinning

    Klarup Fitness

    Mandage kl. 18.30

    15+ årige

    Prøve træning i styrketræning
    5 ledige pladser

    Prøve træning i styrketræning

    Klarup Fitness

    Torsdage kl. 16.00

    15+ årige

    Spinning
    2 ledige pladser

    Spinning

    Klarup Fitness

    Onsdage kl. 17.00

    15+ årige

    Spinning
    4 ledige pladser

    Spinning

    Klarup Fitness

    Fredage kl. 16.00

    15+ årige

    Fitness Boksning
    4 ledige pladser

    Fitness Boksning

    Klarup Fitness

    Torsdage kl. 18.00

    15+ årige

    Slynge Sjov
    3 ledige pladser

    Slynge Sjov

    Klarup Fitness

    Onsdage kl. 16.15

    15+ årige

    Kettlebell
    4 ledige pladser

    Kettlebell

    Klarup Fitness

    Mandage kl. 16.15

    15+ årige