Løbetræning torsdage 1700-18.30 tryout image
Løbetræning torsdage 1700-18.30 tryout image
Løbetræning torsdage 1700-18.30 tryout image
Løbetræning torsdage 1700-18.30 tryout image
Løbetræning torsdage 1700-18.30 tryout image
Løbetræning torsdage 1700-18.30 tryout image

Løbetræning torsdage 1700-18.30

Club logo

Gentofte Løbeklub

Tilmeld gratis prøvetime

Løbetræning torsdage 1700-18.30
ledig plads ledige pladser *
  • Tor. 06.08.2026 kl. 17:00 - 18:30
/ /
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

/ /

Alderen er udenfor aldersgruppen

*Antal prøvegange tilladt før indmeldelse: 2

  • Beskrivelse

    Hos Gentofte Løbeklub er der plads til alle – uanset om du er i gang med at finde
    løbeformen eller drømmer om en ny PR.
    Vi har tre hold, så du kan finde det tempo, der passer bedst til dig.
    Vi tilbyder:
    ✔️ Træning hver tirsdag og torsdag kl. 17.30-18.30
    ✔️ En varieret og sjov træning bestående af både leg, styrke og alsidig løb
    ✔️ Mødested Gentofte Stadion (ved den nye atletikbane)
    ✔️ Uddannede trænere
    ✔️Styrketræning på hold hver torsdag kl. 18.45 efter løbetræning
    Vælg mellem følgende hold:
    Hold 1 (ca. pace 6:30-7:00 min/km)
    Holdet er for dig, der er i gang med at opbygge en god løberutine og gerne vil løbe i et
    roligt og socialt tempo. Vi fokuserer på at få en god oplevelse og styrke formen og
    konditionen sammen.

    Hold 2 (ca. pace 5:40-6:00 min/km)
    På hold 2 får du lidt mere fart på. Vi holder et stabilt, men stadig overkommeligt tempo
    med fokus på både teknik, udholdenhed og fællesskab.

    Hold 3 (ca. pace 5:00-5:20 min/km)
    Til dig der løber regelmæssigt og ønsker at blive udfordret. Vi presser tempoet og arbejder
    målrettet med form, styrke og fart.

    Torsdagstræning – Fart, tempo og sved på panden!
    Torsdag er dagen, hvor vi arbejder med tempo, intervaller og fartlege – uanset hvilket hold
    du løber på. Her skruer vi lidt op for intensiteten og lidt ned for småsnakken.
    Formålet er at forbedre din kondition og gøre dig til en stærkere og mere effektiv løber –
    og så gør det jo ikke noget, at det er sjovere (og nemmere) at presse sig selv i fællesskab.
    Alle kan være med – vi starter og slutter sammen!

  • Niveau

    For alle niveauer

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld prøvetime

Se alle åbne hold & aktiviteter

Gentofte Løbeklub logo Gentofte Løbeklub Se foreningens profil