Løbetræning for letøvede/øvede tryout image

Løbetræning for letøvede/øvede

Club logo

Ebberup Løbeklub

Tilmeld gratis prøvetræning

Løbetræning for letøvede/øvede
ledige pladser

  • Tir. 21.05.2024 kl. 18:30 - 19:30
  • Tir. 28.05.2024 kl. 18:30 - 19:30
  • Tir. 04.06.2024 kl. 18:30 - 19:30
  • Tir. 11.06.2024 kl. 18:30 - 19:30
  • Tir. 18.06.2024 kl. 18:30 - 19:30
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Alle træninger har en rundstrækning på 5 km med start fra Ebberup Hallerne.

    På rundstrækningen er der indlagt en "aktivitet" - fartleg, intervaltræning eller styrke- & balancetræning.
    Alle løber de første 5 km. i deres eget tempo med indlagt "aktivitet".
    Ved "aktiviteten" ventes der på at alle er samlet igen, før sidste del af rundstrækningen løbes.
    Har man lyst til at løbe mere, løbes rundstrækningen på 5 km igen, på samme måde.
    Er man stadigvæk frisk og kan løbe mere, tages rundstrækningen på de 5 km en sidste gang.
    Følg med på vores Facebook gruppe - om hvornår vi løber i løbet af ugen, udover træningen om tirsdagen med træner.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Du skal kunne løbe 5 km uden pause Holdet er for alle aldre og alle niveauer - uanset om du bruger 25, 30 eller 40 minutter på at løbe 5 km.

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning