Aikido for voksne  tryout image

Aikido for voksne

Club logo

Vissenbjerg Budokai

Tilmeld gratis prøvetime

Aikido for voksne
ledig plads ledige pladser
  • Ons. 24.06.2026 kl. 20:00 - 21:30 (Jørgen Jakob Friis)
  • Ons. 01.07.2026 kl. 20:00 - 21:30 (Jørgen Jakob Friis)
  • Ons. 08.07.2026 kl. 20:00 - 21:30 (Jørgen Jakob Friis)
  • Ons. 15.07.2026 kl. 20:00 - 21:30 (Jørgen Jakob Friis)
  • Ons. 22.07.2026 kl. 20:00 - 21:30 (Jørgen Jakob Friis)
  • Ons. 29.07.2026 kl. 20:00 - 21:30 (Jørgen Jakob Friis)
  • Ons. 05.08.2026 kl. 20:00 - 21:30 (Jørgen Jakob Friis)
  • Ons. 12.08.2026 kl. 20:00 - 21:30 (Jørgen Jakob Friis)
  • Ons. 19.08.2026 kl. 20:00 - 21:30 (Jørgen Jakob Friis)
  • Ons. 26.08.2026 kl. 20:00 - 21:30 (Jørgen Jakob Friis)
/ /
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

/ /

Alderen er udenfor aldersgruppen

  • Beskrivelse

    Aikidō (Harmoniens Vej) er en moderne form for selvforsvar udviklet i Japan efter 2. verdenskrig baseret på Daitō-ryū Jujutsu. I Aikido tages ansvar for både egen og angriberens sikkerhed. Kast og låse anvendes til håndtering af angreb med og uden våben og fokus er på kropslig empati og praktisk konflikthåndtering.

    Kurset er et introduktionsforløb, hvor man begynder med grundlæggende træning så der kan trænes sikkert. Herunder faldteknik og håndtering af de våben der indgår i Aikido (stav, kniv og sværd).

    Træningen begynder altid med opvarmning med fokus på core-styrke, øget bevægelighed og balance. Derefter trænes basisteknik og bevægelsesmønstre. Alene og i par. Der sluttes af med træning af forskellige teknikker med og uden våben, hvor man træner med hinanden og hvor træningen altid tilpasses til den enkeltes muligheder og forudsætninger.

    Påklædning er lange bukser uden lynlåse eller bånd, en god kraftig t-shirt og naturligvis ingen smykker. Det vil være muligt at låne en japansk dragt ved henvendelse til klubben i forvejen.

    Holdet træner to gange ugentligt. Dog er der holdt pause under Corona. Nye træningstider vil komme, men onsdag aften fastholdes. Kontingent er 275 pr kvartal for voksne, hvilket omfatter medlemsskab i det landsdækkende forbund, som er godkendt af Aikido Hombu Dojo i Tokyo.

    Ved afslutning af dette forløb kan man overgå til det almindelige hold for voksne, som ligger på samme tidspunkt som introduktionsforløbet.

    Al henvendelse kan ske til Jørgen Jakob Friis, [email protected], 2392 8855. eller gennem hjemmesiden: www.vestfynaikikai.dk

  • Niveau

    Begyndere uden forudsætninger

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld prøvetime

Se alle åbne hold & aktiviteter

Vissenbjerg Budokai logo Vissenbjerg Budokai Se foreningens profil
    Aikido børnehold
    8 ledige pladser

    Aikido børnehold

    Vissenbjerg Budokai

    Onsdage kl. 18.30

    9-14 årige

    Iaido / Aiki toho - japansk sværdtræning
    3 ledige pladser

    Iaido / Aiki toho - japansk sværdtræning

    Vissenbjerg Budokai

    Onsdage kl. 19.30

    12+ årige

    Jodo - japansk kampkunst med stav
    10 ledige pladser

    Jodo - japansk kampkunst med stav

    Vissenbjerg Budokai

    Tirsdage kl. 19.00

    12+ årige

    Aikido for voksne
    5 ledige pladser

    Aikido for voksne

    Vissenbjerg Budokai

    Mandage kl. 19.15

    13+ årige

    Iaido / Aiki toho - japansk sværdtræning
    3 ledige pladser

    Iaido / Aiki toho - japansk sværdtræning

    Vissenbjerg Budokai

    Mandage kl. 20.15

    12+ årige